喜歡117集自己和金錢的關係
前陣子對於金錢感到焦慮,想要賺錢卻不想工作,對於錢很沒有安全感,某天看到了這兩集,聽完之後真的覺得能量滿滿❤️ 讓我更相信往內探索,詢問自己的感受,追尋自己的喜好,可以營造更多好奇心,自然而然的投入時間,可以比較輕鬆的吸引金錢投入的方式,彷彿給了很高的力量去支持自己,謝謝pei pei 的分享🥰🥰
志方哥哥 via Apple Podcasts · Taiwan · 04/22/22
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真的是一個很棒很值得收聽的電台!!剛減肥時求快,不會算熱量以爲每天都吃得很多,然後下班回家瘋狂做有氧,導致不到一個月就停經😭也不知道為什麼那時候一直在追求數字的變動即使停經也沒有馬上停下來,反而繼續過著每天都吃不到500卡的狀況(還不會算熱量時,以爲自己每天都吃了1500),回家還一直做有氧,每天上班都很無力也很頭暈,直到有天看鏡子發現身體不是那種健康的瘦,是可以看到皮黏著骨頭那個沒好好吃飯的噁瘦。恨自己盲目追求數字又求快,以爲可以省錢不用去重訓、請營養師來看飲食(結果停經之後這些我都花錢請了教練跟營養師🤣,還繞了一大圈把身體搞壞,還在努力恢復月經中) 每次沒聽完一集都讓我更有動力勇敢自...Read full review »
CC健身菜鳥 via Apple Podcasts · Taiwan · 05/24/20
很棒的節目,帶給我很多啟發,尤其是第一次因為飲食失調而感到非常低潮的時候聽到這個節目,讓我學會轉念,正面去面對問題,謝謝Pei無私的分享!加油💪
Monica in the UK via Apple Podcasts · Taiwan · 03/05/21
謝謝這個電台陪我度過近期的暴食低潮期,讓我正視自己的心理狀態,重新調整步伐,對進食不再抱有罪惡感,毅然決然地停掉傷身的減重中藥,對自己的決定與改變感到自傲與欣喜,也重新拾起對運動的熱愛。 謝謝珮與各個來賓,希望這個善的循環能像滾雪球一樣持續下去,救贖那些為了迎合社會觀感而身心所苦的人們,也期許自己能夠慢慢改變親人朋友們對於瘦就是美的既有觀念,夜班有你們的聲音陪伴,是心靈的一帖補藥。
pooh152 via Apple Podcasts · Taiwan · 03/23/21
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