Tu as envie que l’on t’explique de manière simple comment atteindre ton objectif de poids, de santé ou de performance grâce à l’alimentation ?
Ce podcast est fait pour toi !
Je m’appelle Nicolas Bogaert, diététicien-nutritionniste spécialisé en nutrition sportive et diététicien à La Défense, et je te propose de profiter, dans une ambiance plutôt détendue, de mes conseils ou de ceux de mes passionnants invités.
J’espère que ce podcast te plaira ! (N’hésite pas à me laisser 5 étoiles, ça m’aidera beaucoup 😇 )
Pour discuter avec moi : https://www.instagram.com/bogaertsportnutrition/
Pour...
Dans cet épisode, Doro t'explique comment elle a réussi à perdre 50 kg sans avoir recours à la chirurgie bariatrique.
Son parcours inspirant te montrera comment allier sport, équilibre alimentaire, et astuces simples pour atteindre tes objectifs de poids, de santé et de bien-être.
Tu y...
Published 11/01/24
Comment faire pour maximiser ton énergie avant ton sport ?
Dans cet épisode, je t'explique la méthode scientifique pour optimiser ton niveau énergie et tes performances grâce à la nutrition sportive. Tu y découvriras des conseils nutritionnels, des astuces pour éviter les problèmes digestifs...
Published 06/28/24