在「翻轉起跑線」系列第三集中，我們將與大家分享一個非常特別的親子故事。 Jerry和他的大兒子Laurence，是一對共同經歷了不少風雨的父子。Jerry曾因工作原因與孩子們分隔兩地多年，雖然他時常透過遠距離關懷來照顧孩子，但內心敏感且細膩的大兒子Laurence，總是將不開心的事藏匿心底，不願讓Jerry擔心。 幾年前，當Jerry與孩子們重聚後，親子關係開始變得更加緊密，但也就在這個時刻，Laurence開始出現憂鬱症的症狀，而Jerry一方面盡全力照顧孩子，一方面卻也因為深切的擔憂，自己的身心健康同時受到了影響。 不過最終，因為對於彼此的愛與理解，Jerry與Laurence父子倆一起找到了面對未來挑戰的力量。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👨‍👦‍👦推薦Jerry與Laurence共同主持製作的Podcast節目《親閱誠福》——這個節目不僅是分享讀書心得，更是父子間深入的對話和思想交流的平台。 Youtube 收聽：https://www.youtube.com/@family-club Apple Podcasts...

在「翻轉起跑線」系列第二集的來賓，就是在企業界與教育界都非常活躍，積極投入翻轉教學的葉丙成教授。 葉丙成不僅是台大電機工程系的教授，台大創新技術學院D-School的副院長，更創辦了BoniO Inc，打造全台最大教育平台PaGamO、超過三百萬學生用戶使用。 而在這一集節目，主持人劉軒就要與葉教授好好地來聊聊，兩人都最深度關切的教育議題。 在當今這個瞬息萬變的時代，教育不僅是孩子們成長的基石，也是一個讓所有家長和教育者都擔憂、甚至焦慮的議題。 但葉教授想要提醒大家的是，其實最大的問題反而是，我們家長太過焦慮，且很有可能，焦慮錯地方了。 怎麼說呢？那就一起來聽聽這一集節目超精彩的對談了！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【葉丙成的創新教養思維】 葉丙成教授結合過去十幾年在業界與學界的第一線教育資訊，透過「父母觀念、孩子能力、未來趨勢」三大主軸，與全台灣父母分享下一代孩子所面臨的挑戰與培養關鍵能力的教養之道，讓台灣的孩子能夠在父母的陪伴下啟發潛能、適性發展。 👉 限時預購低於55折 👉 結帳輸入折扣碼「劉軒300」即可再折300元！ 🔎...

這一集來到節目上的來賓，是在企業界非常受歡迎的英語講師：王梓沅。 擁有雙常春藤名校的語言學習科學背景，他回台後致力於翻轉在地的英語教育，並共同創辦了創勝文教，更在Hahow好學校開設了最有系統的線上課程系列：《3D 英文筆記術》、《英文思維模板術》、《Can-Do 英文溝通術》，改變了上萬名學生的英語學習方式。 在這一集節目，主持人劉軒將與王梓沅老師一起探討台灣關注的英語教育議題，以及打破框架的學習方式！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【王梓沅的高效英聽學習法：3 階段打造英聽腦】 👏現在與【直球對決你的工作焦慮！劉軒的50堂職場心理學】一起合購，即享最優惠的購課價！ ✨購課連結👉 https://go.hahow.in/englistening/xuan ⭐️如單獨購課，12月27日募資結束前，結帳時可使用《How to人生學》聽眾獨享折扣碼 「xuan200」，即折抵 NT$200。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📝【早晚安筆記本 小學版】 ・引導孩子思考、寫下精彩的紀錄！ ✨前往軒言文創的官網購買👉 https://soundshine.pse.is/5f3by6 ▬...

今天，我們帶來了大家期待已久的《女人的四季》導讀。 繼在上次的讀書會系列中，《男人的四季》上下集引發熱烈反響後，這次我們將深入探討女性生活和心理的多維度。 這一集，我們也特別邀請到馬來西亞知名廣播人葉恩慈Essel Yap 加入對談，她的獨立思維和生活經驗將為這次導讀帶來不同的視角。 讓我們一起來探索、討論女性在不同階段的心路歷程，以及在傳統社會期待下，所面臨的身份拉扯、自我認同與其他內心挑戰。 這次導讀不拆分上下集，完整呈現最精彩豐富的內容，一次給大家最完整的聆聽體驗，也期待你的聆聽和反饋。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❣️Design the Life You Want 工作坊：「玩美人生」就要登場了🙌 降低對未來的焦慮、定位人生方向、拆解自我設限的負面思維、並接納自己的特點和優勢，釋放出你的最大潛能！ 12月9日在JB，12月16日在KL ，一起與劉軒打造精彩富足的人生！ 活動詳情與購票請至：https://www.cloudjoi.com/shows/design-the-life-you-want ▬ ▬ ▬ ▬ ▬...

國際巨星李連杰 Jet Li，是一位影史傳奇人物，被譽為「功夫皇帝」，因為只要有他在，一定就有名留影史的武打場面。 他年少時連續五年獲得中國全運會武術冠軍、1982年主演首部電影《少林寺》一舉成名、爾後在電影生涯中以《黃飛鴻》等系列武俠片風靡亞洲，1998年至好萊塢拍攝《致命武器4》，成為少數享譽國際的華裔影星。2007年，他以《投名狀》獲香港電影金像獎最佳男主角獎。 李連杰在1998年即皈依藏傳佛教，多次遠赴青海、不丹、印度與尼泊爾等地，親炙上師學習，並閉關修行。 今年，在他60歲時，思考25年來佛法修持的心路，追索超越生死的自在境界，出版首部著作《超越生死：李連杰尋找李連杰》。 在這集節目中，李連杰和主持人劉軒進行了一場充滿哲理和人性的對話，從武術精神聊到量子物理和VR，以及這位一代宗師，從「小我」到「大我」到「無我」的心路歷程： (03:38) 九歲的志向，竟然是澆花？ (07:31) 真正決定出書的原因 (10:39) 修行和武術背後的共同精神 (13:54) 在鏡頭前，要如何從「自我」到「無我」？ (16:37) 人們如何面對迷失自我的痛苦？ (18:37)...

在這一集節目中，我們邀請到「超男訓練營」的第一屆成員，同時也是《超男進化論》台南讀書會的核心成員——蔡泓祐 Duke。 Duke是在台南超級有人氣的「Youngbody洋爸爸健康餐」的創辦人。他從年輕時就發現自己獨特的天賦，但不斷在人生道路上追求成長和變化。 無論是在職業生涯中的高峰，還是遇到的低谷，他都以堅韌不拔的精神，將每一次的經歷轉化為前進的力量。 今天，Duke將與How to人生學的聽眾分享，他為了孩子而創業的心路歷程，以及他又是如何在認識超男之後，從頭開始建立與家庭之間的關係。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【YOUNGBODY洋爸爸健康餐】 臉書 https://m.facebook.com/youngbody0929/ IG https://instagram.com/youngbody0929 關係企業： Zouitina摩洛哥頂級冷壓初榨橄欖油 https://www.facebook.com/zouitinatw CookingMonsters乖獸廚房派對 https://www.facebook.com/cookingmonsterstudio ▬ ▬...

一年多前，《超男進化論》上市了，而這一年多來，無論是遍地開花的「超男讀書會」，或是每季舉辦的「超男訓練營」，都在在見證「超男」精神，可以為一個男人的身心狀態，帶來多大的改變。 而這一集的How to人生學，是由劉軒與陶晶瑩共同錄製。陶晶瑩是當時《超男》新書發表會的主持人，她以其直接且精準的女性視角，帶來了關於兩性議題的獨特洞察。 因此，身為《超男》共同作者的劉軒，也想借此機會，好好地與陶晶瑩以及聽眾朋友們分享《超男》這一年多來的成績，希望也能帶大家更加了解，《超男進化論》不只是一本書，而是一股推動社會變革的強大運動。 今天的對談中，將會深入探討兩性溝通、性別角色和社會期望等主題，希望能為大家帶來啟發與全新的思考角度！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️歡迎報名2024年登場的第五屆超男訓練營，現即可享早鳥優惠，名額有限👉https://iam.chaoman.org/BC05_EP270 歡迎前往「超男」官網，瞭解更多資訊👉 https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢：https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶

我們年輕時總想成為最理想的自己，卻常常受外界眼光左右。但隨著歲月流逝，我們開始傾聽那個內心的聲音，告訴我們真正渴望的，是成為最舒服的自己。 在這一集節目中，有幸再度邀請到深受喜愛的MBTI專家——雪力老師。她擁有一個超受歡迎的YouTube頻道：Sherry's Notes 雪力的心理學筆記。 雪力老師提醒我們，每個人都有其獨特之處，每個人都是這個世界的禮物。而MBTI就像是一把鑰匙，打開了認識自己的大門。 但同時，也不能讓MBTI這個工具成為侷限自己的藉口。我們要學會的是，好好地看待自己的優勢與盲點，珍惜自己的獨特性。 MBTI不僅僅是理論，它還能幫助我們在實際生活中找到自己的定位。 歡迎大家一起來探索這個奇妙的旅程，找到最舒適的自己！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬...

大多數的人，都期許自己是一個善良的人。只是，隨著人生歷練的增長，我們也漸漸意識到，善良這件事，遠比想像中還要難得可貴。另一方面，更深怕自己的善良，最終卻換來一身傷。 在愛人與自愛之前，我們應該如何取得平衡？ 在這一集的節目中，主持人劉軒將與過去在廣播圈認識的多年好友，同時也是一位多才多藝的作家：艾莉，一起來討論這一言難盡的深刻議題。 而在這個脆弱卻充滿可能性的世界裡，艾莉也透過她最新的文字作品《所幸世界沒有虧待你的良善》，帶我們重新審視人際關係的維繫，探索如何在保護自我和保持良善之間找到平衡。 🔗艾莉的FB粉專：https://www.facebook.com/ally.talk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 艾莉的全新著作《所幸世界沒有虧待你的良善》現已上市： | 博客來👉 https://rebrand.ly/9834a6 | 金石堂👉https://rebrand.ly/ci4djku | 誠品線上👉 https://rebrand.ly/f1koh0g ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50...

你上一次感受到被「情勒」，是什麼時候的事呢？而你當時的心情又是如何？有沒有指控對方在情緒勒索？ 又你有沒有想過，說別人是「情緒勒索」，其實也是在情緒勒索呢？ 在今天的訪談，主持人劉軒再度來與知名諮商心理師周慕姿，好好地來聊這個話題。 相信大家都對周慕姿不陌生，她所寫的《情緒勒索》這本書，在台灣熱賣多年，更入選2017誠品暢銷榜冠軍、金石堂「十大影響力好書」作者。 身為讓「情勒」概念在台灣爆紅的一大「功臣」之一，慕姿也在這次的訪談中鄭重地澄清，認識「情緒勒索」，是要來幫助自己釐清情緒，但絕不能拿來當作斷絕溝通和理解的擋箭牌。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【周慕姿的全方位關係應用課 ：情緒／溝通／人際經營】 現已開課囉👉 https://rebrand.ly/1t14gvj 人生中遇到的很多問題都與關係有關… 或許來自於自身的情緒、焦慮和壓力，也可能是受到他人的影響。 諮商心理師周慕姿以專業的心理學背景，引領大家誠實面對那些難以直視的問題，透過一個個的提問探究、情緒拆解、意圖分析，學會洞悉人性，同時認識自己也理解他人，進而找到適合的人際應對方程式。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬...

上個月，劉墉老師在紐約自家院子做園藝，不慎被花盆絆倒，起身後因為頭暈，一度昏倒，好在在送去醫院後很快就恢復精神，健康無恙。 只是，昏倒就醫的消息在社群上傳開後，一度登上熱門新聞，還被醫療保健類談話節目《健康2.0》製成一集專題，談討長輩跌倒的相關健康議題。 因此，已完全康復的劉墉老師，也想藉此機會，再度來到節目上進行父子對談，希望能用自己的話，與大家解說真實的事發經過，也分享自己從這次的經驗，所得到的一些體悟和啟發。 在這次對談中，主持人劉軒也分享自己當時接到電話得知父親被送去急診室時，內心的心路歷程和之後在醫院的經歷。 除此之外，父子倆更進一步談討生死議題，以及自己對生命的態度。 *本集訪談，也全程錄製影像，歡迎至軒言文創的官方YT頻道收看 👉 https://rebrand.ly/5qnwqo8 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎨 想跟著劉墉老師一起了解國畫的博大精深嗎？歡迎收看👉《劉墉講堂》 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50...

在這一集節目中，劉軒接受《哇賽心理學》的訪問，與心理師蔡佳璇 Nana 一起來談談，職場新鮮人最感到焦慮、也最棘手的挑戰與問題。 相信我們的聽眾，對《哇賽心理學》一定不陌生，而 Nana不但是主持人之一，也是《哇賽心理學》的執行編輯，更是一位資歷豐富的臨床心理師。 在節目中，Nana拋出了好幾個聽眾的提問，包括如何提升工作效率、如何跳脫負面情緒和職場焦慮、如何與主管溝通、又如何面對AI的興起⋯⋯。 毫不藏私的心法、建議與個人經驗，劉軒都會在這一集分享給大家，希望能為深感工作焦慮的年輕朋友們，提供一些指引和安慰。 歡迎收聽，一起來跟著劉軒與Nana直球對決你的工作焦慮！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50 堂職場心理學》 📚劉軒專為現代職場人所打造的課程，募資現已開跑囉！ 購課由此去 👉https://go.hahow.in/soundshine/11 ✅ 與台灣百大企業高管，學習同套百萬培訓內容 ✅ 哈佛心理學學術背景 + 20 年實戰經驗 ✅ 8 小時課程，提升4 大自我管理能力 ✅ 職場橫 /...

這一集節目，又到了聽眾們都很期待的紐約生活系列！ 劉軒與Cardin這一次要來聊聊，移居美國後，與孩子遇到怎樣的文化衝擊（Culture shock）？喜歡美國哪些事情？又有哪些事情不習慣呢？ 雖然都是很日常的題目，但其中也有不少實際的how-to，歡迎收聽！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👨‍‍👦統一AB纖菌素👧 👩‍ 吃下去的好菌不用多，順利存活下來才重要！ 統一AB纖菌素使用與AB優酪乳相同的「雷特氏Ｂ菌」，上百篇國際期刊證實，可以通過人體胃酸、膽酸考驗，存活率高達99%！ ✔結合雷特氏Ｂ菌、膳食纖維和綜合消化酵素 ✔幫助維持消化道機能、幫助排便順暢 ✔超過90%在2週內順暢有感、超過98%消費者激推* *根據AB纖菌素於2022年8月針對73名消費者進行調查 ✔常溫小包裝、外出好攜帶 出國旅遊、 吃大餐、日常作息不規律的好夥伴！ 《劉軒的How to 人生學》聽眾限時獨家優惠： 👉兩盒即免運，立即下單：https://17url.cc/9wb1f 👉開團期間：10/30(一)~11/12(日) ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50...

在現今繁忙的時代，人們時常追求金錢與職業地位，卻忽略了生命中更寶貴更稀缺的資源：時間與注意力。 這一集How to人生學的來賓：人稱「郝哥」的郝旭烈，曾擔任台積電高階財務主管，、全球三大投資集團淡馬錫的決策者，以及大亞創投執行合夥人等職位，累積了30多年的商場智慧，成功輔導千家企業和萬名員工及主管，協助他們養成卓越的商業判斷力，實現個人與組織成長。 在節目上，郝哥透過他的經歷，提醒我們真正的財富不僅僅是金錢，帶著大家深入探討時間、注意力與金錢三者之間的關係，並了解如何妥善管理這些寶貴資源，活出更有意義的人生。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 郝哥最新推出的課程： 《60天商管學院：教你如何賺錢、省錢、做出好決策》 10/31 開課！把握最後的購課優惠 👉 https://rebrand.ly/eed5d4 ✅ 10小時線上課程，60天吸收全方位商管思維 ✅ 前台積電、淡馬錫高管傳授30年的商業見識 ✅ 培養三大職場核心技能：商業／管理／財務 ✅ 好懂好用的4大思考模型，適用多種職涯情境 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50...

在EP232與《大人的Small Talk》聯合播出的訪談中，劉軒與大人學的 Bryan 姚詩豪，談到許多人在職場上所面臨的情緒挑戰，也分享了克服挑戰的心法。 在這一集節目中，兩人再進一步談討關於職場上溝通和維繫人際關係的難題，以及我們應該如何鍛鍊自己的EQ呢？ 你知道，許多溝通上的誤會，大多出自於不經意的說話習慣嗎？ 另外，你是否也有發現，比起我們口中說出的話，對方往往更介意我們的肢體語言以及語氣？ 所有與溝通和應對的小技巧，都在這一場含金量超高的精彩對談！ 歡迎收聽，一起來跟著劉軒與Bryan 鍛鍊你EQ的核心肌群！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50 堂職場心理學》 📚劉軒專為現代職場人所打造的課程，募資現已開跑囉！ 購課由此去 👉https://go.hahow.in/soundshine/8 ✅ 與台灣百大企業高管，學習同套百萬培訓內容 ✅ 哈佛心理學學術背景 + 20 年實戰經驗 ✅ 8 小時課程，提升4 大自我管理能力 ✅ 職場橫 / 縱向問題全解析，不分產業皆受用 專為繁忙的你打造，找回游刃有餘的職場生活💪 How to...

今天來到How to人生學的來賓，是爵士樂的圈子內大家都很熟悉的小董老師——董舜文。 董舜文不只是個才華洋溢的薩克斯風演奏家、作曲家，也是TFP 無限融合樂團（Timeless Fusion Party）的核心成員。 已經邁入了第15個年頭的TFP，累積了超多音樂獎項得獎及入圍的肯定，包括多次獲得金曲獎「最佳演奏專輯」大獎。 不過，作為一個在台灣發展的爵士樂團，一路走來的過程真的是充滿艱辛，不僅如此，小董老師在過去幾年也經歷了一場充滿曲折的人生旅程。 在這一集有笑有淚的訪談中，小董老師就要來與我們分享，他是如何在重重挑戰和困境下，依舊持續不懈地燃燒熱情。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎷本集音樂由TFP無限融合樂團提供 片頭曲目： Good Morning Taipei（無限融合樂團 / 6） 片尾曲目：Love You Forever （無限融合樂團 / 9） 🪩劉軒 & 董舜文 2010年4月於高雄衛武營的演出👉 https://youtu.be/JW1kIREoW1Q ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50...

在這一集的How to 人生學，我們再度邀請到大家都耳熟能詳的暢銷作家、知名主持人、以及投資大師：吳淡如！ 有目共睹的，淡如姐一直以來都在挑戰自己，探索新事物，跨足各種領域，堅持不懈地與自己賽跑，即使早已沒有人能與她匹敵。她就是那個「從不待在舒適圈」的典型代表。 在這集的訪談中，淡如姐將分享她對投資的獨特見解：在我們投資自己之前，首先要真正了解自己。這包括了解我們的資本、興趣和熱情，絕不隨意盲從他人的腳步。 淡如姐說：「人生如果無聊就不值得活」。淡如姐的生活充滿精彩，有一大部分也正是建立在她的投資智慧之上。 讓我們一起來聽聽淡如姐對於投資自己、對於投資人生的智慧，並啟發自己在這個不斷變動的世界中茁壯成長。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 陳重銘 x 吳淡如《一次搞懂ETF ｜...

劉軒與Cardin一家四口從台灣到美國的生活新篇章Part3來了❣️ 再次由衷地感謝每一位陪伴我們的聽眾與粉絲，每一條祝福、每一句關心以及每一次的鼓勵，都是劉軒和Cardin繼續分享生活故事的動力。 同時，我們也收到很多對美國新生活的好奇與疑問： 美國與台灣的學校，有什麼不同？ 兩個孩子千千和川川的適應狀況又是如何？會不會懷念台灣的一切呢？ 以及Cardin自己的心境又是如何調適的？⋯⋯ 這些問題，劉軒和Cardin都會在這一集節目中，以最真情流露的第一線分享，一一為大家解答。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧當初一家人是如何決定在美國展開新生活的呢？請別錯過前兩集的分享： 👉EP249｜【劉軒 x Cardin】我們為何決定帶孩子留在美國？—— Part 1 👉EP251｜【劉軒 x Cardin】我們為何決定帶孩子留在美國？—— Part 2 🎧好奇在台灣長大的千千川川，為何他們到了美國後，即使面臨全英文的學習環境，也能無痛銜接與適應？ 請收聽這一集劉軒與Cardin的分享： 👉EP99｜【劉軒 x Cardin】「歡迎小孩糾正我」，給孩子的外語教育經驗方針 ▬...

這集特別帶大家回顧過去的精彩集數—— 祝大家連假愉快！希望大家都能趁這個假期，讓自己有一個好好休息的機會。 不過，相信有很多聽眾朋友或許常常會覺得「怎麼還有這麼多事還沒做」，或甚至如果覺得自己「正事」沒做完就去休息，還會有罪惡感。 因此，總是把一整天的行程排得滿滿，怕自己浪費掉時間，或是怕自己無聊。 但話說回來，「無聊」真的是一件不好的事嗎？ 在這個忙得讓大家幾乎喘不過氣的時代，偶爾停下來，允許自己放空、允許自己無聊，也許會有意想不到的驚喜喔！ 在今天的這一集How to人生學，就是要帶大家重溫過去EP52和EP67的兩集精彩內容，來大家學會真正地好好休息，並且從「允許自己無聊」之中，激發出大腦的創意！ 希望大家能從這集的回顧中，得到一些啟發，在剩下的假期中，真正地讓自己好好的放鬆、好好的無聊一下！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚延伸閱讀 🌟少，但是更好（新編增訂版）👉 [https://bit.ly/3Qa82qy]()>) ✍️史蒂芬金談寫作👉 https://bit.ly/3RQdhN2 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒【AM:PM...

在這一集節目中，我們再度邀請到了How to人生學的老朋友—— Zoey。Zoey是熱門podcast節目《佐編茶水間》的創辦人和主持人，她也是理想生活設計的創辦人，同時是經驗豐富的人生設計導師，並著有《啟動遠距工作，設計你的理想生活》與《工作必須有錢有愛有意義！：把喜歡的事情做成事業，成為斜槓、創業者的提案》等書。 綜合設計背景、專業與人生設計的專家 Zoey，曾在紐約擔任服裝設計實習生，也擁有8年的視覺與產品設計經驗。她自2016年接觸「人生設計」後，開始將「設計思考」帶入人生的各個領域，幫助人們更有系統地規劃自己的生涯。 🌟如果想要更了解Zoey，歡迎到她的官方網站：https://www.zoeyk.co/about/ 在本集中，主持人劉軒與Zoey 將會深入探討「完美主義」，並分享彼此在這個課題上的感受和心境變化。更重要的是，Zoey會為我們介紹她即將舉辦的線上講座，詳述如何用產品設計的「設計思考」在人生中找到自己的定位。 別錯過這一集滿滿知識與個人分享的精彩內容，讓我們跟著Zoey一起，重新設計並優化我們的人生！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬...

今天，你有碰到什麼有趣的事嗎？ 如果想不到，那就先來聽聽這集節目吧！ 在這集節目中，我們就是要來為大家導讀一本探討「真正的樂趣」（true fun）的書——《Fun的力量：釋放「快樂」的強大能量，讓自己輕鬆幸福，成為有趣的人，整個人活了過來》。 而這次來到錄音室現場的來賓是，人氣心理師蘇益賢，他以遠距的方式加入人在紐約的主持人劉軒，為了符合"fun"的主題，兩人還互稱「蘇蘇」和「軒軒」，以輕鬆的訪談，來談談什麼是「真正的樂趣」。 由Catherine Price所著的《Fun的力量》中提出了「真正的樂趣」三大元素：有趣的靈魂、社交連結、還有讓你全神貫注的心流。 而如果你覺得生活中的樂趣已經消失殆盡，作者也給大家一個叫做「fun...

在這一集的How to人生學，我們將深入探討一個在當今社會日益重要，卻常被大家忽視的議題：孤獨。 這種現象並不僅限於某個國家，從美國到英國，從台灣到日本，都有人因為孤獨而求醫或尋求協助。 很榮幸的，邀請到精神科領域的權威張家銘醫師來到節目上， 與我們分享他的專業見解和實用建議。 張醫師是長庚醫院精神科副教授級主治醫師以及自殺防治中心主任，更是一位致力於提升大眾對於憂鬱症和孤獨問題的關注。 💪 不再讓孤獨壓垮我們！一起踏上重新連結的旅程，尋找生活的溫暖和光亮！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎻 2023年第十屆關懷憂鬱症講座音樂會——「沒人應該是孤島」 時間：2023年10月6日19:00-21:30 地點：台北市福華文教會館 演出單位：木樓合唱團、台灣憂鬱症防治協會、肯愛社會服務協會 歡迎電洽 02-2312-0741 黃小姐，索取免費門票！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒【AM:PM...

在金融業十多年的黃育仁，在33歲時放棄眾人眼中的高薪工作和優渥生活，決定要離開他的舒適圈，毅然決然成為綜合格鬥選手。 黃育仁的人生抉擇，不只要面對年齡及體力的考驗，更大的挑戰是面對家人的質疑和婚姻危機。 逆著社會價值觀，黃育仁是如何繼續堅持走這條他選擇的路？ 在這一集的How to人生學，Jeff Machine 黃育仁就要來與大家分享，他放下一切選擇格鬥場生活後的這10多年來，有著怎樣的心境轉變，以及他又是如何看待「格鬥」這件事？ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🥊《逆者 The Road Less Traveled》 ◖數位平台線上看◗ 👊 MyVideo：https://pse.is/4fmqp6 👊 FriDay：https://pse.is/4f3by3 👊 LiTV：https://pse.is/4gxlxd 👊 CatchPlay+：https://pse.is/4gp64r 👊 HamiVideo：https://pse.is/4gac5b ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️第四屆超男訓練營 開始報名了！ 時間：2023 年 12月 02日 09:00 - 12月...

有生之年，我們應該如何為自己好好的活？ 在這一集的How to人生學中，我們將與大家談談一部探討家族情感纏繞與個人探索的好劇：《有生之年》。 《有生之年》是TVBS的全新原創劇集，劇本誕生於2019，歷經疫情的嚴峻考驗，終於在2022年9月開拍，由林心如擔綱製作人，集結了金獎團隊，包括導演許肇任、林志儒， 編劇杜政哲、 還有眾多大卡司一起參與演出：吳慷仁，楊貴媚、喜翔、鄭元暢、林哲熹、張榕容、孫可芳、方志友、謝展榮⋯⋯。 而今天來到節目上的，是飾演主角高嘉岳的吳慷仁，以及兩位導演：許肇任，林志儒，來談談這齣劇是如何探討一個人面對人生低谷時，找回與家族的連結和自我的價值。 許導和林導以特有的生活風格講述高家一家人的故事，吳慷仁也分享了許多幕後拍攝趣事。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📺2023年9月17日起，《有生之年》每週日晚間8點在八大戲劇台首播、晚間10點於華視，Netflix、中華電信MOD、Hami Video影劇館+、愛奇藝國際版等全球各大串流平台都能同步收看！9/23起，每週六晚間10點於TVBS歡樂台42頻道播出。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ －－－－以下訊息由...

在台灣的社會裡，我們時常勸人要謙虛、要客氣。只是，如果我們永遠不為自己挺身而出、主動自我推薦，又要怎麼讓其他人看見自己呢？ 在這一集節目中，我們邀請到一位多產作家，且更是一位善於「毛遂自薦」的專家：鄭匡宇，來到節目上來分享他的故事。 鄭匡宇一路走來，就是勇於行動，也不怕推銷自己，這使他在人生的不同階段獲得了意想不到的機會。 從他的學業經歷到跨國工作，再到創業歷程，背後都有著一個勇於追求的心。 到底他是如何做到的？而他又是如何看待「拒絕」和「挫敗」的呢？ 鄭匡宇想要透過他的經歷和故事，讓大家知道，千萬不要怕「毛遂自薦」，只有你可以為你的夢想勇敢起來！ ⭐️鄭匡宇的YT頻道：鄭匡宇激勵達人 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎒【小學無限大】 體驗式成長桌遊《小學無限大》，解決父母擔憂與孩子面對新生活的不安，搶先體驗小學六年生活！ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/45GMJC6 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ －－－－以下訊息由 SoundOn...