EP12 多吃花椰菜、高麗菜 加速代謝毒辣椒粉「蘇丹紅」
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★第十二集★ 多吃花椰菜、高麗菜 加速代謝毒辣椒粉「蘇丹紅」 蘇丹紅毒辣椒粉食安事件越演越烈, 韓式泡菜鍋、咖哩粉、綜合香草粉、辣味餅乾等, 幾乎全都中標, 應該不少人吃下肚了, 就連我自己也是!(捶地哀吼中…) 怎麼快速代謝脂溶性毒素「蘇丹紅」? 5個訣竅,趕緊學起來! 收錄在《聯合報》健康版的內容,也可以參考看看。 https://udn.com/news/story/7266/7808611 營養師 陳詩婷 FB https://www.facebook.com/TinkerMegannnnnn 營養師 陳詩婷 IG https://www.instagram.com/tinkermegannnnnn/ 🧡小額贊助這個節目🧡您的支持是我們持續的動力~ https://pay.soundon.fm/podcasts/596ce5aa-e563-4160-a167-40c579e97bc0 製作團隊 🥕健康紅蘿播 官網 https://carrotpost.health/ 合作洽詢 https://carrotpost.health/cooperation/
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很多有婦女疾病的女性不敢吃豆製品,其實反而更應該要吃喔!因為黃豆或黑豆富含植物雌激素,進到體內可以起到荷爾蒙「雙向調節」的作用,當體內雌激素太高時,大豆異黃酮會負責競爭雌激素受體,調節賀爾蒙平衡。 商品購買連結 https://pse.is/6gtzxb 折扣碼享95折 carrotpost ...
Published 09/24/24
Published 09/24/24
★第三十一集★ 最近發現喝米湯對身體真是不錯。米湯是老祖宗留下的智慧,《食療本草》裡提到,米湯玉露能補中益氣,功效媲美人參;尤其是腸胃不好,像小朋友怎麼吃都吃不胖,胃口不好,看起來黃黃瘦瘦的,說明滋養身體的津液不夠,只要讓他們定期補充米湯,孩子自然長得肥白。 ...
Published 09/10/24