Luděk Bukač je hokejový trenér, majitel Bukač Hockey, bývalý sportovní manažer i funkcionář, který má bohaté zkušenosti v oblasti mládežnického i profesionálního hokeje, které získal jak v Česku, tak v zahraničí. V rozhovoru se bavíme o tématech souvisejících s výchovou malých hokejistů, trenérskými přístupy a rolí rodičů ve sportu. Bukač zdůrazňuje význam spontánní hry, přirozeného vývoje dovedností a emocí ve sportovním tréninku. Kritizuje nadměrnou organizaci a příkazový styl výuky dětí,...

Aneta Tejralová, kapitánka českého národního týmu vás provede svou kariérou od prvních krůčků na Slávii až po PWHL (ženská NHL). V rozhovoru popisuje své zkušenosti z dětství, kdy jako jediná holka trénovala s kluky a učila se překonávat bariéry v mužském prostředí. V rozhovoru jsme řešily i přechod do ženského hokeje, účast v zahraničních soutěžích, ale i dojmy z historických úspěchů českého národního týmu, jako byla bronzová medaile na mistrovství světa, nebo účast na olympijských...

Ředitel a mentální kouč společnosti Sport Lead, má za sebou pestrou kariéru ve světě sportu, a to jak na české, tak na mezinárodní úrovni. V dětství hrál hokej v Dynamu Pardubice a i v dospělosti u hokeje zůstal. Jako video trenér české hokejové reprezentace se postupně vypracoval až na asistenta trenéra české reprezentace, s níž se účastnil tří olympijských her a 12 světových šampionátů. Působil i jako asistent trenéra českého inline hokejového týmu a manažer reprezentace českého...

Filip Král, talentovaný český obránce, mi vyprávěl o své cestě za hokejovým snem, od dětství v Blansku až po svou aktuální výzvu v Pittsburghu Penguins v NHL. V rozhovoru se dozvíte: Dětství v Blansku: „Byl jsem pořád na zimáku a byl jsem tam rád." O mámě a její velké podpoře: "Máma si svůj život přizpůsobila tak, jak jsem potřeboval. Bez ní bych se nikam neposunul." Libor Zábranský, trenér, který z Filipa (útočníka) udělal ofenzivního beka: „Kdybych byl teď v útoku, nejspíš bych nebyl...

Hokejový agent, který sám prošel tvrdými zkouškami a dnes pomáhá mladým talentům na jejich cestě k úspěchu. Martin otevřeně mluví o tom, jak těžkými zkouškami, díky opakovaným otřesům mozku, procházel. Jak se stále vracel a bojoval s nepřízní osudu. „Stokrát spadneš, stokrát vstaneš,“ říká a právě tyhle zkušenosti ho naučily rozpoznat, co dělá z mladých hráčů šampiony. Charakter hráče je pro něj zásadní: „První překážka tě nesmí zastavit. Právě na těch nejtěžších zkušenostech hráči...

Obránce Sparty a čerstvý mistr světa vás provede svou neuvěřitelnou hokejovou cestou. Několikrát to na ní vypadalo na konec s hokejem, ale Kuba se nikdy nevzdal a šel si za svým snem. Hokej miloval a tak neřešil, kde zrovna hraje, prostě hrál tam, kam ho poslali. V rozhovoru se dozvíte: Slávie, PZ Kladno, Velké Popovice... a zpátky v Edenu: "Hokej mě pořád strašně bavil. Ani vteřinu jsem nepřemýšlel, že bych s tím seknul.“ Adaptace na různá prostředí – od Finska přes Švédsko až po KHL. ...

Rozhovor s předsedou České asociace univerzitního hokeje nabízí inspirující příběh o touze propojit hokej s akademickým vzděláním. V rozhovoru se dozvíte: Vznik Univerzitní ligy: „Byla to touha. Začal jsem dělat univerzitní hokej, protože jsem se hokeje odmítal vzdát, miloval jsem ho a miluju ho dodnes.“​ V životě je důležité mít dvě cesty – sport a vzdělání: "Základem je, aby mladí kluci nevsadili všechno na jednu kartu, aby se rozvíjeli ve sportu, ale zároveň se věnovali škole.“​ ...

Ondřej Pšenička, Sparťan, který měl od 15 sen, za kterým usilovně šel - dostat se do NCAA. V rozhovoru se dozvíte: Hokejové začátky: od 3 let na Spartě... a pak už rovnou do Ameriky. Odchod do Ameriky: USHL combine - otevření očí - první setkání s realitou. Try-outy do USHL - tvrdé síto bez jistoty. USHL jako nejlepší, ale zároveň nejtěžší cesta do NCAA. Adaptace na Ameriku - je to každodenní boj nejen na ledě. NCAA je třešničkou na dortu za těžkou cestu, která do ní...

Můžeme stravou překonat limity dané genetikou? Podle Pavla Suchánka, ANO! Dr. Suchánek je výzkumný a vývojový pracovník Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM), lektor sportovní výživy trenérů UEFA, školitel sportovních lékařů FAČR, odborný garant a spoluzakladatel nutričních poraden FitBee, renomovaný nutriční specialista s více než 20ti-letou praxí. V rozhovoru se dozvíte: Jaký je význam Omega-3 mastných kyselin pro růst a kognitivní vývoj sportovců. Jak může správná...

Jakub Sirota, talentovaný obránce, který byl jedním z objevů extraligy v loňské sezóně. Kuby cesta vedla přes USHL, NAHL až na University of Maine do NCAA. Po návratu ze zámoří válí v HC Olomouc. V rozhovoru se dozvíte: Hokejové začátky: dětství v Kroměříži, Přerově a ve Zlíně. Odchod do Ameriky: "První cesta do Ameriky byla těžká. Přistál jsem, vyzvedla mě cizí rodina, všechno bylo mimo mou komfortní zónu. Přítelkyně zůstala v Česku, nebylo to lehké." "NCAA byla můj sen, nikdo...

Jaromír Pytlík, hokejový trenér a zakladatel Hockey Talent Academy (HTA), která se specializuje na rozvoj individuálních dovedností, zejména u mladých hráčů. Jaromír je známý svými inovativními metodami, s nimiž kdysi předběhl dobu. Vyvinul vlastní tréninkové techniky, které se zaměřují na efektivitu a rychlost hráčů na ledě. Jeho akademií prošli mnozí úspěšní hráči, kteří dnes hrají NHL. Tím nejznámějším je Martin Nečas, jeden z nejrychlejších hokejistů v NHL. S mládeží pracuje v Telči...

Lukáš Rousek, Čech, který dal nejrychlejší "český" gól v NHL, právě přiletěl do Prahy s týmem Buffalo Sabres na zahájení nové sezóny NHL. V rozhovoru sdílí Lukáš nejen své zkušenosti z americké farmy, ale i pocity z nelehké konkurence v Buffalu, kde musí každý den bojovat o své místo. „Musíte dokázat, že na to máte.“ V rozhovoru se dozvíte: Začátky v Letňanech, táta trenér, přechod do Sparty. Náročná letní příprava – kdy Lukáš pochopil, že se vrcholový hokej bez kvalitní letní přípravy...

Jakub Rychlovský, kluk z Vrchlabí, který to dotáhl až do NHL. Poslechněte si fascinující cestu Kuby plnou vášně, píle a obrovského odhodlání být každý den lepší než ten předchozí. Kuba je skvělý příklad české hokejové cesty. Já říkám, že je náš rozhovor reklamou na Bílé Tygry z Liberce:-) V rozhovoru se dozvíte: „Tréninky v šest ráno mě naučily disciplíně." Ve 13 letech s babičkou z Vrchlabí do Liberce. HC Bílí Tygři Liberec - tým, který mu změnil život. Nominace do seniorské repre,...

Adam Jonák, jako první Čech se stal asistentem generálního manažera v nejvyšší americké juniorské soutěži USHL, týmu Youngstown Phantoms a ředitelem skautingu pro evropskou divizi. Adam je také trenérem, který byl vybrán mezi TOP 5 dovednostních trenérů asociace Skill Coaches.  V rozhovoru se dozvíte: zkušenosti Adama s aktivní hráčskou kariérou v Německu i USA, kde byl již od 13 let. „V Americe mě naučili, že změny se dějí a budou se dít, a je na každém, jak na ně zareaguje.“ Adam...

Tomáš Mazura, kluk z Pardubic, který odešel v 15ti do Ameriky. Hrál za "B" tým na střední škole, bojoval se zraněním, nakonec uspěl, byl draftován Edmontonem a dnes hraje v NCAA, nejlepší univerzitní soutěži na světě za tým St. Lawrence University. Jeho cesta byla plná výzev, ale i obrovského odhodlání a víry ve vlastní schopnosti. V rozhovoru se dozvíte: Odchod do Ameriky Bylo mi teprve 15, když jsem odjel do Ameriky. Hned od začátku to byla velká změna, nejen v hokeji, ale i v...

Martin Štrbák, bývalý hráč, dnes metodik Slovenského svazu ledního hokeje. V rozhovoru se dozvíte: Ve 24 letech chtěl skončit s hokejem. Šanci mu dal slavný český trenér Ivan Hlinka a motivace byla zpět. Na cestě k úspěchu musíte potkat ty správné lidi. Finsko Martin sdílí své zkušenosti ze studií ve Finsku. Finská filozofie klade důraz na samostatnost studentů a aktivní přístup k učení včetně praktického koučování hráčů, což mu otevřelo oči k inovativním metodám, které nyní...

Kluk z Kopřivnice, který to dotáhl až do NHL.   Začátky v mládežnických kategoriích a tahoun v dorostu: Adam bydlel od 13 let na hotelu v Třinci. Patřil mezi talenty svého ročníku, hrával ve vyšších kategoriích, ale přechody mezi nimi pro něj lehké nebyly.  Mládežnická repre: Adam prošel všemi reprezentačními kategoriemi od U16 po U20. Ne vždy se cítil v týmu v pohodě. Proč?  Frýdek-Místek a Třinec – přechod do seniorského hokeje: Jak zvládnul Adam přechod do seniorského hokeje...

Katka Vejvodová, sportovní psycholožka a mentální koučka, vystudovala psychologii ve Spojených státech amerických a doplnila ho jednooborovým studiem sportovní psychologie. Od roku 2013 provozuje vlastní praxi sportovní psycholožky (v ČR). V rozhovoru se dozvíte: proč je důležité se starat nejen o fyzickou kondici, ale i o psychiku, jaká je role sportovních psychologů a mentálních koučů nejen ve vrcholovém sportu, ale i v přípravě aktivně sportující mládeže, proč by měla být psychická...

První krůčky na ledě: Hokejista nebo krasobruslař? Odejít nebo zůstat? Lukáš chtěl zůstat v Česku a zkusit štěstí v „áčku“. To nevyšlo a tak zachraňoval budějovickou juniorku. Jak by se vyvíjela jeho kariéra, kdyby odešel do zámoří hned? Odchod do zámoří: Aklimatizace na nové prostředí, nová rodina, kulturní i jazyková bariéra. Evropa vs. Kanada: Rychlost hry, tvrdý trénink, boj o místo. Hokej i pracovní morálka na jiném levelu. Vydrž! Jak těžké bylo zůstat trpělivý, když...

Inspirativní příběh jednoho z největších talentů českého hokeje - Filipa Chlapíka. Přechod mezi týmy: Od prvních krůčků na Slávii, do Liberce a přes Spartu na Prince Edward Island do kanadské juniorky (CHL). Sebevědomí na ledě v Kanadě, jistá pozice v týmu, jazyková bariéra: O sebevědomí po příchodu do Kanady, dobré pozici v týmu, jazykové bariéře, ale i o životě v rodině, které nebylo snadné. O prvním setkání s překážkami a silné touze vrátit se domů. Nejistota a rozhodování, co...

V 16ti do Ameriky: proč šel Jáchym cestou USHL a NCAA. Hokejová cesta a náročný růst: Dětství v Německu, růstový spurt, zdravotní problémy, Motor České Budějovice, cesta do Ameriky, příprava na univerzitní hokej. Univerzita v Connecticutu vs. Kanada: Čím se odlišuje univerzitní cesta od tradiční cesty přes kanadskou juniorku (CHL). Proč mu vyhovovalo, že zmizel z hledáčku „české“ repre. Proč si myslí, že je univerzitní cesta nejlepší cestou pro mladé hokejisty. Draft do...

Tento rozhovor byl natočen pro můj podcast ⁠Na vlně zdraví⁠. Protože se téma úzce dotýká sportujících dětí i dospělých, nabízím ho i vám. --- RNDr. Mgr. Rostislav Václavek, expert na dech, který se zabývá prací s tělem, myslí a funkčním dýcháním. Vše důležité shrnul v projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ. V rozhovoru se dozvíte: dech je s námi 24/7, to ale neznamená, že dýchat umíme, tréninkem dechu můžete změnit svůj život, dech dokáže skvěle ovlivnit sportovní výkon, správně dýchat se dá...

Tento rozhovor byl natočen pro můj podcast ⁠Na vlně zdraví⁠. Protože se téma úzce dotýká sportujících dětí, nabízím ho i vám. --- Iveta Wojnarová, kondiční trenérka úspěšné třinecké hokejové mládeže. V rozhovoru se dozvíte: Jaká je role ženy-trenérky u mládežnického hokeje v Třinci. Co vše obnáší trénink mladých třineckých hokejistů. Kde je klíč ke dveřím, kde to funguje? S pokorou přiznávám, že jsem byla ohromena, co vše pro hokejové kluky i holky v Třinci dělají.  Tento rozhovor...

Tento rozhovor byl natočen pro můj podcast ⁠Na vlně zdraví⁠. Protože se téma úzce dotýká sportujících dětí i dospělých, nabízím ho i vám. --- Radovan Knap, zakladatel společnosti Dynaoptic. V rozhovoru se dozvíte: Co je sportovní a dynamická optometrie. Jak zrak ovlivňuje sportovní výkon. Jak náročný je neurovizuální trénink. Za jak dlouho lze oči sportovce vytrénovat. Že plná koncentrace během sportovního výkonu není nemožná. Dokonalejší periferní vidění a „čtení hry“ je při...