🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts 👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/ ___________________________________________________________________________ Dans cette interview...

👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/ 💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips ___________________________________________________________________________ Dans cette interview passionnante, nous avons invité Mélanie Popoff, médecin spécialisée en santé publique, pour discuter d'un sujet...

🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts 💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips ___________________________________________________________________________ Dans cette optique, Julien aborde le concept de l'axe cerveau-intestin 🧠➡️🦠, où il montre que des déséquilibres au niveau du microbiote...

👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/ 🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts ___________________________________________________________________________ Dans cet épisode 🎧, nous...

🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts 💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips ___________________________________________________________________________ 🎥 On reçoit le Professeur Serge Hercberg ! Nutritionniste émérite 🥑 et épidémiologiste de renom, il est l'architecte derrière deux...

👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/ 💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips 🎙️ Interview exclusive avec Marion Raballand, kinésithérapeute et doctorante en science de la motricité : Dans cette interview, Marion partage son expertise sur la course à pied chez la femme ménopausée. Une...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph ___________________________________________________________________________ Dans cette interview exclusive, nous recevons Mathilde Schmitt, coach diplômée en nutrition, pour une discussion approfondie sur les réalités de la perte de poids. 💬 Nous abordons les coûts associés à ce...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph ___________________________________________________________________________ Dans cette interview exclusive avec la nutritionniste Dr. Laurence Plumey, nous plongeons au cœur des 3 piliers indispensables pour perdre du poids : le sommeil 🛏️, la nutrition 🍏, et l'activité physique...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Dans cette vidéo exclusive, nous recevons Camille Ringot, médecin psychiatre spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire. Ensemble, nous plongeons au cœur de sujets cruciaux liés à la perte de poids et à la santé mentale. Au programme de cette interview passionnante : Le...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Dans cette interview exclusive, nous recevons le Dr. Michel Mouly, gynécologue renommé, pour discuter de la ménopause et des 5 mises en garde essentielles à connaître. La ménopause est une période délicate pour toutes les femmes, et le Dr. Mouly nous éclaire sur les symptômes, les...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 🎙️ Dans cette entrevue captivante, plongez au cœur d'une discussion approfondie sur le sucre et ses effets sur la santé avec le Dr. Kevin Seyssel, diététicien nutritionniste et titulaire d'un doctorat spécialisé en nutrition et métabolisme. 💡 Découvrez des réponses éclairantes à des...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Plongez au cœur d'une discussion passionnante sur la nutrition et la perte de poids avec notre invité spécial, Maxime, diététicien nutritionniste renommé. Dans cette entrevue captivante, nous explorons une multitude de sujets brûlants, démystifiant les idées reçues et offrant des...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Dans cet épisode spécial, nous avons l'honneur d'accueillir Dr Vincent Varlet, secrétaire général de l'Institut de Myologie situé à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris. Avec plus de 20 ans d'expérience dans le secteur pharmaceutique et en tant que praticien hospitalier, Dr...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Plongez dans cette discussion fascinante sur la nutrition avec le Dr. Zermati, un nutritionniste spécialisé dans l'alimentation intuitive, dans cette interview captivante. 🍽️💡 Les Différents Régimes : Explorez les tenants et les aboutissants des divers régimes alimentaires...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Dans ce témoignage émouvant, rejoignez Johannie, une coureuse passionnée en situation d'obésité, pour une discussion sincère et inspirante sur son parcours vers le bien-être et l'épanouissement personnel. 👟🤔 Surpoids et Course à Pied : Découvrez comment Johannie aborde le lien entre...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour recevoir votre guide pour débuter la course à pied après 50 ans Dans cette toute nouvelle interview captivante, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Florian Saffer, un diététicien nutritionniste doté de multiples diplômes supplémentaires et d'une expertise diversifiée dans le domaine de la santé mentale et du...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph ___________________________________________________________________________ Dans cette entrevue exclusive, plongez dans le monde de la gastro-entérologie et de l'hépatologie avec Pauline Guillouche, experte passionnée dans le domaine. Découvrez rapidement son métier et son engagement...

Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans Cliquez ICI pour recevoir notre guide pour débuter la course à pied après 50 ans ___________________________________________________________________________ Dans cette vidéo spéciale, nous avons l'honneur de recevoir Nouchka Simic, une diététicienne spécialisée dans le sport, pour une discussion approfondie sur la perte de poids et la...

Cliquez sur ce lien pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans ➡ https://digitalrehab.fr/experts Cliquez sur ce lien pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph ➡ https://digitalrehab.fr/tips _______________________________________________________________________________________________ Rejoignez-nous dans cet épisode exclusif de Jéjé et Raph, où nous accueillons le célèbre nutritionniste...

Abonnez-vous aux Tips de Jéjé et Raph ➡ https://digitalrehab.fr/tips/ Cliquez ICI pour recevoir le guide gratuit ➡ https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/ Dans cette passionnante interview croisée, rejoignez Jéjé, kiné et diplômé en nutrition, et Raph, kiné, ostéo et enseignant, pour une discussion approfondie sur le sucre. Sucre et Poids 🍬⚖️ Est-ce que le sucre fait réellement grossir ? Découvrez pourquoi il est essentiel de ne pas considérer le...

Abonnez-vous aux Tips de Jéjé et Raph : https://digitalrehab.fr/tips/ Dans cet épisode captivant de Jéjé et Raph, nous sommes ravis d'accueillir Anthony Berthou, diététicien-nutritionniste, pour une discussion approfondie sur l'inflammation de bas grade provoquée par un excès de graisse. 💥🍔 Inflammation de bas grade et Excès de Graisse : Découvrez comment cette inflammation silencieuse peut impacter votre santé et les moyens de la contrôler. ⚡️🧬 Mitochondries, Stress et Adaptation : Plongez...