S03E94 Tempêtes émotionnelles - Nadège Petrel & Melody Lopez Pour inaugurer cette nouvelle saison, nous vous proposons une séquence enregistrée en duo pour développer le thème qui est au cœur de notre dernier ouvrage : les tempêtes émotionnelles! Lorsque nous sommes devenues mamans, il existait très peu de livres sur ce thème, que ce soit à destination des parents ou des enfants. Aujourd’hui, les librairies consacrent à ce thème des rayons entiers et pourtant, il règne toujours une...

S03E93 - Heureux d'apprendre à l'école - Dr Catherine Gueguen Aujourd’hui nous allons aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur, puisqu’il s’agit du bien-être à l’école et que c’est pour promouvoir celui-ci que j’ai passé le concours de professeur des écoles il y maintenant 5 ans. La joie, c’est l’émotion des apprentissages, et pourtant, si celle-ci est bien présente chez les tout-petits, elle n’est plus toujours au rendez-vous quand les enfants grandissent. Les dernières...

S03E92 - Les clés de l’éducation positive - Isabelle Filliozat Aujourd’hui nous allons parler de “positive parenting”, d’une approche éducative qui permet de développer les compétences sociales et émotionnelles de toute la famille, qui décode les comportements des enfants qui posent problème et qui permet de fournir les ressources nécessaires aux enfants pour y remédier. Je me souviens qu’en 2010, alors que j’étais enceinte pour la première fois, j’ai acheté en librairie l’ouvrage qui m’a...

S03E91 Grandir avec son bébé - Caroline Couppey - Aujourd’hui nous allons parler des premiers pas de parents, du développement du bébé, des chamboulements de la parentalité et des émerveillements de celle-ci aussi. Pour nous accompagner dans cette réflexion, nous sommes très heureuses d’accueillir Caroline Couppey, aka @carotte-et_moutards sur les réseaux sociaux. Caroline est infirmière puéricultrice au service PMI mais aussi illustratrice et autrice. Avec Nadège, nous avons la chance...

Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui préoccupe de nombreuses femmes : comment retrouver un corps dans lequel on se sent bien après la naissance de son bébé? C’est incroyable, les changements dont notre corps est capable pour faire la place au bébé. Hors grossesse, l’utérus mesure en moyenne 7 cm, à terme, il varie autour de 32-34 cm! On observe également une séparation centrale des côtés gauche et droit des muscles des grands droits de l’abdomen, bref, ce n’est pas anodin pour le...

Aujourd’hui nous allons parler des réflexes archaïques non intégrés. Manque de confiance en soi, comportement agressif, enfant introverti, enfant qui tape ou pousse, ou qui a tendance à s’isoler. Peut-il y avoir un lien entre les réflexes archaïques non intégrés et le comportement des enfants ? Que peut-on mettre en place pour les aider ? Ce sont des questions auxquelles Mélody Lopez qui est accompagnante en intégration motrice primordiale répondra aujourd’hui. C’est un sujet passionnant qui...

S03E88 Les injonctions à la parentalité - Noémie Fachan @maedusa_gorgon - Aujourd’hui nous allons parler de maternité et plus spécifiquement d’injonctions à la parentalité. Charge mentale, charge contraceptive, discriminations, devenir maman mais pas que, travailler mais pas trop, allaiter mais pas partout… Pour parler de tout cela, nous recevons Noémie Fachan, alias @maedusa_gorgon sur les réseaux, autrice du livre “Maternités : miracles et malédictions” paru aux éditions Hatier. Sa BD...

S03E87 Être parent, un vrai challenge - Catherine Dumonteil Kremer - *Rediffusion* Aujourd’hui nous allons parler d’une parentalité consciente, joyeuse, aimante, celle qu’on a envie de vivre avec nos enfants. Pourquoi est-ce que dans la vie de tous les jours, cette parentalité créative n’est pas toujours facile à atteindre? Pourquoi, alors que pourtant, on sait qu’elle est adaptée à nos enfants, à nous-mêmes, qu’elle permet  à chacun de développer sa confiance, son intelligence...

Retrouver un quotidien paisible avec son enfant - Céline Syritellis Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet qui préoccupe chaque parent : comment retrouver un quotidien paisible avec son ou ses enfant.s? Pour parler de cette thématique essentielle, nous sommes heureuses d’accueillir Céline Syritellis, Docteure en Sciences du langage, formée aux méthodes d'intervention en psychoéducation et spécialisée dans le développement des habiletés parentales. Elle a créé Paizi pour les parents qui...

S03E85 - La Colère - Melody Lopez * Rediffusion * Aujourd’hui nous allons parler de la colère chez l’enfant avec Mélody. Il est parfois difficile de faire face aux émotions de notre enfant et encore plus lorsqu’il se met en colère. Comment réagir ? Comment l’apaiser ? Comment faire en sorte qu’elle s’exprime de façon respectueuse et sans violence ? Aujourd’hui, je suis heureuse d’être en présence de Mélody, qui est experte dans ce domaine, et qui va répondre à toutes vos questions. Cet...

S03E84 - Le métier d'infirmière puéricultrice - Nadège Pétrel Aujourd’hui nous allons parler d’un métier essentiel et précieux pour les familles, celui d’infirmière puéricultrice ou infirmier puériculteur.  On retrouve cette profession dans les hôpitaux, les PMI, les services d’accueil des enfants, les crèches, les établissements de santé… Pourtant on n’est pas toujours bien au fait de toutes les ressources que l’on peut trouver auprès de ces professionnel.les, alors pour y voir plus...

S03E83 Aider son enfant à dompter ses peurs - Stéphanie Couturier -  Aujourd’hui nous allons parler de la peur.  La peur du noir, la peur de la nouveauté, la peur des chiens, la peur de réciter sa poésie devant toute la classe… La peur est une émotion qui peut devenir pesante et empêcher les enfants d’avancer. Comment les accompagner pour leur permettre de dompter celle-ci? Quels outils peut-on leur proposer? Comment accueillir cette émotion sans pour autant la faire grandir? Autant de...

S03E82 La 1ère consultation gynécologique - Sophie Gomez - Aujourd’hui nous allons parler de la première consultation gynécologique pour les jeunes filles afin de leur permettre de vivre une féminité éclairée. Pour nous donner des ressources sur cette thématique, c’est Sophie Gomez qui va nous accompagner tout au long de l’épisode.  Sophie est sage-femme en Isère. Elle a exercé 25 ans en salle d’accouchement puis 12 ans en libéral. Dans son cabinet, elle reçoit des femmes, des jeunes...

Aujourd’hui nous allons parler de l’autonomie du jeune enfant. Pourquoi est-ce que les enfants ont besoin d’autonomie même aussi petit? Que peut-on mettre en place à la maison pour les aider à favoriser cette autonomie ? Mélody et moi-même, Nadège allons vous donner plein de pistes pour les différents temps forts de la journée mais aussi pour chaque pièce de la maison. Ce sont des petites choses simples mais qui peuvent changer beaucoup de choses pour eux comme pour nous.

Aujourd’hui nous allons parler des stéréotypes de genre et j’ai tout de suite envie de faire le lien entre 2 métiers que j’ai exercés. J’ai été ingénieure pendant 10 ans, et j’ai donc fait partie des 24% de femmes dans cette profession. Puis j’ai été professeure des écoles et donc rejoint les 80,3% de femmes prof. Pourtant tous les métiers sont mixtes et ces différences de répartition homme/femme sont bien réelles. Dès la petite enfance, les stéréotypes sont présents. A l’approche de Noël,...

S03E79 - Rediffusion - Faut-il faire croire au Père Noël? - Aujourd’hui nous allons parler d’un personnage emblématique de la fin d’année : le Père Noël. Pour cet épisode, nous vous invitons à vous munir de vos écouteurs ou profiter d’un temps sans enfants pour en découvrir le contenu afin de vous laisser libre de créer votre propre magie de Noël. Vous êtes prêts, alors c’est parti pour aborder une question qui divise : doit-on faire croire ou non au Père Noël? Pour certains parents,...

S03E78 Vie pro/vie de maman - Melody Lopez - Aujourd’hui nous allons allier parentalité et travail. Avoir des enfants est-il un frein à son travail ? Peut-on s’épanouir professionnellement quand on devient mère ou doit-on tout arrêter ? Peut-on continuer de se former et de travailler avec un bébé à la maison ? Ce sont autant de questions auxquelles Mélody Lopez, créatrice de HappeeKids, enseignante et co-créatrice de ce podcast , nous apportera des éléments de réponse. Cet épisode vous a...

S03E77 Méditer avec les enfants - Valérie Marchand - Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de la troisième saison du podcast Me N’ You. Aujourd’hui nous allons parler de la pratique de l’attention, de pleine conscience, de mindfulness avec les enfants. Lorsqu’on est parent, on aspire à ce que nos enfants soient capables de réguler leurs émotions, aient des ressources de retour au calme, se sentent bien dans leurs baskets… Et si justement, la pratique de l’attention pouvait contribuer...

S03E76 Accompagner un enfant autiste - Charlotte Payen - Aujourd’hui nous allons parler du trouble du spectre de l’autisme. Comment se traduit ce trouble neurodéveloppemental, comment le détecter, quels sont les premiers signes de l’autisme, comment accompagner au mieux les enfants? Autant de questions que nous allons poser à notre invitée du jour, experte de ce sujet puisqu’il s’agit de Charlotte Payen, qui est psychomotricienne. Elle accueille en libéral des enfants ayant des troubles...

S03E75 Yoga & maternité - Sarah Perreau - Dans cet épisode, nous allons parler d’une pratique qui permet de contribuer au bien-être de la future maman : le yoga. La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme, une période au cours de laquelle les changements sont tellement rapides, que ça peut être déstabilisant. Certaines femmes vivent pleinement leur grossesse et savourent chaque moment, d’autres éprouvent plus de difficultés à le faire en raison des douleurs ou des...

S03E74 Le pouvoir de la lecture - Michel Desmurget - Dans cet épisode, nous allons parler de la lecture et de ses effets sur le développement de l’enfant. Que permet la lecture? En quoi lire des livres à son enfant est important? Que trouve-t-on dans les livres qu’on ne trouve pas ailleurs? Les livres que lisent les enfants aujourd'hui sont-ils les mêmes que ceux d’hier? Toutes les lectures se valent-elles? Autant de questions  que nous sommes très heureuses de pouvoir poser à Michel...

S03E73 L'arrivée du 2ème enfant - Marine Darnat-Wambèke - Aujourd’hui nous allons parler de l’arrivée du deuxième enfant. Lorsqu’on accueille un deuxième enfant, on a déjà du galon en tant que parent, l’expérience acquise avec l’aîné est précieuse pour appréhender certains challenges de l'accueil d’un nouveau-né. Cependant, de nouvelles questions peuvent apparaître : est-ce que l’aîné va être jaloux, comment gérer si c’est le cas, comment répondre aux besoins d’un nouveau-né tout en...

Dans cet épisode, nous allons parler de respiration. Saviez-vous que 50% des enfants respirent par la bouche au lieu de respirer par le nez? Saviez-vous que le type de respiration peut avoir de nombreux impacts sur le bien-être de chacun : fatigue, irritabilité, stress, manque de concentration… Pour nous permettre d’y voir plus clair, nous avons le plaisir de recevoir Rachel Dutordoir. Rachel est orthophoniste, fondatrice de la Tribu Happy Kids, elle est aussi maman et créatrice de contenu....

S03E70 - Le métier de Doula - Ophélie Célier - Aujourd’hui nous allons parler du métier de Doula. C’est un métier de plus en plus présent en France mais qui reste encore peu connu du grand public. Pourtant ces femmes ont un rôle essentiel à jouer auprès des futurs et jeunes parents. Alors nous avions envie de mettre la lumière sur celles qui enveloppent les mères et leurs partenaires de douceur et de chaleur. Pour parler de ce sujet, nous avons Ophélie Celier à nos côtés qui est donc doula,...