Cieszę się, że się spotykamy! Nazywam się Zofia Suszka i jestem dietetykiem. W swoich podcastach przekazuję wiedzę z zakresu holistycznego dbania o zdrowie, w tym szczególnie dietetyki kobiecej i życia less waste. Jeżeli podobnie do mnie szukasz rzetelnej wiedzy, inspiracji do zdrowego życia, a dieta nie jest dla Ciebie wyrzeczeniem, ale sposobem na dbanie o siebie i środowisko, to jest podcast dla Ciebie!
🔴Live z Zuzą z @holistycznie.psychodietetyka na temat postanowień, szczególnie w kontekście diety:
➖ czy na prawdę warto je robić?
➖dlaczego nie zawsze udaje się je realizować, a w lutym postanowienia znikają
➖czym jest metoda małych kroków
➖jak planować, żeby zrealizować?
➖jak kontrolować...
Published 01/12/21
Z tego odcinka dowiesz się:
NPR (naturalne planowanie rodziny)- czym jest, a czym nie?
Metody rozpoznawania płodności - jakie znamy?
Czy to tylko sprawa kobiety?
Kto może z nich korzystać i czy są jakieś przeciwskazania?
Skuteczność metod rozpoznawania płodności (MPR) - jak jest wysoka?
...
Published 12/30/20
12 lat! Tyle może minąć, nim endometrioza zostanie prawidłowo zdiagnozowana.
To choroba, która wpływa na każdą sferę życia, na jego jakość i to jak funkcjonujemy na co dzień.
Bądź sobą z chorobą - czyli w tym odcinku podcastu rozmawiamy z Hanią prowadzącą bloga Bodylogika.pl o tym jak wygląda...
Published 10/22/20