这期节目的嘉宾是我的新朋友程晓玥，美妆品牌Heir的创始人。我私下关注她很久了，我俩同为女性创业者、博主、妈妈，看她的内容，时常让我觉得我俩是互联网闺蜜。于是我决定主动出击，认识一下程晓玥。 时间码：00:01 本期来由。 02:49 程晓玥快问快答。 04:38 拥有一个事业型的美丽妈妈是什么体验？ 07:56 如何在一地鸡毛中保持从容不迫？ 11:29 被富养是一种什么体验？ 12:58 成为妈妈后如何重回职场？ 14:05 创业0-1，不把手弄脏是当不了老板的。 32:44 竹子和程晓玥都是无法让自己放松下来的卷王？ 38:07 松弛感要么是天生拥有，要么是刻意练习的结果。 46:09 程晓玥的完美主义陷阱。 52:50 女人三十是一件太美妙的事。 53:35 竹子现在的女性偶像。 58:55 如何面对负评？以前的自己和现在的变化。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播： 你好竹子，初代Vlogger，一直在纪录，从单身拍到当妈。现居上海，有一个外国老公和两个混血宝宝，经营一家服装品牌TR她热，专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播： 小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱： 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。