第一次聽的心得
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“第一次聽廣播聽到哭....
因為有暴食傾向開始關注女子健心室，原本一直不想承認不想面對自己這些情緒和問題，後來多接觸這些訊息，決定開始收聽，EP17真的是我的心聲，停不下來啊吃到哭啊無法控制自己，覺得每一句話都是在講自己，謝謝你們的分享讓我覺得不孤單，讓我覺得被理解，聽完除了舒壓更是正能量滿滿！我會繼續加油的，也希望可以繼續收聽更多的訪談和討論❤️謝謝你們！”
chocolate wu via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/12/20
More reviews of 女子健心室
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“謝謝這個電台陪我度過近期的暴食低潮期，讓我正視自己的心理狀態，重新調整步伐，對進食不再抱有罪惡感，毅然決然地停掉傷身的減重中藥，對自己的決定與改變感到自傲與欣喜，也重新拾起對運動的熱愛。
謝謝珮與各個來賓，希望這個善的循環能像滾雪球一樣持續下去，救贖那些為了迎合社會觀感而身心所苦的人們，也期許自己能夠慢慢改變親人朋友們對於瘦就是美的既有觀念，夜班有你們的聲音陪伴，是心靈的一帖補藥。”
pooh152 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/23/21
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“很喜歡在上班的路上邊走邊聽，給自己好心情，迎接正能量
從很多集的故事發現一些自己也有遇過的事情，前幾個月因為家裡發生事情導致整個人變得很鬱鬱寡歡加上暴食的問題，也沒走出數字綁架，有一次真的是聽到差點哭出來，心裡喊著：那就是現在的我啊⋯⋯
每次聽完都覺得原來每個人都是經歷過挫折再爬起來的，不管是PEIPEI還是來賓都能從聲音感到滿滿的正面能量，真的很喜歡，也很喜歡訪談的速度，節奏剛剛好～
請繼續加油💪🏻❤️會一直支持的！！”
喜歡碳水的肉肉女孩 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/01/20
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“真的是一個很棒很值得收聽的電台！！剛減肥時求快，不會算熱量以爲每天都吃得很多，然後下班回家瘋狂做有氧，導致不到一個月就停經😭也不知道為什麼那時候一直在追求數字的變動即使停經也沒有馬上停下來，反而繼續過著每天都吃不到500卡的狀況（還不會算熱量時，以爲自己每天都吃了1500），回家還一直做有氧，每天上班都很無力也很頭暈，直到有天看鏡子發現身體不是那種健康的瘦，是可以看到皮黏著骨頭那個沒好好吃飯的噁瘦。恨自己盲目追求數字又求快，以爲可以省錢不用去重訓、請營養師來看飲食（結果停經之後這些我都花錢請了教練跟營養師🤣，還繞了一大圈把身體搞壞，還在努力恢復月經中）
每次沒聽完一集都讓我更有動力勇敢自...”Read full review »
CC健身菜鳥 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/24/20
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