Episodes
今回は、『暮らしのおへそvol.37』の制作過程をお伝えします。何もないところから、一冊の本ができ上っていくワクワクを、皆さんにも体験していただければ!
・取材の下調べをしていると、親戚以上に「その人」のことを知る
・下調べの確認作業だけのインタビューはつまらない
・つつがなく終える取材ががいい訳ではない
『暮らしのおへそvol.37』は、2024年1月30日(火)発売予定です。気になる中身は、、、
◎1章:メモする習慣
⇒自分の思考を深めるメモ。未来の自分と約束するメモ。などなど、単なる記録ではなく”自分を方向づけるメモ術”を取材しましたヨ。
◎2章:お出かけの習慣
⇒ただのお出かけ情報というよりは、計画の立て方から、旅がもたらす効果まで。美しい写真もぜひ、見ていただきたい!
◎3章:暮らしを軽くする習慣
⇒日常の「ちょっとシンドイ」を見直して、軽やかに過ごす人たちが登場。家事、住まい、etcetc、ビックリするような「軽くするワザ」も出てきます。
皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も...
Published 11/26/23
イベントでサインを求められたり、記念写真をリクエストされたとき、ついつい遠慮したり、照れたりしていたイチダさん。
最近ようやく、『暮らしのおへそ』編集ディレクター、文筆家、と名乗る覚悟ができたそう。(←えー!遅い byキムラ)
皆さんは、何かを覚悟した経験ってありますか?
・肩書が人をつくるってこともある
・どんな人でも「私の役割」を引き受けるって大事だよね
・毎日の積み重ねが、母としての覚悟をつくった
・迷いながら、揺れながら、経験と自信がついてくる
・「自分が選んだ道」かどうかが大事
皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね!
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Published 11/12/23
11月9日(木)~13日(月)博多阪急で開催される編集部イベント「おしゃれとおへそのお買い物展」がいよいよ近づいてまいりました。
イチダ&キムラも期間中、福岡に滞在予定です。そこで! 今回は「楽しい・美味しい・人がいい! 福岡の魅力」についておしゃべりしました。福岡の方はもちろん、九州各地や本州からも、ぜひ「おへそ展」に遊びにきて、さらに福岡を楽しんでくださいね~。
・イチダが福岡にハマったきっかけ
・福岡に行ったら訪ねたいインテリアショップ
・美味しいお店が多いのも嬉しい! うどん・カフェ・パン屋さん
・イチダ&キムラが、必ず買って帰る博多のお菓子
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Published 10/29/23
・実は約20年間、変わっていないイチダ家の家具
・アーバンライフに憧れる夫が、なぜか平屋で庭仕事
・風景写真に癒されるキムラ家
・嬉しい誤算?! 子どもたちがリビングを占拠
リスナーの皆さんが好きな雑貨、お気に入りのインテリアなども、ぜひ教えてくださいね!
*2019年11月9日(木)~13日(火)「暮らしのおへそ展」@博多阪急開催決定! イチダ&キムラも会場におりますので、九州地区の皆さん、ぜひ遊びにいらしてくださいねー。
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Published 10/15/23
食欲の秋がやってまいりました。栗、さつまいもなど、秋ならではの美味しいものが出回る時季ですねー。そこで、忙しい二人が日々、作っている”手抜きごはん”を恥ずかしながら披露しました。
*収録日、弊社が外壁工事中で、背景で工事音がしています。お聞き苦しくなり、誠に申し訳ありません。
●イチダの3大晩ごはん
①麻婆あん:豆腐、ナス、春雨…合わせる具でアレンジ自在
②しゅうまい:美味しくなるコツはアレを入れること!
③三宝菜:炒める前にスープを作るのがポイント
●キムラの3大晩ごはん
①焼きそば:定番の「マルちゃん焼きそば」を超・美味しく作るコツ
②野菜ステーキ:多めの油で揚げ焼きすると塩・コショウだけでも美味し~い
③残り物ガパオ:忙しい日のワンプレーとごはんの決定版!
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Published 10/01/23
11月9日(木)~13日(月)で開催予定の「おへそ展」。今回は『暮らしのおへそ』×『大人になったら、着たい服』2誌共同開催です!
そもそも「おへそ」のお買い物イベントって何? 立上げのきっかけから、会場づくりの舞台裏、参加してくださる店主さんの素顔まで、「おへそ展」の楽しみ方をお話しました。
気になる参加ブランドも発表していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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Published 09/17/23
『暮らしのおへそ』vol.36(8月30日発売)「冷蔵庫の前とあと」で取材させていただいた、イラストレーター・こぐれひでこさんをゲストにお迎えして、おいしいものの話、満載でお届けします。
・こぐれさんのおいしいもの買い出しツアー
・夫婦でキッチンに立って「おいしい会話」を
・「ごはん日記」は、失敗作も隠さない!?
・最近のヒット作「トマトエキス」も取材時より進化してる~
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Published 09/03/23
リスナーさんのなかには、イチダ&キムラと同世代で、親の介護に向き合う方もいらっしゃるかと思います。人によって、環境も健康状態も違うから、何が正解かを語るのは難しい介護の問題。それでも、経験した人の話から、ヒントを探ることはできます。『暮らしのおへそvol.36』(8月30日発売)では家族のケアについて取材しました。
・お米農家 やまざきさん:あえて一緒に住まないという選択
・作家・甘糟りり子さん:一緒に生活することは、暮らしを引き継ぐこと
・料理研究家・上田淳子さん:イチダも早速実践! 離れた両親に届ける「ご飯便」
・藤澤緑朗さん・陽子さん夫妻:いざ、施設に入居するときに、何から始めればいいの?
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Published 08/20/23
いよいよ『暮らしのおへそvol.36』の発売が近づいてまいりました(8月30日・水曜日予定)。
巻頭インタビューに登場してくださった木村多江さんに、メチャメチャ引き込まれたイチダ&キムラ。たおやかで穏やかで……というこれまでのイメージが覆る、興味深いインタビューになったそうですよ。
「自分も蓋を開けたい!」と思う方に、ぜひ読んでいただきたい! その取材エピソードを熱く語りました。
その他、料理家・サルボ恭子さん、眼鏡スタイリスト・籐裕美さん、雨宮秀也さん・雨宮ゆかさん夫妻の「お風呂のおへそ」もチラリとご紹介。
冒頭に、前回(第32回)からの続きで、イチダができるまでの後半もお届けしました~。
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Published 08/07/23
将来の道を模索している若いリスナーさんや、セカンドキャリアを始めようとしている同世代のリスナーさんの参考に……なるかどうかは、わかりませんが(笑)、イチダ&キムラが編集の仕事を始めるまでの道のりを、お互いにインタビューしましたよ。
<キムラ>
・伝記が大好きだった少女時代
・新卒で入社した出版社でまさかの営業担当に
・NYでライター修行
・産休・育休をとりながら、編集部を渡り歩く
<イチダ>
・憧れていても、出版社への道筋がわからない!
・商社から、畑違いの編集プロダクションへ
・インテリア誌の編集部へ突撃電話
・自分らしく仕事をするには、どうしたらいい?
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Published 07/23/23
いよいよ暑くなって、おしゃれも中だるみしがち、、、。我慢がつらい大人世代が、心地よい夏のおしゃれって?
・頼りになるワンピース
・軽~いシルクが大活躍
・ビワコットンのTシャツ
・二の腕、ゆるむ問題
・Tシャツが似合わない問題も勃発!?
・大人になると、素材間に敏感になるのよ
・イチダさんの夏の「3大必需品」扇子とムヒ、あとひとつは?
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Published 07/09/23
・まずは嬉しいニュース♡から 祝重版!『もやもやしたら、習慣変えてみたら?』
・蒸し蒸し暑い季節こそ、身体を冷やさない
・ウォーキングでちゃんと汗をかく
・鍼と食事、サプリで病気を予防
・意外に多い? マグネシウム不足
・イチダさんが始めた「ちょこっとグルテンフリー生活」
以前、お便りを紹介した方から、お返事も届きました~。
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Published 06/25/23
▶おいしく、ムダなく食べきりたいから、冷蔵庫の「前」と「後」の習慣(=おへそ)
・くいしん坊のお買い物ツアーに同行
・常備している「おいしいもの」ありますか?
・キムチ作りのワークショップへ(キムラ)
・文旦のジャム作りは、もう10年以上の習慣(イチダ)
▶後半の【リスナーさんのお便りコーナー】も、真剣トークが炸裂!
・否定的な言葉をかけられたときの対処法
・心の棘が取れるには、2年はかかるよね(イチダ)
・えっ! 解決に2年は長いのでは……???(キムラ)
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Published 06/11/23
恐る恐るはじめた「おへそラジオ」が、ついに1周年! 1年前には想像もしなかったほど、たくさんの方に聴いていただいていることに、自分たちがビックリしています。話すことについては素人のイチダ&キムラのおしゃべりを、よくぞよくぞ、聞き&育ててくださいました。ありがとうございます♡
・一度、書いたことも「話す」ことで、新しい発見が。
・「愛ちゃん」ファンが増えている?!
・今、振り返るキムラの名言
・デジタルデバイスも便利よね。イチダ&キムラが活用しているアプリをご紹介
・海外からのお便りも届きました~
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Published 05/28/23
6月2日発売予定の書籍をついに校了。書名は『もやもやしたら、習慣かえてみたら?』です。今や手に入らない初期の『暮らしのおへそ』からも、名言をピックアップ。新たな視点で一田さんがエッセイを綴ってくれました。「習慣=おへそ」って、本当に奥が深い~と、熱く語りあいましたよ。
・緊張と驚きがケタ違いだった、樹木希林さんの取材
・もたいまさこさんは、石橋を叩いて、叩き渡る!?
・植松努さん「失敗はデータなんだ」
・瀬尾幸子さん「名前のついた料理を作らない」
などなど。
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Published 05/14/23
・イチダさんは、ついに魔窟に手をつける!?
・うっすら汚れたわが家(本人談)をDIY
・シリーズドラマ一気見チャレンジ
イチダさんの新刊『人生後半、上手にくだる』のカバーイラスト誕生秘話も披露していただきました。
ラストに連休明けのイベントのお知らせもあります! お聞き逃しなく!
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Published 04/30/23
新学期がはじまって、お弁当づくりが習慣になった方もいらしゃるかもしれません。『暮らしのおへそ』では、過去にさまざまなお弁当づくりのヒントを取材しています。ぜひ、参考にさってくださいね。
【お弁当の習慣】
・お弁当はコミュニケーション
・ワタナベマキさんのお弁当づくりの習慣
・野口真紀さんの「15分のっけ弁当」
【イライラを鎮める習慣】
・夜散歩とひとりバー
・チョコレートの効能
絶賛制作中の「おへそ」スピンオフ書籍の情報も! 皆さま、ご期待ください!
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Published 04/16/23
ペシミッ子の一田さんに、近頃、変化が起きている模様。一田さんの新刊『明るい方へ舵を切る練習」』に寄せて、心配ごとや悩みがあるときも、落ち込み過ぎず過ごすコツについて、語りましたよ。
・入院中に気づいた、月の綺麗さ
・数学者・森田真生さんの著書『僕たちはどう生きるか』の一節
・弱さを持っているからこそ、心が震える
・みんなに届かなくても、1人に届けばいい。の気持ちで発信
・人からどう言われようと「こう思う」という覚悟
・正しさを押しつけず、自分の経験をふわっと差し出す
・発信することは、自分を知ること
・おへそラジオでも、皆さんの発信をお待ちしております!
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Published 04/02/23
桜の開花情報が聞こえてきましたね。重いコートやニットのセーターも、そろそろ片づけどきですが、皆さま春の衣替えは進んでいますか? たかが洗濯、されと洗濯。家ごとに驚きの「習慣=おへそ」があるものです。
・カシミアセーターも、自宅の洗濯機で洗っちゃいます
・なぜ、高いセーターほど虫食いがおきるの???
・ダウンも家で洗っちゃってますよ
・くたびれた服が蘇る! 木村家が頼りにしている凄腕クリーニング店
・パジャマを洗うのは、何日おき? 問題
ほか
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Published 03/19/23
「暮らしのおへそvol.35」にご登場いただいた、整理収納アドバイザー・水谷妙子さんをゲストに迎えて、お届けします。
水谷さん独自の片づけセオリーは、名言いっぱい! 必聴ですよ!
・生活感って、そんなに悪者?
・自分の記憶力を信用しすぎない
・片づけのゴールは、暮らしがうまくまわること
・自分のなかのモヤモヤゾーンを認めたら……
・片づけられないころの私は、カオスだった
・カオスから抜け出す第一歩は「客観視」
・初心者よ、ラスボスと戦うなかれ
などなど。
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Published 03/05/23
・キムラ家の3人の子育て。いよいよ卒業が近づいて参りました!
・旅の習慣、ありますか?
・自転車レース「ツールド三陸」の思い出
・イチダ家の旅が変わってきた
・今日決めて、明日から行く弾丸旅
・日常からのリセット術=銭湯/映画/テニス
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Published 02/19/23
【前半】『暮らしのおへそvol.35』発売しました~。
・表紙モチーフはどうやって決めるの?
・歴代の表紙で「お気に入り」はありますか?
・「SAVON de SIESTA」の香りに癒される
・無理してないのに、とびきりおしゃれなセレクト「ロビン阿蘇」の秘密
【後半】
・イチダ&キムラがはまっている”あったかグッズ”
・寒い季節に欠かせないレギンス問題
・皆さんの推しレギンス、教えてください!
ほか
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Published 02/05/23
いよいよ『暮らしのおへそvol.35』(2023年1月30日発売予定)の発売間近! そこで最新号でも取り上げる「おしゃれの習慣」を先出しでご紹介しまーす。誌面を見ながら、皆さんのおしゃれのコツをじっくり聞いてくださいね。
・70歳のインスタグラマー・Keikoさん:一歩外に出ることがおしゃれのコツ
・藁谷恭子さん:月に1回、いいヘアサロンに行く
・一田さんの発見「おしゃれは普通でいいんだ!」
・木村の実感:ファッションには、知らず知らずに「その人」が透けて見える
ほか
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Published 01/22/23
2023年初回の配信は、次号「暮らしのおへそ」vol.35(2023年1月30日発売予定)で取り上げる、”ひとりを楽しむ習慣”について、先出しでお届けします!
・小川糸さんの山小屋を訪ねて
・大音量で聴くバッハ
・超スローペースな食卓
・ひとりに集中すること
・心細さと寂しさは違う
・ひとり出版社「夏葉社」のすごい仕事
・大緊張して臨んだ湯山れい子さんインタビュー
・伊藤千桃さんのひとりで生きる覚悟
ほか
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Published 01/08/23
皆さん、片づけはお得意ですか?「使ったら戻す」を心がければいいのはわかっていても、いざとなると、”できない&続かない”「片づけ問題」。次号「暮らしのおへそ」vol.35(2023年1月30日発売予定)で取り上げる、”引きだしの習慣”について、先出しでお届けします。
・実は片づけが苦手だった、整理収納アドバイザー・水谷妙子さん
・格好つけると、うまくいかない
・できない自分をベースに考える
・イチタさんも実践「紙袋の間仕切り」
・そもそも、モノが多すぎるのだ!
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Published 12/25/22