Hola! Soy Elena Devís, Comunicadora y Profesora de Meditación. Diez años en el mundo corporativo en Australia y Londres y seis de Meditación diaria me han enseñado que la felicidad reside en tres pilares: Autoconocimiento, Propósito y Amor. Aquí comparto los aprendizajes más valiosos de mi camino de autodescubrimiento, experiencias que te harán reflexionar, y herramientas que te ayudarán a conectar con tu PORQUÉ, a transformar tus relaciones y a encontrar la grandeza en las cosas más sencillas.
Nuevos episodios los viernes. Deja un review (⭐️) & follow @positivamentepresente.
Como dice Cal Newport "La concentración profunda es el super poder del siglo XXI", y en este episodio re-conectamos con ella.
Hoy nos apoyamos de dos enseñanzas clave del Budismo para entender porqué nos cuesta tanto concentrarnos y entrar en el conocido estado de FLOW, y qué obstáculos debemos...
Published 04/26/24
"En la naturaleza no hay prisa, y aún así todo se consigue".
Esta frase del filósofo Chino Lao Tzu ha dado vida a este episodio y a la decisión que he tomado esta semana de posponer el Programa Expansión hasta nuevo aviso.
Hoy comparto todo lo que ando navegando a nivel profesional y porqué he...
Published 04/19/24