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邵竞竹
嗨咻
竹子最新播客《嗨咻》，是她一个人的唠嗑节目。成为新手妈妈后的她，奔波在职场和家庭中间，有许多吐槽。竹子会选择在孩子休息后（孩休和嗨咻也是谐音梗），一个人跑到小客房，深夜寂静无人，一边盯着孩子睡觉的监视器，一边举一杯红酒跟大家唠嗑。
《嗨咻》话题横跨爱情、生活、工作、自我成长。
每双周四10:00更新。
商务咨询请加微信：Cxiaoluan，备注：嗨咻合作。
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Ratings & Reviews
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4.3 stars from 1,579 ratings
更喜欢听竹子的单口
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“一人血书：竹子不要邀请朋友了，只想听你的单口，聊生活、聊工作；邀请朋友来的竹子在做一个采访者的角色，但我们不想听别人…想听你才关注你的嗨咻的啊”
宇美lee via Apple Podcasts ·
China ·
10/09/24
竹子太会提问了
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“每个问题角度都非常贼，针对每个嘉宾特质选的角度超级棒，真的专业记者！听着特爽。
单口的节奏也都很好，内容质量非常高。
作为老粉，希望可以参考下很早之前一系列单口的视频的内容。那些现在看不到了，非常想念。后来时常回去重看那一系列，非常给人力量。”
XYoceane via Apple Podcasts ·
China ·
09/20/24
Recent Episodes
这是一期听众Q&A，在开始前，竹子分享了一些近期她对播客的感受。
00:39 竹子做播客后的感受。
05:09 作为两档播客的主播，《喷嚏》和《嗨咻》的不同之处
09:09 如何做采访？“放下所有偏见，在对话里变成水，进入对方的容器里。”
11:46 树洞邮箱的用法，会在节目里或者她热俱乐部里面回复。
13:50 第一封回信：高敏感，又很讨厌自己怎么办？
18:31 一个中等生的自白，我在毕业后，找到内驱力的故事。
30:16 你不需要消化恶意，只需要让自己变得更强。
24:39 你不是真的讨厌自己，只是在别人讨厌你之前，没有改变的勇气。
43:53...
Published 10/17/24
Published 10/17/24
竹子的好友Rosa，十年前在成都开了一家小店，取名：无早。那是一家门前绿树成荫的木质小屋，里面摆满了来自世界各地的独立出版物，店内一张大桌子，有好喝的咖啡和蛋糕卷。在十年前的成都，咖啡厅门可罗雀，无早一炮而红。
从2014到2024，经过了无数轮迭代，Rosa和她的小店在环境的巨浪中起起伏伏，自称没什么生意头脑的她，心里想的更多是怎么做出更好吃的蛋糕卷，和创造更舒适的店铺氛围。她貌似错过了一些机会，也在自我斗争中，确定了自己真正想要什么。
很多人听说竹子和Rosa是老友，都觉得挺好奇，这俩人看着没什么共同之处，但也许听完了这集，你就明白为什么。
Rosa也许不是最厉害的商人，但她的乐观和...
Published 10/03/24
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