感動想哭
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“體適能這集好棒，感動😭我一邊聽一邊哀悼我人生的體育課，長久以來一直以為自己是運動白癡、體育邊緣人，從沒思考過我們的運動教育出了什麼問題，也從沒想過身體文化如何影響我們。真的希望台灣的孩子可以找到強壯、自信、正面的身心。”
sandy🙋♀️ via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/01/20
More reviews of 邱個 Chill Chill der
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“听完怪兽讲堂后，体重从52kg增长到了62kg，背蹲举从40
kg达到100kg，卧举从50kg达到80kg，硬举从60kg达到了120kg；何博士和邱ger的课堪比大力丸！！！
如果同时进行最大肌力训练和肌肥大训练，会对训练者，主要是青年健康训练者造成什么样的影响呢？ 是否存在可能，对胸、上背部肌群进行肌肥大训练，对臀腿进行最大肌力训练呢（因为我不想有粗粗的大腿，但希望能让胸背视觉上更为美观，这样是可行的吗？）”
酸民小乔FromBeijing via Apple Podcasts ·
United States of America ·
11/02/20
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“由於對一對一教練課程非常有興趣，想請問怪獸肌力與體能訓練中心的一對一私人教練課是否為不能選擇上課的教練？如果想矯正訓練動作和了解如何才能突破訓練瓶頸，是否一對一私人教練課是較好的選擇，謝謝您！”
怪獸忠實觀眾 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/01/20
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