毎日聴いています。
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“心を落ち着かせるため、眠る前や落ち込みそうな時、自信をつけたい時、集中したい時等…毎日、特に大切な時間を過ごすときに聴かせていただいてます。 私は趣味でランニングをしていますが、大会の前で不安な時、瞑想に助けられました。
スムーズに睡眠に入れるよう、眠る前に聴くと気持ちよく睡眠に入れます。
メディテラスに出逢えて本当に良かったです。ありがとうございます。”
竹の中の人びと via Apple Podcasts ·
Japan ·
06/03/22
More reviews of マインドフルネス瞑想ガイド
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“アファメーションを自分で録音しなくても聞き流せるのはありがたいのですが、女性が聞く場合、男性声で「私は〜」の文言は不自然で、効果は半減します。主語を二人称の「あなたは〜」なら、誰にとっても自然で、高次の存在からの言葉にも聞こえるので、効果的だと思いました。”
わくわくらん via Apple Podcasts ·
Japan ·
09/03/24
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“毎日勉強用のbgmとして聞かせてもらってます！これまでと全然違い、書いてあることをスラスラ理解することができことができます！”
スーパーカリフラジリスティックエキスピアリドーシャス via Apple Podcasts ·
Japan ·
02/08/23
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