#Bonus: Bodyscan-meditasjon
Listen now
Description
Sandra har lagd en liten bonusepisode hvor du kan gjennomføre en bodyscan for å stresse ned.
More Episodes
En bonus til deg som kan trenge en meditasjon for å jobbe med din identitet.
Published 10/21/24
Bryt vanen med å være deg selv! Hvordan kan vi endre vår identitet? Den personligheten vi har er i stor grad passivt formet av våre tidlige omgivelser: Av våre foreldre, skolen, venner og tradisjoner. Dette skaper begrensninger som er i veien for å mestre vårt eget liv. Hvordan kan vi bryte ut av...
Published 10/21/24