Reviews
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“其實覺得這個節目很不錯，
但每次唸故事那個奇怪的聲調，讓我都要一直壓抑自己的煩躁才能聽完，之前一直不懂自己在煩躁什麼，最新的一集提到那個一星留言才恍然大悟”
地方的路人 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/29/24
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“謝謝海苔熊的解說，讓我看到一線希望，以及反思自己的困境與人生”
abbbbyyyyyli via Apple Podcasts ·
Australia ·
08/27/24
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“原本因為情緒低落，不停找尋可以緩解內心悶躁感的方法，卻不得竅門。
無意間聽到海苔熊藉由對玩偶或照片的方式，表述壓抑在內心無法說出口的「心內話」，像是給對方的一封信，其實是說給自己聽，真的有慢慢撥雲見日的透一口空氣的感覺，感謝你的用心！會繼續支持，加油！”
Vgirl77 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/25/24
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“喜歡安靜獨自的時光，放鬆心靈，聆聽故事也好好重新認識自己。思緒煩躁不安的時候，可以了解並審視自己的心靈狀態，謝謝海苔熊的分享😊 另外想說的是，故事中媽媽的聲音，應該都不用這麼老吧😂😂”
gracelinchiii via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/23/24
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“因為想更瞭解自己，搜尋某些關鍵字聽到了海苔熊
雖然是第一次聽，聲音跟感受是舒服的
謝謝你給了很多方法 甚至是能感受到你的溫暖”
肋骨妹 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/11/24
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“喜歡在睡前聽童話解析系列，常常聽到一半睡著，所以一集可以聽很多次（每次聽都很新鮮，看看這次是海苔熊先講完，還是我先睡著）”
YutopiaKKK via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/17/24
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“喜歡長時間的，可以慢慢進入海苔熊所帶領的世界裡，除了故事，分析裡面更能不只是聽故事而已
邊聽也能邊想”
太子雯 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/11/24
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“聽你的podcast總是能感受到真誠，即便有些事你也正在穿越、嘗試，但這便足以形成陪伴與鼓勵的力量，聽你談論的議題，感受到有人在乎、陪伴的感覺真的很好，謝謝你！”
nicole669 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/27/24
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“常常睡前都會聽海苔熊，一邊聽故事，一邊聽心理分析，不知道為什麼多少就會療癒自己，然後就不知不覺睡著了😂
希望節目時長維持，不用縮短～”
海膽膽膽 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/13/24
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“很喜歡海苔熊主持的節目，乾貨滿滿，是忠實聽眾，覺得優質節目50分鐘聽起來剛剛好，希望不要縮短時間～”
chu wan hua via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/17/24
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“1. 解析電影！（我喜歡看電影xd）
2. 開啟特定題目，可能可以在ig或臉書等地方徵人，邀請素人上節目分享經驗（高手可能出在民間）
3. 現實存在過的人生命解析（？），例如解析心理學家（ex. 佛洛依德）或文學家（ex. 張愛玲）的生命歷程
4. 敲碗「為你讀詩」系列繼續下去
5. 分享本週生活中發生的瑣事”
揮一揮衣袖 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/03/24
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“和海苔熊結緣是源於3年前的一場車禍 我骨盆骨折 又剛好在疫情期間 休養到復原的漫長時段 開始接觸了podcast 也有機會認識了海苔熊 常常會把自己的生命經歷投射到故事裡面 其實我是一個已經有20年厭食症 目前體重也只有25上下 我早已經忘記只是單純的不想被笑胖子 被排擠 怎麼會演變到今天這樣的地步 因為催吐 我幾乎已經沒有完好的牙齒 身體也因為營養不良產生很多問題 醫生也建議要住院治療 但很神奇的我還上班 自己生活 和海苔熊一樣 我是雲林鄉下的孩子 我爸覺得我是瘋子 曾經帶我看盡各種道士 家庭關係也變得很糟糕 我覺得自己有無比的意志力 好像沒有什麼事可以阻撓我...”Read full review »
葵曦兒 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/26/24
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“對於剛經歷一段糟糕感情的我，實在是聽不太下去女性pua那集的討論。被前女友pua的經歷實在太痛，即使知道或許她也是因為家庭的關係，才會習慣性這樣對待另一半。但還是想說，為什麼我要平白無故遭罪？好討厭真心被人踩在地上，還要被對方數落的感覺”
Huanshishi via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/22/24
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“感覺女PUA現象也許更普遍，而且男性可能更難察覺自己遇到情感壓榨、也很難求援。”
annika47 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
02/06/24
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“謝謝海苔熊用心製作的節目，每次聽完節目都有好多收穫哦😊這次的互動方式很有趣，我也回饋我的經驗。
這集來信者提到自我否定和容易受他人影響的狀況，我本身也是這樣的個性，所以能夠同理她的感受。確實如同海苔熊在節目提到的，我無法真心接受他人的稱讚，因為內心有「不配得感」，所以使用「你做的很好了」的方式鼓勵我，可能幫助有限。
今年上了心理學方面的療癒課程，老師教我們每天練習十分鐘，以第三人角度（上帝視角）觀看自己的行為與感受，透過練習自我覺察，試著梳理自己的感受，漸漸的，當別人試圖情緒勒索我的時候，我竟然也能夠抽離我的情緒，去看待她與我的對話，不再像以前一樣，被情緒控制我的思想和行動。
希望我的經...”Read full review »
abcdenana via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
12/16/23
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“最近因為家庭問題無法跟前任繼續交往，但還是放不下他，非常難過😔謝謝海苔熊陪我度過難熬的時光”
是大美女 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
12/13/23
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“謝謝海苔熊製作了這麼溫暖的聲音作品，我原本是一個從小到大從來不聽廣播節目的人，兩個月之前開始嚴重的焦慮症發作伴隨著失眠的症狀及恐慌的情緒，每當只有我一個人在一個空間的時候就會有特別嚴重的焦慮，所以開始習慣每當只有自己的時候就打開Podcast，非常幸運地很快就找到了海苔熊的頻道，一集一集的聽著讓人舒服的聲音說著好聽故事，真的讓最近的我心情平靜好多，我開始相信自己一定會慢慢變好，會慢慢痊癒，會很快找回過去那個自在的自我。謝謝海苔熊，謝謝你用溫暖的聲音傳遞最有力的支持。”
arielishere via Apple Podcasts ·
United States of America ·
11/11/23
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“感謝小艾跟海苔熊的分享，
釐清「不是我的錯」和「你需要負責任」
真的很細微、很難察覺。
很喜歡關於工作創傷這個主題的分享，
希望之後也有更多這個角度的內容。
自己很早就有察覺到，職場的權利關係
和原生家庭（尤其父親）是有對應的，
但是即使察覺這件事能讓恐懼和焦慮減少，
仍然會有一種梗住的感覺，
我想那就是因為我似乎還是會想要為傷害自己的人負責，而釐清、推開那個不屬於自己的責任，對我來說是要刻意為之，也很困難的一件事。”
溫度計小姐 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/03/23
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“第一次聽就是聽這一集，你們的討論真的加太多的藍色窗簾，可以討論心理但不需要曲解內容吧！尤其聽到千尋哭了，後面討論一堆家庭感情不好的問題，媽媽覺得千尋太依賴不能表達自己的感受嗎？越聽越煩躁，每對父母的表達方式都要照你們的立場去愛孩子嗎？”
mingnaco88888888 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/10/23
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“海苔熊您好，謝謝分享各種療癒人心的故事，雖然有些情節很可怕😱
/EP423回答想法_為何阿美最後要追殺阿岐
可能當阿岐遇見女兒泣澤女神時，出現改變決定起身面對的契機，但他也早已淚流滿面。
在面對與解決的過程（挖出自己的傷）會經歷各種當時所害怕悲傷的各種情緒（追殺的劇情）。
甚至是自己長久累積下來的壓抑在其中一一釋放…
突然在某個時刻，就放下、釋懷些。 🤔️
2023.1004 a.m.2:07”
Fish金魚啊 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/05/23
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“海苔熊心理師
聽你的podcast 也有一段時間
很喜歡你溫柔的聲線跟細膩的表達
讓我在跟過去有很多創傷的另一半時有更多的體悟
以前一直覺得另一半應該要找跟我個性、價值觀相近的，但今天聽完才發現找一個能看到我不知道的、有點笨笨的、有點杞人憂天的人卻是另一種感動，雖然相處會有很多摩擦（因為我比較偏理性，另一半偏感性）但卻也因為她讓我有機會認識海苔熊，讓我找到如何讓自己有更多同理心，更細膩的表達，謝謝你真的！”
公儀逸 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/31/23
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“覺得很不錯，有的集數會重覆聽，可以好好思考，也檢視自己，有的時後會豁然開朗，加油”
很想爆食的vicky via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/14/23
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“近幾年意識到自己心理上有些狀況，聽海苔熊的podcast可以讓我對自己心靈上的狀況更了解一些～即便心理很健康也很推薦聽這個節目，可以多長很多心理方面的知識～～聽了嗚喵的推薦也買了海苔熊的書☺️ 謝謝每天的熊熊小語，無論是不是在疫情期間，都很受用！ / 2022.6.15更 青點教教主來啦！！！(海苔熊的節目本來就是我會優先聽的)今天為了教主再來更新評論XDD / 2022.10.7更） 海苔熊唸到我的留言惹🥹好像是系統顯示的問題，我的暱稱是Emma i Pudding，然後是Neko嗚喵XDDDD 我很喜歡看舞台劇（音樂劇還在嘗試中），不過我看的內容好像都不是那麼適合被放到節目上來說🤔😂...”Read full review »
EmmaiPudding via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/02/23
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“聆聽這個節目已經有兩、三年的時間，很高興海苔熊總是以溫暖的聲音陪伴念書、通勤時寂寞或無聊的我。我想，如果沒有這個節目的陪伴，我可能沒有勇氣面對心中那個比較「不受歡迎」的自己，也不知道如何用溫柔的方式對待自己與他人。祝福海苔熊可以順利完成論文🥰🥰”
shioa tung bou via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/27/23
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“聽您的節目已經快要兩年了，緣於疫情。喜歡聽有關心理剖析的節目，來理解自己的心理狀態，也可以順便瞭解別人的。十幾年前，曾經陷入憂鬱症，因為職業關係，不敢也不曾求助身心科醫生，僅僅靠著在家休息，家人支持，緩緩走出。5、6年前再度因長輩關係而正確的求助身心科醫生，好像比較好又好像沒有。幸好，家人們的幫助，老闆的大義，自我調適，也能逐漸面向陽光。
感謝您的節目，幫助了我許多，即使曾經有過背對陽光的時候，但仍能夠緩緩的轉身面對陽光！”
網路中的老腰 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/05/23
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“我是潛水很久的聽眾 每一集的「海苔熊心理話」都聽兩次以上！ 特別喜歡睡前聽😂 非常喜歡說故事的系列，用童話故事說出內心世界的寓意。 海苔熊的分享一直都能安慰我、安慰很多人，謝謝你陪伴我們。”
按林勞ㄙ萊ㄙ via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/04/23
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“謝謝海苔熊總是認真的搜集各式論文來分享在每一集的podcast節目中，每次聽你的節目都收穫滿滿！”
賴叡 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/02/23
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“聽了很久的海苔熊，很抱歉這次要給負評。謝佑昀那集開頭：「不能反抗就享受強姦」聽了非常不舒服。謝小姐不愧是主播，很符合台灣的記者水準（原來下限還能再更低）希望謝小姐被強姦看看是不是能享受。”
古逼 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/02/23
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“這幾個禮拜和孩子玩閃卡，遇到小飛象和那隻老鼠的英文名我都不認識，所以就向圖書館借了小飛象卡通版和真人版的DVD來看，一方面想自己真正看過一遍，一方面也適合和孩子一起看。今天瀏覽到海苔熊的心理話內容有提到小飛象，聽一聽才發現在講自卑這個議題。驚訝的是越聽才越發現，原來自己一直以來都是那個難養的小孩，連我的孩子也是⋯更需要慢慢著墨在過度努力這個金字塔上！謝謝您的分析和分享，讓我覺察到自己忽略的一塊和孩子間教養上也需調慢一些腳步和練習。
改編小飛象的結局，我會喜歡真人版最後飛離馬戲團，但更希望帶著愛我的人（像是小飛象的媽媽和支持不放棄他的老鼠）一起離開馬戲團，去創另一個新世界，而不被馬戲團團...”Read full review »
Maple0906 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/28/23
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“星海誠到現在最讓我念念不忘的就是言葉之庭了，畫面音樂人物都很令我著迷，每次看後面樓梯間那場戲都哭爆QQ”
舒舒和服服 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/25/23
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“同上”
kenny728611 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/14/23
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“喜歡你的觀點解析，故事建議就用平常聲音朗讀，變聲的聲音有時候聽得超難受，尤其是夾著嗓子的聲音聽得好尷尬”
Lulululumyheroibe via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/12/23
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“最新一集海苔熊與雅涵心理師的節目，讓我收穫很多。
一直以來有金錢焦慮，晚餐吃飯常常計較自己的不應該花那麼多，但其實也就是35、60、70在選擇，但這樣好像真的沒有意義，我真的自己內心一直覺得自己賺不夠多，所以要限縮每一次的花錢，但是！！！
昨天我想到你們節目的內容：「如果都不快樂，這樣人生的CP值不就很低。」我恍然大悟！！！
如果我的目標是存一棟房子，但是我一直都存不到，那假設結果是沒有達到目標，那我這樣長長的人生都要不快樂嗎？那對比像雅涵心理師，這樣她感覺快樂的人生，我是不是對自己很虧啊！
金錢焦慮瞬間少了一半😆😊
所以我的晚餐就很開心的
餛飩麵+貢丸70元的點下去😂😂😂”
潛水很久的忠實粉絲 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/06/23
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“第一次寫評論就獻給了海苔熊，
聽完你的podcast 心靈總是被安撫的很多很多！
謝謝你讓我更認識自己☺️”
Hey🧚♂️ via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
02/22/23
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