Reviews
定番の番組として拝聴させて頂いてます。為になるお話からヒーリングとしても、特に寝る前に聴かせて頂いてます。声や話し方、話すスピードなど心地が良いのでいつの間にか寝れます(良い意味で)。寝る前にリラックスしたい時良い。散歩や歩いて移動する時にも聞きますが、最近は寝る前が定番です。
でめ金 via Apple Podcasts · Japan · 02/19/24
心がざわついている時にも、こちらを聴かせていただくと落ち着いていい気分になれます。自分のことを受け入れていけるような気がして、豊かで満ち足りた気持ちになってきます。時々配信されるトークもとても楽しいです!いつも素晴らしい配信をありがとうございます。
smkn71297 via Apple Podcasts · Japan · 08/31/23
疲れがとれるし、リラックスできます。すごく心地よいです。
Hello-Maki via Apple Podcasts · Japan · 06/19/23
癒しを高みに持っていくような、深いところに響く音楽がすてきです✨聴きながら瞑想するとセルフイメージが高まるような気がします
美容院難民 via Apple Podcasts · Japan · 06/14/23
これからも、たくさんの本をお願いします。 楽しみにしてます。
Yoko8916 via Apple Podcasts · Japan · 04/21/23
毎日勉強用のbgmとして聞かせてもらってます!これまでと全然違い、書いてあることをスラスラ理解することができことができます!
スーパーカリフラジリスティックエキスピアリドーシャス via Apple Podcasts · Japan · 02/08/23
とてもわかりやすく、瞑想ができるので助かります。ぜひ、家族の愛を感じる誘導瞑想の配信もお願いします。
ロメリトアンコ via Apple Podcasts · Japan · 02/02/23
リラクゼーションに近い独自の音楽瞑想を長いことやってきました。 ここへきて…その道の専門家の方のマインドフルネスを探しておりました。 誘導する声の出し方や雰囲気、クオリティーの高い内容など全てにおいて今の私に必要であり心がとても癒されております。 本を出版されるご予定もあるということを知って、とても楽しみにしております。 これまで諸外国でコーチをされていたと言うことを知り、これからの日本での活動を楽しみにしております。
のんびり夢子 via Apple Podcasts · Japan · 11/23/22
この番組を知ってから約半年になります。初めは寝る前だけだったのが、今は朝起きた時、出退勤の歩いている時も聞いています。声が良くて、とても癒されます。寝る前は瞑想する間も無く秒で寝落ちしています。だんだんと心持ちが変わってきて、些細なことに振り回されなくなったり、ストレスを回避できるようになってきたと思います。今日は私にとってとても良いことがありました。この番組のおかげだと思ってます。これからも聞き続けます。
nikorin via Apple Podcasts · Japan · 10/07/22
すごくわかりやすい説得力のあるお話を聞くことができてすごくお気に入りです
焚き火ずき via Apple Podcasts · Japan · 09/20/22
前向きになる効果的なアファメーションと共に、いらんな考えたかの解説が、落ち着いた声でなされ、私に良い影響を与えてくれてます。 これからも応援してます!
睡眠に真剣に向き合う者 via Apple Podcasts · Japan · 07/03/22
心を落ち着かせるため、眠る前や落ち込みそうな時、自信をつけたい時、集中したい時等…毎日、特に大切な時間を過ごすときに聴かせていただいてます。 私は趣味でランニングをしていますが、大会の前で不安な時、瞑想に助けられました。 スムーズに睡眠に入れるよう、眠る前に聴くと気持ちよく睡眠に入れます。  メディテラスに出逢えて本当に良かったです。ありがとうございます。
竹の中の人びと via Apple Podcasts · Japan · 06/03/22
瞑想をはじめたばかりですが、優しい声の誘導瞑想に毎日癒されています。 気分が落ちこんだときには、アファメーションで自分の気持ちや自己肯定感の低下を修復できている気がしています。出会えてよかったです。ありがとうございます。
あかみみまる via Apple Podcasts · Japan · 05/21/22
様々な場面に合わせた誘導瞑想、音楽、アドバイスと、内容が充実しており、とても気に入っています。また更新頻度が高く、大変ありがたいです。よく寝る前に活用しており、どのようなエピソードが更新されているのかを一日の終わりに確認するのも楽しみになっています。素敵なポッドキャストをありがとうございます。
まきさとみわ via Apple Podcasts · Japan · 09/01/21
毎日聞いてます。 心が落ち着きます。 声もとても良いです。
りょーりょーびー via Apple Podcasts · Japan · 06/11/21
誘導瞑想と解説が、他では聞いたことがない視点で語られており、新たな視点を得ることができます。 解説は面白くて、ずっと聞いてしまい、初めて聞くことも多いので、とっても勉強になります。 海外でも瞑想のコーチをされていたとのことで、日本だけではない情報も教えてくれるので、目が開ける感じがします。 誘導瞑想は、声も心地よくて、自然と心が動くように誘導してくれるので、毎日聞いています。 引き寄せの瞑想については、まだ繰り返し聞いて10日ほどですが、小さな事ですが、本当に起きてきたのでびっくりしています・・・ 本当に引き寄せの法則ってあるんですね。。。
エビフライ75 via Apple Podcasts · Japan · 06/10/21
YouTubeをはじめ、瞑想系のチャンネルを数多く渡り歩き、探すこと数ヶ月。 なかなか、「これ!」というチャンネルに出会えませんでしたが、やっと、こちらのポッドキャストに巡り合えました。 内容が格段に深く、根本的になぜ瞑想が大事なのかが分かり、自分自身の取り組みの姿勢が変わりました。 誘導瞑想では、とても心地よく瞑想に入れるので、眠る前などにこちらで瞑想をすると、とてもよく眠れます。 これからも、どんどん新しい瞑想法をアップしていただきたいです。
wellbeing777 via Apple Podcasts · Japan · 06/09/21
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