#18 Ich bin doch total bescheuert! Von meinem Putzfimmel, deinem Cardiotraining und Salat- und Gemüsemahlzeiten.
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Was hat mein Putzfimmel mit deinem Ausdauertraining und deinem leckeren Salat zu tun? In diesem Podcast erfährst du viel über Puzzleteile, Salat, Kuchen und lebenslange Fitness.
Silhouette Fitnessstudio für Frauen in Wetzlar
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Published 11/07/24
Cardiotraining ist so langweilig. Ich zeige dir, wie du dein Ausdauertraining abwechslungsreich und effektiv gestalten kannst. Ich gebe dir Einblicke in meine Trainingswoche. Und so wirst nie wieder sagen: Ausdauertraining ist so öde.
Silhouette Fitnessstudio für Frauen in...
Published 10/17/24
Published 10/17/24
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