Ne vous êtes jamais dit un soir : je me ferais bien des lasagnes maison, mais vous vous apercevez que vous n’avez pas de crème, pas le viande ou de légumes et finalement vous vous retrouvez à faire cuire des pâtes à l’eau. Dans cet épisode, je vous explique les aliments indispensables à toujours avoir chez soi pour se préparer de bons petits plats savoureux en toute occasion. Si vous avez des idées de sujets que vous aimeriez voir aborder, dites-le-moi en commentaire sur les réseaux sociaux sur @samuelcharbitnutrition. Je vous dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode. Si vous voulez, vous pouvez me laisser un avis sur toutes les plateformes d'écoutes, Appel Podcast, Spotify, Deezer et partager cet épisode autour de vous.