孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜，內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5，能平衡肌膚微生態，強化肌膚屏障，有效舒緩、修復不適；敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK，大人小孩都適用！快去藥局買！ https://fstry.pse.is/6p3rkj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否有過配油時配不出好味道，被打槍的時候呢？ 身為一名精油調香師調配精油、混合出不同氣味， 將不同的情感面向或是生理功效描述出來， 藉由獨特的香氣呈現在人們的嗅覺中， 製造出香氣療癒或是成為『香氣故事者』 成為一名調香師，嗅覺是最基本的工作， 是創造出獨特香氣的關鍵。 - 因此嗅覺訓練是調香師的基本訓練。 透過不斷地嗅聞，讓自己能夠識別各種精油的氣味， 並且判斷每種香氣的特色與使用方式。 透過長期的嗅覺訓練與實務積累， 確保嗅覺能力保持在最佳狀態， 進而為自己創造出最棒的香氣療癒體驗。 聆聽Jane老師的分享，幫自己在香氣中找到心方向。 - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻...

誤打誤撞？進入芳療世界到底難不難？ 今天，我們邀請到氣味藝術調配專家Jane老師來分享： 原本要從事化妝品相關行業，卻一頭栽進花花的香草世界裡， 從芳療小白開始，一路跌跌撞撞的成長， 過程遭遇重大事故，卻透過芳香療法療癒自我， 努力考取英國IFA國際芳療證照的心路歷程。 透過本次的私密分享，一起聆聽如何考取證書的小秘訣，並且一路走上講師之路。 - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

你是否發現臉部線條不對稱，或身體姿勢不對勁呢？ 其實我們身上的肌肉骨骼，原本都有最自然的美麗狀態， 但現代人生活的姿勢慣性，使身體失去原本平衡的曲線樣貌， 今天，我們邀請到資深SPA經絡專家馬翌齡老師來告訴大家： 現代人很多都有面容焦慮，大家的第一個想法就是「醫美」， 但臉型、臉部紋路及咬合不正等困擾，原來可以無侵入式有效處理。 而微整形伴隨的臉部僵硬，竟然可以透過按摩緩解？ 骨盆調理，也能使女性回春，與緩解男性攝護腺問題。 我們的身體隨著年齡不斷轉變， 聆聽馬老師的分享，一同找到健康與美麗升級的方向。 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 徒手微雕駐顏術課程 https://www.aliztwshop.com/pages/freehand-micro-sculpting 👇🏻 深層骨盆正位修護課程 https://www.aliztwshop.com/pages/pelvicmassage 👇🏻 更多芳療課程報名...

《參捌滴網路教室》 這是一個分享升學資訊 教育時事以及生涯規劃的PODCAST 升學工作年復一年 對我是日常工作 對每一位家長或考生 卻是一生一次的大事 分享升學資訊 陪你面對升學大小事 臉書粉專：相信耿昇步步高升 https://fstry.pse.is/6l7d6a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道嗎？精油雖然是天然來源 但是任何外來的物質進到我們的體內 他都需要被代謝出去 如何正確使用，對我們的身體就很重要   藥物動力學指的正是這個身體機轉 聽起來很艱深、又不親切對吧！ 但在雅韻老師的專業分享後 你會發現：原來這就是我們的身體運作的方式呀！   精油使用要避免哪些誤區呢？ 擴香其實不用花費太久時間？ 身體不同部位用油濃度如何拿捏？ 用淺而易懂的方式， 帶你一窺精油代謝路徑的秘密。 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 揭秘精油藥用化學課程...

「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟 你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」 立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6hj849 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 精油分子在人體當中如何運行，是門學問 也是我們芳療課程學習上的重點之一 今天邀請到藥學博士賴雅韻老師，來為大家分享 你了解肝腎分解的藥理作用嗎？ 精油分子如何協同解決問題？ 揭秘大家好奇的塑身配方的調油邏輯！ 分子大的精油為何常被用來改善情緒？ 在雅韻老師深入淺出的解說中 看起來困難的知識，也可以理解掌握 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 揭秘精油藥用化學課程 https://www.aliztwshop.com/pages/uncovering-the-medicinal-chemistry-of-essential-oils-course 👇🏻...

「你今天想找什麼味道？」 芳療不是必需品，怎麼讓客戶買單？ Peggy結合他記者的專長善用「提問」 用問題打開話題，讓客戶願意聊 - 不需要用太多銷售話術 很神奇的是， 在過程中，讓氣味替你說話 用真誠的提問，讓銷售不再令人害怕 - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course 留言告訴我你對這一集的想法：...

芳療是帶你把意識叫回來自己身上，重新去感受 很多人在學習新的事物後 會陷入一種迷思 認為自己所知、所擁有的不夠，所以不敢嘗試 但其實不論你身邊有幾支精油 現在你都能拿起它，去感受它 當你開始去使用、去感受了 你便開始建立新的連結、創造新的循環 - 看到Peggy從迷你櫃位到即將拓位，真的很替她開心 芳療師的陪伴是緩慢的、循序漸進的 也是我們一直在告訴大家的：芳療不是藥 但善用它能夠給你非常不同的體驗 而身為芳療師的你在陪伴中 與個案、顧客產生的真誠互動、連結 會自動把結果帶回到你身邊豐富你的人生 - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講...

這次邀請到15年前學生分享他從記者轉換到芳療師的歷程 非常讓人感動，也希望鼓勵給正在學習芳療的你。 - 芳療無法速成，我們人生要的不是答案，而是過程。 每一滴一下來的汗都滴在自己的土壤裡。 - 15年的陳化過程，你知道你人生的最後一個身份會是芳療師， 但不知道是什麼時候，但你從來沒有離開過 學習芳療的路你永遠是在為了自己。 - 第一次擺市集第一位客人帶來的感動 芳香療法不是給有錢人，是給需要的人 - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

Podcast 品牌變現，全台最大託管平台 Firstory 幫你實現。 提供多元方案協助創作專屬單集， 一鍵整合平台、金流、會員管理， 豐富內容、帶動聽眾、創造收益。 現在開通訂閱制，再送 10 萬次節目宣傳曝光！ 詳情點擊鏈結：https://fstry.pse.is/6b2d7s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在飲食、生活條件的改變下， 我遇到非常多脾胃功能不佳的孩子 也遇到非常多想要為孩子調養的母親 今天跟大家分享我近期遇到的一個案例 希望可以讓更多母親、孩子，都能養好脾胃、身體更健康 我們說養生、養身，不只靠外在的調理 有非常多內在原因也等待著我們去發掘 如果你也長期有脾胃問題 希望藉由這集節目讓我們重新思考養護脾胃的方式 - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

attar萃取跟蒸餾萃取什麼不同？ 印度古老的傳承萃取工法原來不是想學就學 泥土attar精油的製程公開 高溫烤製後的土塊 經過數十道工序的淬煉珍貴的香氣封存起來 皮壺保存的方式向釀酒一下，讓精油越陳越香！ - 主持人：沈莉莎 *本節目調整為雙週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course 留言告訴我你對這一集的想法：...

我們常說下雨的味道， 是午後陣雨落在悶熱大地上的氣味。 在學習芳療時，我了解到一種特別的精油 ——Attar前取的泥土精油。 - 自古以來，香油和薰香在祭祀中扮演著重要角色， 是貴族和皇家的奢侈品。 歐洲探險家混入皇家宴會中才能看到香水噴泉。 印度自古萃取香氣歷史悠久， 七世紀時，北方帝國國王便徵收岩蘭草根稅？ - 印度乾季為10月至次年3月，雨季在5月。 萜烯類化合物在土壤中轉化， 吸收養分和氣味，孕育出特別的香氣。 - 主持人：沈莉莎 *本節目改為隔週更新* 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

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不開藥哈佛醫師ＸHahow好學校推出「睡眠心療法」線上課程，每日只要10分鐘，讓你放鬆身心深層入眠。將診間線上化幫助10000+人解決失眠。限時52折，輸入【story250】再抵250元。 點擊了解：https://fstry.pse.is/634hz3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 原來這支精油這麼好用！ 肉豆蔻不僅能當香料，還能提取出精油 肉豆蔻的果肉、假皮和種子，里外三層各有用途！ 探訪全球主要的肉豆蔻產地，原來蘇門答臘西爪哇的亞齊省和蘇拉維西的肉豆蔻主要用途不同 了解這些地方的肉豆蔻如何被製成香料和精油。 還會分享肉豆蔻在烘焙、飲料中的香料用途， 以及在療效上的精油應用。 聽完這集，你會對這個小小果實有全新的認識！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

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我們上一集談到那麼多種胡椒， 包括黑胡椒、白胡椒、綠胡椒，還有來自巴西和秘魯的胡椒，對吧？ 這次，我們來深挖這些胡椒精油的奧秘，看看它們有什麼神奇之處。 這一集繼續來跟大家聊聊 黑胡椒、白胡椒、綠胡椒、巴西胡椒、秘魯胡椒、牙買加胡椒...... Liza老師分享了溫暖的推薦配方，記得要筆記下來！ 每次老師在分享調配時，小編都在偷師大師的配油邏輯，是非常珍貴的機會！ 我們常常只看到調配後的配方，但去了解他的思考方式後 你會發現原來思考的路徑是這樣的 同樣是溫暖的胡椒，怎麼能被調出不同的感受呢？ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講...

前陣子蘇丹紅事件沸沸揚揚 連胡椒粉裡都有機會參雜 這還是要源自於現代人對於外在事物刺激的需求 原型的胡椒粒、胡椒粉帶來不了滿足 調料究竟是配角？還是主角？ 你真正需要的是什麼呢？值得大家思考一二 今天來跟大家講講胡椒這個植物！ 千萬不要小看胡椒 現在的我們習以為常的胡椒 在大航海時代可是一粒千金 香料傳播史講給你聽！ 也帶你認識胡椒到底有幾種?! 原來胡椒這麼多種類不要傻傻分不清楚了！ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...

葫蘆是比你知道得更歷史悠久的物種， 植物與人類遷徙的不解之緣 人類文明發展過程中，植物一再被馴化， 從葡萄到小麥，再到高粱都是如此。 香菜、九層塔、杏仁、葫蘆等植物在我們日常中隨處可見， 但他們的起源和文化背景，以及它們在人類遷徙、馴化 和栽培過程中所扮演的重要角色。 植物在我歷史人文中，各自發展、交融， 並且對人類情感和情緒的影響。 最後，我們思考了一個問題： 做自己喜歡的事是否是最困難或最輕鬆的路？ 在追求夢想的路上，我們是否能夠找到滿足與快樂的平衡？ 這些問題不僅引發了我們的思考， 也讓我們更珍惜身邊的植物和自然環境。 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講...

地球對萬物是公平的， 春季天氣越來越暖和、萬物復甦， 包含病毒、細菌有同樣活躍 春季病毒高發期，是季節轉換的免疫挑戰 慎用艾草，嬰幼兒、孕婦該如何使用？ 參考二十四節氣經絡芳療自癒全書中的脾、胃經絡配方 幫助身體提升免疫力 針對身體狀況，靈活搭配比例 脾：胃=6：4 脾：胃=6.5：3.5 ｜陽明胃經絡精華油配方｜ ‧甜茴香 7滴 ‧藏茴香 5滴 ‧豆蔻 3滴 ‧卡普爾 10滴 ‧紅橘 10滴 ‧冷壓芝麻油 30ml ‧沙棘油 1滴  ｜足太陰脾經精華油配方 ｜ ‧中國肉桂 3滴 ‧西伯利亞冷杉 15滴 ‧厚朴 3滴 ‧紅橘 15滴 ‧阿拉伯茉莉 1滴 ‧冷壓芝麻油 30ml ‧沙棘油 1滴  - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

安美大望｜買房新哲學 ETF概念宅 ．Environment環境造就心境 ．Texture質感織就情感 ．Fortune財富成就豐富 台茂商圈／五福國小預定地／李天鐸建築／3-4房雙車位 2-4房保值首選：https://fstry.pse.is/5t2fgk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 三月底開始細雨紛紛，節氣也走到了清明 清明節也是華人社會的重要習俗-祭祖掃墓 每到祭祖掃墓時，大人總是會給我們一枝艾草 說是避邪、避免生病 身為芳療人艾草精油也有這樣的作用嗎？ 不迷信！你可以從節氣生發認識習俗 艾草避邪？精油化學分子藏著原因 節氣轉換的過渡期，你是否也覺得容易這也不舒服、那也不舒服？ Liza老師的三個艾草配方，體驗不同艾草的神奇之處 - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找...

安美大望｜買房新哲學 ETF概念宅 ．Environment環境造就心境 ．Texture質感織就情感 ．Fortune財富成就豐富 台茂商圈／五福國小預定地／李天鐸建築／3-4房雙車位 2-4房保值首選：https://fstry.pse.is/5t2fgk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 聽著胖胖樹分享了他還是小小孩時就許下了建立植物園的願望 讓我覺得他的意志，就如同樹一般， 一旦在土地上生根發芽，就堅持活下去！ 「老天爺給我們的禮物，有時候會包裝在挫折之中。」 在書中你可以看到他用心的脈絡， 可以看見他行動中養成的習慣：「自己觀察的，才是自己的」， 也很值得熱愛芳療的我們借鑒。 植物之間的關係不是競爭， 更多是互助關係，甚至自願降低競爭。 他說書寫植物的過程中，他也意外梳理了自己， 挖掘出許多小時候的生命經驗 你知道沙士、沙士糖原來來自墨西哥？ 記憶中的決明子茶竟然也不是台灣本土的？ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名...

春季萬物復甦，地球的陽氣向外生發， 身體也像地球一樣，體內的陽氣也正向外生發。 頭痛、眼睛發酸、情緒暴躁...... 節氣是地球的規律，經絡是身體的經緯。 順生，則養 養生不一定花錢，但肯定是要花心思。 在正好的時機，用合適的方式， 養身、養心不費力。 春季養肝膽經絡正合適～ 一起聽Liza老師的春季養生之道。 這些事情堅持做，養出「質」的飛躍！ 今年春季，你想要養成一個怎樣的自己？ - 主持人：沈莉莎 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 👇🏻找尋情緒的原點...