Description
Cette maladie est tristement connue pour être le plus fréquent en France et représente la première cause de mortalité chez la femme soi 1 femme sur 8.
Aujourd'hui, je vous donne les principaux outils qui vous permettent de le dépister. Bien évidemment les astuces pour prévenir cette maladie en grande partie aidée par votre hygiène de vie.
Si vous avez des idées de sujets que vous aimeriez voir aborder, dites-le-moi en commentaire sur les réseaux sociaux sur @samuelcharbitnutrition. Je vous dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode.
Si vous voulez, vous pouvez me laisser un avis sur toutes les plateformes d'écoutes, Appel Podcast, Spotify, Deezer et partager cet épisode autour de vous.
Que vous soyez sportif amateur ou expérimenter on a tous forcément déjà penser à s’entraîner à jeun sans réellement savoir que ce dit la science sur l’aspect de la performance sportive. Je vais donc essayer d’éclaircir le sujet pour vous.
Pour encore plus de sujets que vous souhaiteriez voir...
Published 04/05/24
On entend de plus en plus de personnes se définir comme végétarien, végan ou encore végétalien. Autant de mots que de significations, qui sont parfois difficiles à différencier et bien comprendre. Mais pas de panique ! Dans cet épisode, vous allez devenir incollable sur le végétarisme.
Pour...
Published 12/19/23