Jeżeli co miesiąc dokucza Ci zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, mam dla Ciebie dobre wiadomości :) Jest kilka składników diety, które mogą pomóc CI zmniejszyć te objawy! O tym opowiadam w dzisiejszym podcaście. Wersję podcastu do czytania znajdziesz  tutaj: https://holistyczniezdrowi.pl/jak-dieta-zmniejszyc-objawy-pms