Description
Один из самых популярных запросов в теме снижения веса - это убрать живот. На эту тему и говорим.
Это далеко не то, что вы привыкли читать в журналах или в пабликах.
Во второй части рассказываю о 6 практичных и реалистичных шагах к стройной талии.
Если вы не слушали первую часть, то обязательно послушайте.
Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!
Смотрите мой бесплатный мастер-класс "Три секрета снижения веса без откатов": https://mkuzo.com/lp3
Написать мне: https://t.me/madamkuzo
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где вы найдете секреты питания с умом, здоровых привычек и душевного похудения. Плюс обзоры полезных покупок, лайфхаки на тему здоровья и питания.
Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2
— Окружающие не дают мне похудеть! У меня и так силы воли мало, так еще и поддержки нет!
Муж и дочь вообще не поддерживают моё ПП. И стоит мне только начать, как они вдвоём пытаются меня сбить с пути истинного. Зная, что я не ем после 6, зовут есть котлеты в 10 часов. Родственники на застольях...
Published 07/31/24
Разобрала три неочевидные ошибки, из-за которых многие люди не могут похудеть
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где пишу о том, как есть пельмени и худеть
Курс по питанию "Еда без стыда": пошаговая инструкция инструкция для тех, кто хочет есть шоколад и пиццу...
Published 07/24/24