Comment faire pour optimiser ta nutrition sportive et atteindre tes objectifs de performance en endurance ? Dans cet épisode, Nutriocus t'explique les secrets d'une alimentation adaptée aux sportifs d'endurance pour booster ta santé, ton bien-être et tes performances. Tu y découvriras son parcours, son plan pour devenir le numéro 1 en nutrition sportive d'endurance, des conseils nutritionnels essentiels à tous sportifs, des astuces pour adopter une alimentation équilibrée et des informations clés pour améliorer tes connaissances en nutrition sportive. Encore merci à Nutriocus (Florian Mouchel) d'avoir accepté l'invitation ! Bonne écoute à toi ! 🍿 Et n'oublie, si le podcast t'a plu, de me laisser 5 étoiles, merci ! 😉 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.