Cette vidéo est tirée du logiciel Musculation produit par le CCDMD en 2006. Elle traite essentiellement des exercices " Développé avec barre, prise moyenne, sur banc incliné (-45°) ", " Développé avec barre, prise large, sur banc incliné (-45°) ", " Développé avec barre, prise étroite, sur banc incliné (-45°) " et " Développé avec barre, prise moyenne, sur banc incliné ".