有啦我儘量更新啦
Love, 邱grr
Chiou1981 via Apple Podcasts · Taiwan · 09/21/20
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沛旭哥真的很雞湯,很激勵人。我覺得邱哥超專業,聲音好聽然後剪輯用心,然後又準備很多資料。而且我喜歡邱哥給來賓的回應都很棒很喜歡!例如:嗯~、哎!shit之類的 邱哥加油
Tas800409 via Apple Podcasts · Taiwan · 08/08/20
從一開始的youtube一路聽到這 我成功說服家人也加入肌力訓練的行列了! 爸爸說他腰不痠了,膝蓋也不痛了👍 感謝邱grr和何老師的付出!
黑橘工讀生 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/16/20
非常認同何老師的分享,感謝邱哥推波助瀾! 在接觸何老師觀念前就已經開始訓練,接觸後調整訓練目的和方法並分享給父母,媽媽也透過訓練身體越來越好,並大力推廣成為教徒,可惜爸爸正要開始訓練就跌倒受傷了,希望能瞭解一下待醫生評估過後透過復健並配合訓練需要注意什麼以及該怎麼做,讓爸爸也能越來越健康!
乘黎 via Apple Podcasts · Taiwan · 10/05/20
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