【#213】（25分）人生浮き沈みがあるもの、体も一緒、のレッスン - Listen -

【#213】（25分）人生浮き沈みがあるもの、体も一緒、のレッスン

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ふざけたネーミングですが、動作の根本原理が分かりやすいレッスンだと思います。言われてみれば当たり前、でも実感するのは難しい、そんな事実と感覚のずれがよく分かります。気楽にやってください。からだ中の疲れが抜けますよ〜 23.7.5 Rec

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目が疲れているということを自覚したなら、ぜひやってみてください。・目が重たい・目が開かない・目の下のクマが気になる・目がかすむ・文字が二重に見える多くの方が、目については為す術なし。そんなわけないぞ！ということで、レッスンの効果を体験してください。 2023.10.25

Published 12/11/23

Published 12/11/23

＜こんな方に向いてます＞・腰痛の方・反り腰の方・腸の働きが悪い方・便秘がちな方・呼吸が浅い方・イライラしがちな方くれぐれも一生懸命やらないようにね 2023.10.24

Published 10/24/23