Episode 13A. Що не так з дівчиною, яка схудла "завдяки масажу"
Listen now
Description
Розбираємо небезпечний кейс дівчини, яка схудла. Чим небезепечний? Її практика і месідж "дисципліна і контроль" - є шкідливими для вашого ментального здоров'я.
Пояснюємо чому від масажів не худнуть.
І чому "поправилась на 300г" - це нонсенс.
Нагадуємо: зриви - це не норм!
наші інстаграми:
Оксана
Оля
More Episodes
Оксана - письменниця, блогерка, сценаристка і редактор ("Україна має талант", "Танцюють всі" та ін). Її пост на фейсбуці про негативне ставлення до тіла зібрав 400 коментарів - 'Я теж'. Виявилось що багато жінок страждають мовчки. А нам не треба клінічно діагностований розлад харчової поведінки,...
Published 08/14/23
Published 08/14/23
Майа Робінсон пройшла непростий шлях - вона завжди мала зайву вагу, стидалась свого тіла і через те не ходила на вечірки, в спортзал, садилась на садистські дієти тощо. Але робота над собою, навчання у сфері психології і нутриціології допомогли їй змінити своє життя:
ʼЯ не знаю, чи колись мені...
Published 08/14/23
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
