ようやく秋らしい気候になったかと思えば、夏日なんて日も…。みなさま体調は崩していませんか？ 今回はイチダさんとキムラが冬によく作るおかずについてのんびりお喋り。美味しそうな話に、なんだかお腹が空いてきました。 11月８日(金)に発売される『「おいしい」を習慣に。暮らしのおへそのお取り寄せ』の内容もご紹介していますよ。お楽しみに！ ＼大好評につき今年も開催します！／ 「おしゃれとおへそのお買い物展」in 博多阪急 会期：2024年11月７日(木)～11月11日(月) ＜トークショー＞ 11月８日(金) 11：00～　「くるみの木」石村由起子さん 11月９日(土) 14：00～　「hal」後藤由紀子さん 11月９日(土) 16：00～　「HUIS」松下昌樹さん 11月10日(日)...

・イチダさんが両親のことを綴る初めてのエッセイ『父のコートと母の杖』が11月１日(金)に発売します。今回は、担当編集のウメダさんをスペシャルゲスト（？）として招き、この本を書こうと思った理由や読みどころ、さらに本を作る過程での裏話などお話ししていますよ。 暮らしとおしゃれの編集室の公式X（旧Twitter）では、今後『父のコートと母の杖』中からエッセイの一部をご紹介予定ですので、ぜひご覧くださいね。 ・先日50歳の誕生日を迎えたキムラ。子育ても落ち着き、これから自分のためにどのように時間を使うかが最近のお悩みなんだとか。イチダさんに意見を聞いてみました！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

暑～い夏が過ぎ去り、過ごしやすい季節になりましたね。 今回は怒涛の入稿＆校了作業が終わり、少しほっとしているイチダさんとキムラの近況報告など、雑談をお届けします！ お寄せいただいたメッセージを拝読すると、何やらみなさんも色々とお疲れのご様子…… 食べものが美味しい秋。お茶やコーヒーとともにほっと一息入れませんか？ 期間限定で開催中の「暮らしのおへそオンラインストア」が、いよいよ明日9月30日(月) 23：59で終了です。お見逃しなく！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ⁠▶⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

今回は最新号にもご登場いただいているスタイリスト 小山田早織さんをゲストにお迎えし、誌面には掲載しきれなかったお話しなど伺いました。 ＼期間限定／ 「暮らしのおへそ オンラインストア」開催中！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

お待たせいたしました。 『暮らしのおへそ Vol.38』が８月30日(金) に発売を迎えました！ 前回に引き続き、最新号の内容やここだけの裏話などお伝えします。 ※マイクトラブルのため音声が少し聴きづらくなっています、ご了承ください… ＼期間限定／ 暮らしのおへそオンラインストア⁠はこちら 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ⁠▶お便り受付フォーム⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

暮らしのおへそ ONLINE STORE 限定アイテム続報！ 今回は遠州織物を用いたアパレルブランド「HUIS（ハウス）」×イチダさんコラボ『おへそリネンワンピース』をご紹介！　ゲストにハウス代表・松下昌樹さんをお招きし、遠州織物やコラボワンピースについてお話しを伺いました。 「暮らしとおしゃれの編集室」公式YouTube⁠でも、イチダさんとキムラが実際にワンピースを着て、サイズ感や質感などご紹介します。合わせてご覧くださいね。 ▶＼期間限定／暮らしのおへそオンラインストア ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://kitaifuku.official.ec/ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶お便り受付フォーム⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。...

先日「暮らしのおへそ Vol.38」が無事校了。（イチダさん、ワダさん、キムラさんお疲れ様でした！） みなさまのお手元にお届けできるのもあと少し。楽しみにお待ちくださいね。 今回は、次号発売と同日にスタートする“暮らしのおへそ ONLINE STORE”限定アイテム「yumiko iihoshi porcelain ＋ Ｕf-fu」コラボ 『ひとりのお茶セット』の詳細を、イチダさんとキムラの “お茶のおへそ” と共にお届けします。 「暮らしとおしゃれの編集室」公式YouTubeでも、イチダさんとキムラが実際にお茶セットを手に取ってご紹介しています。そちらもぜひご覧ください。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

編集部がある東京もついに梅雨明け。イチダさんとキムラの暑さ対策は？ 『暮らしのおへそ Vol.38』続報！ ・３つめのテーマは「クロゼットのおへそ」。みなさんのクロゼットにときめきは詰まっていますか？ “世界の○○○○”さんに取材してきました。 ・暮らしのおへそ通販企画。もう１つのスペシャルアイテムを発表します。 いただいたお便りから発生した“パン談話”。食パンLOVER・イチダさんとキムラの好きなトーストの食べ方とは？ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

８月発売予定の『暮らしのおへそ Vol.38』入稿目前で大忙しなおへそチーム。今日は七夕ですがイチダさん＆キムラに夜空を見上げる時間ははたしてあるのでしょうか？ すでにお知らせした「立ち直るおへそ」に続く２つめのテーマを発表します。そして次号から暮らしのおへその通販企画がスタート。第１弾となるスペシャルなアイテムとは……お楽しみに！ 皆さまの “七夕のおへそ” や “モーニングルーティン” をぜひ教えてください。 その他、日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想なども、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

イチダさんは、還暦サプライズパーティ。キムラはトライアスロンに初挑戦。最近、ふたりの間に起こったことを振り返ってみたら、共通項がありました。 「立ち直るときの習慣」を教えてください！ という呼びかけに、たくさんのメッセージをありがとうございました～。引き続き、お便りを募集していますので、以下のフォームからアクセスしてくださいね。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ⁠⁠⁠⁠▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

毎日、暮らしのなかで繰り返す「習慣」をテーマにした『暮らしのおへそ』という本を制作するイチダ＆キムラですが、実はコツコツと繰り返す単純作業が苦手。これまで続いている「習慣」とやめてしまった「習慣」。飽きずに習慣化するコツってあるのでしょうか？　 ・フィードバックをもらうのが、コツコツを続ける秘訣 ・憧れだけでは、続かない。自分を受け入れることがポイント ・掃除・片づけが続かないのは、ワクワクしないから？ ・「面倒」に感じることは、無理してやらない ・気がすすまないことは、ご褒美つきに！ ・それ、自分にとって必要ですか？ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ⁠⁠⁠▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。...

目標を決めて走り出しても「アレ？　何か違う」ってことありますよね。 小さな違和感を見逃さず、立ち止まったり、引き返したりした経験ありますか？ ・【木村の体験談】 ・仕事と子育ての両立に悩んで１か月間、有給休暇 ・アッチにもコッチにも申し訳なく思っていた ・休んだことで見えてきたもの ・【イチダさんの体験談】 ・アウトプットばっかりで、書く力が尽きる?! ・新幹線から、日常を別視点で見る ・人に頼ることは、第三者の眼を借りること 皆さんの体験談も、ぜひ教えてください！ 落ち込んだとき、どうやって立ち直りますか？ あなたの「立ち直る習慣」も大募集中です。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ⁠⁠▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。...

自称「片づけられない女」木村が直面するお悩みに、イチダさんが答えます。家がゴチャゴチャしていると、家族関係にも影響を及ぼすようで、、、。 ・イチダ流・片づけタイミング ・1点１点に向き合わず、スペースで考えるのがコツ ・捨てたいときは、打順を見極めよ！ ・いつか着るは、絶対着ない などなど。 皆さんの片づけセオリーも教えてくださーい。 リスナーの皆さまからのお便りが、最近急増中。ありがとうございます！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ⁠▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

2024年5月8日（水）～13日（月）にいよいよ開催。 これからの自分に似合うファッションアイテムや、買って帰ったその日から、新しい習慣がうまれる暮らしの道具が勢ぞろい！ 誌面に登場する素敵なブランドデザイナーやショップ店主の方々と会話を楽しみながら、お買い物ができるスペシャルな6日間です。 出展ブランド一覧や、アクセスなど、詳細は以下のURLからチェックしてくださいねー。 ▶「暮らしのおへそ」出展ブランド詳細 https://kurashi-to-oshare.jp/news/207768/ ▶「大人になったら、着たい服」出展ブランド詳細 https://kurashi-to-oshare.jp/news/207331/ リスナーの皆さまからのお便りが、最近急増中。ありがとうございます！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さまの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできな...

春ですね～。4月～５月は、編集部のイベントが目白押し。お近くの皆さん、ぜひ遊びにいらしてくださいね。 ・「おへそ的、お買い物のススメ展」とは？ ・持って帰ったら、明日が変わるお買い物 ・最近、ウキッ♡としたお買い物、ありますか？ リスナーの皆さまからのお便りが、最近急増中。ありがとうございます！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

卒業、入学、入社。新しい人間関係が始まるときは、ちょっと緊張したりするものです。自分から話かける？　声をかけられるのを待つ？　それぞれのコツがあるようで……。 ・オープニングは「春のプチ旅」のエピソードから ・最近、二人とも仏教づいてる？？？ ・自分のことを開示するほうが難しい ・3月28日に発売したイチダさんの新刊『すべて話し方次第』や春のおしゃれ満載の『大人になったら、着たい服2024春夏』の話題もありますよ リスナーの皆さまからのお便りが、最近急増中。ありがとうございます！ 後半は、お便り紹介スペシャルです。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

昭和歌謡や昭和建築が若い人を中心に人気を集めているそう。 そこで、今回の「おへそラジオ」は、昭和ど真ん中世代のイチダ＆キムラがバブル時代をプレイバック！ ”狙ってない”昭和感が満載の主婦と生活社・会議室からお届けします。 ・メールがない時代の本づくりは、深夜に原稿用紙を手渡し ・憧れのタクシーチケット ・深夜残業で恋に落ちる♡ ・携帯がない時代の「あぁ、すれ違い」 皆さんの、忘れられない昭和エピソードもお寄せくださいねー。 リスナーの皆さまからのお便りが、最近急増中。ありがとうございます！ 後半は、お便り紹介スペシャルです。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

・前回、大反響だった「CITTA手帳」。編集・キムラにも早速、効果が?! ・快眠のコツは、冷え過ぎず、ホカホカになり過ぎずの塩梅が大事 ・歯医者さんで指摘された睡眠中の食いしばり ・睡眠はサイクル。一定のリズムが重要かも？ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

『暮らしのおへそvol.37』で取材した、「CITTA手帳」考案者・青木千草さんがスペシャルゲストとして登場！　人生てんてこ舞いだった青木さんが、自分の夢を見つけ、理想の生き方を築くまでのお話を、あふれるサービス精神で語ってくださいました。手帳って、奥が深い！ 必聴です。 ・W ワークで、必死に生きていた頃。 ・息子さんのひと言で、緊急事態を察知。 ・真っ白になったスケジュールを妄想で埋める?! ・＜自分で決める＞ことが大事。 ・「CITTA手帳」の書き方、活かし方。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

豆を挽いて珈琲をドリップするのが丁寧な暮らしと思っていただけれど……。 インスタントコーヒーでも、十分美味しい！ 頑張らなくても、無理せずに暮らしを楽しむ「習慣」って？ ・編集者、ライター・仁田ときこさん：仕事の量は減らさず時間を短縮 ・漫画家・わたなべぽんさん：何が暮らしを軽くするかは、人それぞれ ・「収めるしくみ研究所」主宰・かみて理恵子さん：大好きなものをあきらめないために、不要なものを手放す ・「陶ノ島ひよこや」主宰・長谷川栞さん：苦手な料理は自動調理鍋におまかせ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

もうすぐ発売の『暮らしのおへそvol.37』（2024年1月30日発売予定）から、自分なりの旅を楽しむ3人の方の習慣をご紹介します。家を出る「前と後」を工夫すると、お出かけが何倍も充実！　ぜひ、参考にしてくださいネ。 ・料理家・山脇りこさん：自分に向き合うひとり旅 ・エッセイスト・甲斐みのりさん：Googleマップの活用法 ・「hal」店主・後藤由紀子さん：夫と一緒に旅に出る 気になるアノお便りの続編も届きましたヨ～！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

まもなく『暮らしのおへそvol.37』の発売です！（2024年１月30日発売予定）　今号には、どなたが登場するのか？　満を持して発表しまーす。 ▶巻頭取材：産婦人科専門医・高尾美穂さん ・習慣には順番が大事 ・心をコントロールするのは難しい。まずは身体を整える。 ・「きっと大丈夫」と思える高尾先生のメッセージとは!? ▶「メモするおへそ」 ・「北欧暮らしの道具店」店長・佐藤友子さんの記憶を支えるメモ ・「CITTA手帖」開発者・青木千草さんのワクワクリスト ・料理谷尻直子さん ・コンテクストデザイナー・渡邉康太朗さん 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。...

いよいよ年の瀬ですねー。2023年を振り返りつつ、リスナーさんからいただいたメッセージをご紹介します。 【2023年・忘れられないトピックス】 ・暮らしのおへそラジオが全Podcastの中で77位にランクイン！（1回だけだけど） ・人生で初めて入院をして、価値観が変換したんです ・これからは、世話焼きオバチャンを目指します ・子育てがひと段落。ご飯の用意の心配から解放されました～ ・英語でのコミュニケーションを学び直し ・60歳で海外移住の夢も！ 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

何者かにInstagramアカウントを乗っ取られたイチダさん。アカウントを取り戻すために四苦八苦した数週間。 自分でコントロールできないSNSに、いかに縛られていたかを自覚した出来事でもあったそうですよ。 ことの顛末を詳しく語っていただきました。 ・はじまりは、DM（ダイレクトメッセージ）だった！ ・あれよあれよという間に、アカウント消滅。 ・旧アカウントから大量のフィッシングメールが送信されてる！ ・ようやくアカウント復活！　現在のアカウントはこちらデス⇒@ichidanoriko2024 博多阪急で行われたイベントについても、たくさんのメッセージをいただきました！　ご来場くださった皆さま、ありがとうございましたー。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！ ▶ ⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。...