Что такое любовь к себе и как начать этот путь?
Listen now
Description
«Люди не меняются» – величайший миф, созданный для оправдания поступков. Если мы не меняемся – мы мертвы. Хорошая новость: наш мозг любит изменения и вырабатывает дофамин в ответ на это, ему нравится новизна и новый опыт. Любовь – это процесс. Это когда тебе безусловно интересна сама. Это процесс изучение себя: своего тела, привычек, желаний. Начать нужно с бережного и глубокого изучения: - Кто я? Как я хочу? Чего мне хочется прямо сейчас? Обязательно подписывайтесь на наши сети: https://t.me/kudabezhish https://www.instagram.com/kuda_bezhish/ И задавайте вопросы в бот https://t.me/kyda_bot
More Episodes
Психологический разбор фильма "Субстанция": как женщин заставляют бесконечно улучшать себя и тем самым портят им ментальное здоровье Обсудила в ролике: - грандиозный нарциссизм и свойственное ему расщепление - к чему ведет фокус на на внешности и на внешних атрибутах - интересные факты о...
Published 11/17/24
Published 11/17/24
Когда-то давно мама говорила, что важно быть хорошей девочкой. Время шло, ты выросла, но правила остались те же, детские. Они жмут как старый костюм. А хуже всего, что еще и не работают. На тебе ездят, не уважают и почему-то не ценят тот огромный вклад, что ты делаешь в других. Почему так? Ты ж...
Published 11/10/24