EP75. 重要公告:健康服務將迎來新變革!
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為從零開始的跑步新手,我們正在籌備付費線上課程與免費的直播教學資源,如果你有興趣參加,請留下你的email,我們會在準備好直播的時候通知你。 【在此登記你的預約】https://biji.ck.page/8bef4bef5f 和糨糊教練一起雙向即時互動上課!   「如果你堅持上到二樓,你的熱忱會為你找到梯子;如果你只想試試,就什麼都得不到。」 有什麼問題想問糨糊教練嗎?歡迎來信到 [email protected] 如果你喜歡這集節目,歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! Powered by Firstory Hosting
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Published 02/27/23
健康的身心是我們實現自由生活型態的根基,如果你到現在還一直無法跑起來的原因到底是什麼?是什麼原因阻礙你好好跑步?或是你有什麼心魔,總是有想要跑,但總是卡卡無法好好的跨出這一步呢?歡迎留言跟我分享。 “自由不是任何人給我們的,我們必須自己去培養。” - 一行禪師 有什麼問題想問糨糊教練嗎?歡迎來信到 [email protected] 如果你喜歡這集節目,歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! Powered by Firstory Hosting
Published 02/13/23
成為會跑步的人,過著跑者的生活,這十多年來從瘋狂跑步到停止跑步,究竟發生了什麼事?這集節目糨糊教練要來聊聊對跑步的探索和思考,了解為什麼跑步是你應該選擇的運動。你是否也有曾經對哪項運動非常熱衷過,但最後又因為什麼原因放棄了?歡迎一起在底下留言區跟我分享。 有什麼問題想問糨糊教練嗎?歡迎來信到 [email protected] 如果你喜歡這集節目,歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價,並留言給我們鼓勵! Powered by Firstory Hosting
Published 02/06/23