Ich begleite dich durch dein Fitness- und Diätjahr.  Mit einem Augenzwinkern betrachtet ... also bitte nicht bierernst nehmen. Aber es ist natürlich ein Körnchen Wahrheit dabei und manchmal streue ich Salz in die Wunde. Begleite mich durch das Jahr und vielleicht ertappst du dich an der einen oder anderen Stelle bestätigst leise: "Genauso ist es." Vom ambitionierten Neustart über einen gewissen Schlendrian hin zu Frust uns Selbstzweifel. Von Crash-Diäten und Urlaubspfunden. Von Herbstmärkten und gemütlichen Adventssonntagen. Ein Rückblick auf das Jahr und die wichtige Frage: "Hast du deine Ziele erreicht?"