S03E69 Booster l'immunité avec la naturopathie - Mathilde Lagrut - Dans cet épisode, nous allons apprendre comment booster l’immunité de nos enfants grâce à la naturopathie. Nez qui coule, toux persistante, maux de ventre… ces maux, il est possible de les prévenir en suivant quelques conseils, faciles à mettre en pratique que va partager notre invitée. Mathilde Lagrut est infirmière, praticienne de santé naturopathe et maman de 3 enfants. Elle exerce en Isère et j’ai eu la chance de...

S03E68 Signer avec Bébé - Lyla Signe - Aujourd’hui nous allons parler de la communication gestuelle associée à la parole. De plus en plus d’études ont été menées sur le sujet et ont montré que pratiquer la communication gestuelle associée à la parole permet de renforcer le lien parent/enfant, de réduire les situations de frustration, de développer le langage et améliorer la communication précoce. Pour en savoir plus sur cette approche, nous sommes très heureuses d’accueillir dans le podcast...

S03E67 Parler de la mort avec les enfants - Nadège Petrel - Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet souvent tabou, un sujet qui met parfois mal à l’aise, un sujet pas forcément léger : la mort. Répondre aux questions d’un enfant sur la mort, de façon rassurante tout en restant honnête et éviter de le laisser seul avec son imagination et ses angoisses, n'est pas simple. On est parfois tenté d’éluder le sujet, faire diversion, utiliser des images pour aborder la mort. Est-ce la meilleure...

S03E66 - Le développement moteur de l'enfant - Josiane Caron Santha - Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet fondamental : comment accompagner les enfants dans leur développement moteur? Comment se met en place la motricité? C’est quoi la motricité fine, la motricité globale? Comment faire quand un enfant tient “mal” son crayon? … Autant de questions que nous allons poser à une experte de ce sujet : Josiane Caron Santha, qui est ergothérapeute, formatrice internationale dans le domaine...

S03E65 - L'éveil artistique des enfants - Emilie Lebel - Aujourd’hui nous allons parler de l’éveil artistique auprès des enfants grâce à l’expertise d’Emilie Lebel,  qui est médiatrice culturelle spécialisée dans l’enfance et créatrice d’ une structure de médiation culturelle indépendante basée à Lyon : “Des regards en miroir”,  où s’y développent des projets de médiation où s’entremêlent les champs artistiques : spectacle vivant, littérature jeunesse, arts plastiques, cinéma d’animation...

Aujourd’hui nous allons parler des émotions, les nôtres , celles de nos enfants, ces émotions qui débordent, ces tempêtes émotionnelles, celles qui déstabilisent et qu’on aimerait apprivoiser. Pour en parler, nous sommes heureuses d’accueillir Nathalie Moreno, la créatrice de Pipouette, ce bel outil ludique d’apprentissage et d’expression des émotions, ce facilitateur de communication au service de la relation adulte/enfant tout doux. Cet épisode vous a plu? Faites-le savoir en mettant 5...

S02E63 PMA et homoparentalité - Léa Cayrol - Aujourd’hui nous allons parler d’homoparentalité et de PMA : La procréation médicalement assistée. Est-il facile de s’assumer lesbienne dans notre société ? Quels sont leur vécu d’accompagnement lors de la grossesse et du post-partum ? Comment avoir recours à la PMA ? Pour parler de ce sujet fort si important, nous sommes avec Léa Cayrol qui est autrice et consultante sur les sujets LGBTQIA+. Elle a d'ailleurs écrit le livre “PMA: Petit guide à...

S02E62 - Le bien-être des parents - Véronique Maciejak - Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet fondamental : le bien-être des parents.  Chaque parent aspire à ce que chacun de ses enfants soit épanoui, bien dans ses baskets, heureux et pour cela les parents font de leur mieux. Pourtant, ce n’est pas toujours facile de gérer l’éducation, la logistique de la maison, sa vie pro, sa vie de couple, les aléas du quotidien… on peut vite donner énormément et s’oublier en chemin. Pour nous...

S02E61 - Estelle Gofelli & Cathy Rigaux - Troubles oro-myofaciaux, quels impacts de la naissance à l’âge adulte? Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de la deuxième saison du podcast Me N’ You. Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet encore trop peu connu mais qui mérite toute notre attention : les troubles oro-myofaciaux, leurs conséquences sur la posture, le sommeil, l’orthodontie, mais surtout des pistes d’amélioration. Pour développer ce sujet, c’est Estelle Goffeli,...

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de la deuxième saison du podcast Me N’ You. Aujourd’hui nous allons parler d’une parentalité consciente, joyeuse, aimante, celle qu’on a envie de vivre avec nos enfants. Pourquoi est-ce que dans la vie de tous les jours, cette parentalité créative n’est pas toujours facile à atteindre? Pourquoi, alors que pourtant, on sait qu’elle est adaptée à nos enfants, à nous-mêmes, qu’elle permet  à chacun de développer sa confiance, son intelligence...

S02E59 Mots d'enfants - Emotions, école, éducation au travers de leur regard - Ils ont 12 ans, 9 ans, 8 ans et 7 ans et ont accepté de répondre à nos questions sur les thèmes suivants : émotions, école et éducation. Un immense merci à eux! Bonne écoute, Nadège & Melody

S02E58 L'adolescence, une période difficile? - Mélody Lopez - Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de la deuxième saison du podcast Me N’ You. Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet inédit dans notre podcast : l'adolescence. Il s’agit d’une période délicate que certains parents redoutent. Beaucoup de chamboulements ont lieu à cette période et il n’est pas toujours facile d’accompagner son enfant dans ces années-là. Peu de livres existent sur le sujet alors nous avons décidé de...

S02E57 Le burn-out parental - Céline Scola - 🔥Nouvel épisode en ligne 🎧Le burn-out parental : quand la balance entre les stresseurs et les ressources s’inverse, quand on ressent une perte de plaisir à être avec ses enfants… autant de signaux d’alerte qui définissent cet état d’épuisement qu’est le burn-out parental. Céline Scola, maîtresse de conférence, travaillant au @babylab_aix_en_provence_amu nous éclaire sur ce sujet pour informer sur cet état qui touche de plus en plus de parents...

S02E56 L'éducation suédoise : un modèle à suivre? - Marion Cuerq - Pour une enfance en nORd - Aujourd’hui nous allons aborder un sujet qui pousse à la réflexion concernant l’éducation des enfants. On parle souvent des pays nordiques et du temps d’avance qu’ils ont sur nous concernant l’éducation des enfants. Par exemple, depuis 1979, la prohibition de toutes les violences et punitions corporelles telles que les tapes, les gifles et les fessées est inscrite dans le Code des parents. Rappelons...

S02E55 Thalasso Thérapeutique Bain Bébé - Aurore Drapé - Aujourd’hui nous allons parler d’une pratique qui se répand tout doucement : le thalasso bain bébé. Il s’agit d’un bain thérapeutique proposé par des professionnels de santé en maternité mais pas seulement. Aujourd’hui nous avons la chance d’avoir à nos côtés Aurore, qui est infirmière puéricultrice et présente sur les réseaux sociaux sous le pseudo @somom.aurore . Maman de 2 enfants, elle accompagne les parents autour du bain, de...

S02E54 Heureux d'apprendre à l'école - Dr Catherine Gueguen - Aujourd’hui nous allons aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur, puisqu’il s’agit du bien-être à l’école et que c’est pour promouvoir celui-ci que j’ai passé le concours de professeur des écoles il y maintenant 4 ans. La joie, c’est l’émotion des apprentissages, et pourtant, si celle-ci est bien présente chez les tout-petits, elle n’est plus toujours au rendez-vous quand les enfants grandissent. Les dernières...

S02E53 - Trie, range, respire - Lina Medjebeur Hanna Aujourd’hui nous allons aborder un sujet qui concerne tout le monde : le rangement ! Je ne sais pas vous, mais depuis que je suis devenue maman, j’ai le sentiment de passer ma vie à ranger. Je me sens également beaucoup plus oppressée visuellement si la maison est encombrée ou en bazar. Comme nous nous sommes dit que nous ne devions pas être les seules à avoir ce sentiment, nous avons choisi d’inviter Lina Medjebeur Hanna qui est home...

S02E52 Maman à 15 ans, un chemin de vie - Agathe Aujourd’hui nous allons écouter le témoignage d’Agathe qui est devenue maman à l’âge de 15 ans. Elle va nous parler de l’impact de ses maternités sur sa vie personnelle mais aussi professionnelle. Son parcours est d’une grande richesse et aujourd’hui elle a le diplôme d’éducatrice de jeunes enfants et exerce comme assistante maternelle. Elle partage d’ailleurs son travail et ses connaissances sur Instagram sous le pseudo @agathe_assmat.

S02E51 A l'écoute du rythme naturel de l'enfant - Joana Da Silva Groz - Aujourd’hui nous allons aborder un sujet qui pousse à la réflexion : Accompagner les enfants dans la découverte de la nature et dans leur épanouissement. Pour parler de ce sujet, nous sommes avec Joana Da Silva Groz qui est maman de 4 enfants et qui a été enseignante dans l’éducation nationale de 2006 à 2022. Puis elle a décidé de s’orienter vers l’IEF pour être au plus proche de l’écoute des besoins de ses enfants....

S02E50 Les règles et les limites dans l'éducation - Nadège Petrel & Mélody Lopez Aujourd’hui, c’est une discussion entre Nadège et moi que nous vous proposons afin d’éclaircir un point qui nous semble important et qui fait débat en ce moment : Non, la parentalité positive n’est pas une éducation laxiste! Ce n’est pas nous qui l’affirmons, ce sont les recherches scientifiques menées sur cette thématique. Plusieurs recherches ont montré que la parentalité positive est efficace pour...

S02E49 - Comment aborder les questions d’intimité avec les adolescents? - Margot Fried-Filliozat Aujourd’hui nous allons aborder un sujet souvent délicat à traiter avec nos ados : la sexualité, celle qui permet de s’épanouir dans la tendresse et le respect de l’autre. Pour nous accompagner dans une meilleure compréhension de la façon de communiquer sur ce sujet avec les adolescents, c’est Margot Fried-Filliozat qui nous fait l’honneur de partager son expertise. Margot est sexothérapeute....

S02E48 Isabelle Filliozat - "Ecoute, les outils indispensables pour se connecter à son enfant." - Aujourd’hui, nous allons parler de connexion, d’attention, d’écoute… autant d’ingrédients précieux pour un quotidien plus paisible en famille. Mais vous le savez, être parent, c’est aussi traverser des turbulences et se sentir parfois démuni face à des tempêtes émotionnelles de nos enfants. Pour parler parentalité et parentage (promis, on vous explique ce que c’est pendant l’épisode), nous...

S02E47 - La charge mentale - Laetitia Hervy Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de la deuxième saison du podcast Me N’ You. Aujourd’hui nous allons aborder un sujet dont on parle de plus en plus : la charge mentale des mères mais surtout, nous allons vous partager des astuces concrètes pour l’alléger autant que possible! Pour nous accompagner dans cette réflexion, nous sommes très heureuses d’accueillir Laetitia Hervy qui est accompagnante parentale et que vous connaissez sûrement...

S02E46 - Mamans hypersensibles - Elodie Crepel (rediffusion) Aujourd'hui nous allons parler d'hypersensibilité et plus particulièrement des mamans hypersensibles. Avec Mélody nous recevons Elodie Crépel qui est psychanalyste et médiatrice familiale spécialisée dans la douance et l’hypersensibilité. Elle est l’une des seules thérapeutes françaises répertoriées sur le site d’Elaine Aron, chercheuse en psychologie américaine reconnue comme la spécialiste de l'hypersensibilité. Elle est aussi...

S02E45 L'allaitement maternel - Céline Guerrand Aujourd’hui nous allons parler d’allaitement maternel. Comment choisir entre allaitement maternel ou artificiel, comment se passe la mise en route ? Quelle est la physiologie de la lactation ? Par qui se faire accompagner ou encore quelles sont les recommandations de l’OMS ? Nombreuses sont les mères qui se posent toutes ces questions. Aujourd’hui, avec Mélody, nous recevons Céline Guerrand qui est infirmière, formatrice et consultante en...