「走老路到不了新地方，覺察情緒帶我們找到新的路線。」 今天想要跟大家分享一個網友，最近她出版了一本新書《覺察情緒，好好生活》介紹「情緒光影卡」的使用過程與故事。讓我們歡迎柚子甜！ 覺察「常常夢見爸爸」背後面對失去的情緒 從小的威權教育塑造出「功課好才值得被愛」的價值觀 一次上班過馬路的震撼，決定離開不快樂的工作 從愛情觀比喻金錢的安全感，富足和賺多少錢無關 放下乞討愛與尊重的碗，今天要不要過一個不乞討的日子？ -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐢贊助海苔熊的龜龜飼料 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://www.instagram.com/soundonfm/ 片頭襯樂：Music from Artlis －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838 -- 每天穿梭在城市的馬路上，你是否曾經 留意過自己或他人的行為？ 行人要如何穿越馬路才安全？ 了解更多「行人如何保護自己」 https://bit.ly/3yKMlHH -- Hosting provided by SoundOn