Vous y croyez si je vous dis que plus de 80 % de la population Française consomment du café ?! Eh oui, c’est la 5 e boisson la plus consommée en France en 2022, soit un près 500 tasses par an et par personne. ☕ Mais finalement, connaissez-vous réelemment les effets de la caféine sur l'organisme ? Pour plus de sujets que vous aimeriez voir aborder, dites-le-moi en commentaire sur les réseaux sociaux sur @samuelcharbitnutrition. Vous pouvez me laisser un avis sur toutes les plateformes d'écoutes, Appel Podcast, Spotify, Deezer et partager cet épisode autour de vous.