印尼氣候平均溫度高達30度！ 人體氣血不停外散，炎熱又悶濕。 印尼人體質多濕熱、痰濕，但卻虛寒。 從他們的身材、飲食各方面我們都能看出體質線索。 相較起來北方人高大壯實，內寒卻難出汗。 不同氣候環境，造成各自的體質。 你知道“熱”與“寒”其實息息相關嗎？ 聽Liza老師講印尼氣候如何影響健康！ 這集你會發現更多身體與氣候奧秘。 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

我們上一集談到那麼多種胡椒， 包括黑胡椒、白胡椒、綠胡椒，還有來自巴西和秘魯的胡椒，對吧？ 這次，我們來深挖這些胡椒精油的奧秘，看看它們有什麼神奇之處。 這一集繼續來跟大家聊聊 黑胡椒、白胡椒、綠胡椒、巴西胡椒、秘魯胡椒、牙買加胡椒...... Liza老師分享了溫暖的推薦配方，記得要筆記下來！ 每次老師在分享調配時，小編都在偷師大師的配油邏輯，是非常珍貴的機會！ 我們常常只看到調配後的配方，但去了解他的思考方式後 你會發現原來思考的路徑是這樣的 同樣是溫暖的胡椒，怎麼能被調出不同的感受呢？ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講...

前陣子蘇丹紅事件沸沸揚揚 連胡椒粉裡都有機會參雜 這還是要源自於現代人對於外在事物刺激的需求 原型的胡椒粒、胡椒粉帶來不了滿足 調料究竟是配角？還是主角？ 你真正需要的是什麼呢？值得大家思考一二 今天來跟大家講講胡椒這個植物！ 千萬不要小看胡椒 現在的我們習以為常的胡椒 在大航海時代可是一粒千金 香料傳播史講給你聽！ 也帶你認識胡椒到底有幾種?! 原來胡椒這麼多種類不要傻傻分不清楚了！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

葫蘆是比你知道得更歷史悠久的物種， 植物與人類遷徙的不解之緣 人類文明發展過程中，植物一再被馴化， 從葡萄到小麥，再到高粱都是如此。 香菜、九層塔、杏仁、葫蘆等植物在我們日常中隨處可見， 但他們的起源和文化背景，以及它們在人類遷徙、馴化 和栽培過程中所扮演的重要角色。 植物在我歷史人文中，各自發展、交融， 並且對人類情感和情緒的影響。 最後，我們思考了一個問題： 做自己喜歡的事是否是最困難或最輕鬆的路？ 在追求夢想的路上，我們是否能夠找到滿足與快樂的平衡？ 這些問題不僅引發了我們的思考， 也讓我們更珍惜身邊的植物和自然環境。 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講...

地球對萬物是公平的， 春季天氣越來越暖和、萬物復甦， 包含病毒、細菌有同樣活躍 春季病毒高發期，是季節轉換的免疫挑戰 慎用艾草，嬰幼兒、孕婦該如何使用？ 參考二十四節氣經絡芳療自癒全書中的脾、胃經絡配方 幫助身體提升免疫力 針對身體狀況，靈活搭配比例 脾：胃=6：4 脾：胃=6.5：3.5 ｜陽明胃經絡精華油配方｜ ‧甜茴香 7滴 ‧藏茴香 5滴 ‧豆蔻 3滴 ‧卡普爾 10滴 ‧紅橘 10滴 ‧冷壓芝麻油 30ml ‧沙棘油 1滴  ｜足太陰脾經精華油配方 ｜ ‧中國肉桂 3滴 ‧西伯利亞冷杉 15滴 ‧厚朴 3滴 ‧紅橘 15滴 ‧阿拉伯茉莉 1滴 ‧冷壓芝麻油 30ml ‧沙棘油 1滴  - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

安美大望｜買房新哲學 ETF概念宅 ．Environment環境造就心境 ．Texture質感織就情感 ．Fortune財富成就豐富 台茂商圈／五福國小預定地／李天鐸建築／3-4房雙車位 2-4房保值首選：https://fstry.pse.is/5t2fgk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 三月底開始細雨紛紛，節氣也走到了清明 清明節也是華人社會的重要習俗-祭祖掃墓 每到祭祖掃墓時，大人總是會給我們一枝艾草 說是避邪、避免生病 身為芳療人艾草精油也有這樣的作用嗎？ 不迷信！你可以從節氣生發認識習俗 艾草避邪？精油化學分子藏著原因 節氣轉換的過渡期，你是否也覺得容易這也不舒服、那也不舒服？ Liza老師的三個艾草配方，體驗不同艾草的神奇之處 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

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春季萬物復甦，地球的陽氣向外生發， 身體也像地球一樣，體內的陽氣也正向外生發。 頭痛、眼睛發酸、情緒暴躁...... 節氣是地球的規律，經絡是身體的經緯。 順生，則養 養生不一定花錢，但肯定是要花心思。 在正好的時機，用合適的方式， 養身、養心不費力。 春季養肝膽經絡正合適～ 一起聽Liza老師的春季養生之道。 這些事情堅持做，養出「質」的飛躍！ 今年春季，你想要養成一個怎樣的自己？ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

從小聽到大的立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨.....這些節氣 除了是氣候的變化、是水的型態轉變之外 跟我們的身體有什麼樣的關聯呢？ 很快的，春天已經來到了驚蟄（2024/3/5)，即將進入春分（2024/3/20）， 你觀察過你的身體有什麼樣的變化嗎？ 是否比較過今年跟往年又有什麼不同呢？ 我們經常談及養生之道， 但所有的養生之道，都要從行動開始 如果你還沒養成這個習慣， 那麼今年的第一個行動，就從觀察身體變化開始吧！ 這一集Liza老師跟值日生小晞將跟大家聊聊春季養生的話題 老師提到了好幾個身體狀態，都讓人不由得一怔：「啊！原來如此呀！」 眼睛酸澀、脾氣暴躁......原來我們不是沒有感覺， 而是不知道原來這些小問題都是相關的。 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

科學實證⭐兩週迅速修復受損琺瑯質⭐    葉昭孝牙醫師推薦使用，德國製造Bioniq貝歐尼修復牙膏  🦷含20%仿天然琺瑯質微粒  🦷再礦化修復琺瑯質上細微小孔  🦷形成保護層，預防牙齒受侵蝕和酸蝕  🦷保持牙齒平滑、堅固、健康  購買連結： https://fstry.pse.is/5r3w2j *配合正確刷牙習慣 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 臨床使用上有什麼差異呢？ Liza老師推薦配方筆記起來！ 在你沒認識精油前，你已經先知道沒藥的存在 東方三哲人贈送給耶穌的三項禮物中就有他 沒藥究竟有什麼特別之處讓它堪比黃金？ 沒藥在芳療中多受推崇， 但在我多年的芳療經驗中，一直在反覆研究它， 從不同產地、農場進口了沒藥， 我都一再地研究它的特性、實驗他的臨床應用效果 今天我將一次告訴你我從產地彙整出來的一手資料以及應用經驗！ 聽完立馬解除你多年的疑惑，一次搞懂不同沒藥的差異！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名...

在你沒認識精油前，你已經先知道沒藥的存在 東方三哲人贈送給耶穌的三項禮物中就有他 沒藥究竟有什麼特別之處讓它堪比黃金？ 沒藥在芳療中多受推崇， 但在我多年的芳療經驗中，一直在反覆研究它， 從不同產地、農場進口了沒藥， 我都一再地研究它的特性、實驗他的臨床應用效果 今天我將一次告訴你我從產地彙整出來的一手資料以及應用經驗！ 聽完立馬解除你多年的疑惑，一次搞懂不同沒藥的差異！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

什麼樣嚴峻的環境成就了崖柏？ 每一份崖柏精油都有屬於自己的獨特香氣 崖柏精油需要兩次加工 崖柏生長環境與氣味的差異 平淡中帶著力量，幫助穩定情緒 穩定向前的力量 做好一年的計畫，讓崖柏精油帶領你前行 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course 👇🏻四季複方精華油-春蘤/夏櫛/秋蘴/冬蔵：https://bit.ly/42zZ5v0 ...

兩個中年把拔，閒聊美股經濟、育兒心得、流行文化。 理性務實摩羯男 vs 夢幻理想雙魚男，加起來超過100年的人生經驗分享。 每週一及三更新 Podcast 及YT 傳送門：https://fstry.pse.is/5nhptu —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 一株植物的根、莖、葉、花、果實， 意味著對生命不同的支持， 集結調配一起，是我對生命的祝福。 人各有異，體質各有不同， 想要調配出一款對各種體質都有助益的配方， 當作新的一甲子的開始「甲辰龍年」的禮物， 在台灣精油芳療年會中收到的朋友們，記得好好使用它， 這是來自生命的滋養與祝福。 沒有參加的朋友也沒不用感到可惜， 本週的節目中我也分享了配方的調配邏輯與使用方式， 你也可以調配一瓶屬於你的植物之心，也歡迎與我分享。 當然明年歡迎一起到台灣精油芳療年會感受芳療， 為年會調配新的配方祝福，是我每年的重要任務， 藉由這個機會讓各位體驗不同的精油。 記得牧羊少年奇幻之旅中有一句話「你的心在哪裡，你的寶藏就在哪裡。」...

單體與精油的調配有什麼差異？ 如何合成味道？創作氣味藝術？ 單體和精油的調配經驗分享 實驗室研究合成的香味有什麼好處? 想開發產品並加入精油時 氣味只能是美學嗎？如何能同時兼顧芳療作用？ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻 馥郁空間香氛蠟燭 https://www.aliztwshop.com/products/natura-plant-extracts-scented-candle 👇🏻 KDCA感官訓練營，打造你的專屬嗅覺記憶 https://www.aliztwshop.com/pages/kdca-sensory-training-course 留言告訴我你對這一集的想法：...

英國雜誌曾向讀者調查： 如果一定要放棄一個感官的話，你會選擇放棄哪一個？ 有半數以上的讀者選擇放棄「嗅覺」。 但你不知道的是....從小到大你受嗅覺影響的程度有多深！ 氣味連結的記憶在腦海裡立體得驚人！ 嗅覺行銷不只營造氛圍感，更影響受眾當下的行動決策。 嗅覺經濟起飛，「品牌氣味識別」與「嗅覺行銷」是品牌方不能忽略的營銷重點！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻 馥郁空間香氛蠟燭 https://www.aliztwshop.com/products/natura-plant-extracts-scented-candle 👇🏻 KDCA感官訓練營，打造你的專屬嗅覺記憶...

自從知道了這些方法，精油擴香也能省錢又持香！ 最常用的三種日常空間香氛產品有什麼不同？ 居家空間、通勤時間…… 各種使用場景怎麼用才能安全又有效？ 不是每種精油都適合擴香？ 快來聽聽，有沒有你常用的那支！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻 馥郁空間香氛蠟燭 https://www.aliztwshop.com/products/natura-plant-extracts-scented-candle 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

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龍年HIGH起來！新光三越《龍舞卡利HIGH》獨享7%回饋🎉 即日起至2/25全台新光三越線上線下刷卡都可消費累計回饋，聯手指定銀行刷卡滿1萬以上回饋4%5%6%skm points，用skm pay再加碼1%、最高7%回饋！ 新春回饋🐉底家👉 https://go.fstry.me/4aX5KDt —— 以上為 FMTaiwan & Firstory Podcast 廣告 —— 體質會隨著外在環境改變 孩子難以專心該如何用芳療輔助？ 孩童情緒、呼吸道、皮膚，原因是脾胃出狀況 補土生金是什麼意思？ 過動治療藥物容易造成反應遲緩 ，如何在不遲緩的狀態下治療過動？ 孩子很孤獨 需要的是陪伴不是貼標籤或藥物控制 孩子反覆呼吸道感染，該如何調理？ 過敏、呼吸道感染的孩童逐年增加， 孩子也有生活壓力，多重狀況累積就毀引爆情緒問題， 孩子應該從小就顧好脾胃，調養情緒， 情緒問題來源於腸道問題，從小到老息息相關！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名...

「芳茲滴雞精」年節推出「日月養生雞魚饗宴禮盒」。除了超人氣「日月養生滴雞精」還有百位護理師推薦「日月養生滴魚精」。香醇無腥味！禮盒內附匠人手作「天目釉品茗杯」，下單滿額再抽黃金999金條，詳情請點擊鏈結： https://go.fstry.me/48WU164 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— ｜好康廣播｜ 1/21（日）第五屆台灣精油芳療年會倒數14天 芳療元宇宙粉絲們趕緊把握最後報名優惠～ 1/8（一）前輸入芳療元宇宙粉絲專屬代碼，現折500元！ 芳療元宇宙粉絲優惠代碼：ladylizatalks 領取優惠速速報名👉🏻https://www.aliztwshop.com/pages/aromatherapy-conference - 本集邀請覺民總院濟世中醫診所-陳百騏院長 一起來跟大家分享脾胃經絡的重要性。 感冒也看體質？風寒、風熱是什麼？ 不同體質會產生不同的狀況，看看你是哪一種！ 脾胃濕邪身體毛病跟著來， 中醫告訴你如何預防! - 主持人：沈莉莎 👇🏻...

從天然植物種植、到萃取出精油，步驟繁複，品質難控。 種植、採收到萃取過程中的諸多因素，都可能會影響到精油的品質， 多年來堅持獨立從各國產地源頭篩選出品質優良的精油， 長期貼近產地、跟契作農場的緊密的合作溝通， 不只是芳療師，更是植物精華搬運師， 這集我將與你分享植物精油從產地到鼻尖的故事。 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

將芳療落地，傳播更多關愛與陪伴 如何成為芳療志工這集告訴你！ 落地實際場域應用上遇到哪些困難？ 如何通過芳療志工培訓，讓愛傳出去？ 服務可以從身邊開始，即使是想單純照護家中長輩， 也能參加培訓！ 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻芳療服務志工團 LINE @ https://lin.ee/7UxE3oy 👇🏻蓮慈文教慈善協會 https://reurl.cc/3eQzql 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

長期照護的經驗，點燃了推動芳療志工的願景 被照顧者與照護者的互動與關係如何軟化？ 每個家庭家家都有芳療師， 每個長輩在家中就可以能被服務。 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻芳療服務志工團 LINE @ https://lin.ee/7UxE3oy 👇🏻蓮慈文教慈善協會 https://reurl.cc/3eQzql 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

東西方節氣觀念有何不同？ 不同年齡的冬季養生大哉問！ 超實用配方更年期、30＋熟齡養生配方怎麼配？ 怎麼用、用在哪？滋陰補陽冬季不錯過 我們的身體也需要養藏過冬！  👇🏻 【四季經絡精華油】 https://www.dodeurs.com/shop/only_upgrade?id=203&refcode=sHaUx 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

經過半年累積，元宇宙未來單元主題大公開！ 為什麼依照著節氣養生，養生又為了什麼？ 不同季節的配方只能在對應季節使用嗎？ 節氣養生簡化步驟、提升保養效率。 _ 主談人：沈莉莎 Liza  👇🏻 【四季經絡精華油】 https://www.dodeurs.com/shop/only_upgrade?id=203&refcode=sHaUx 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting