Как себя мотивировать?
Listen now
Description
Самый частый вопрос и, пожалуй, проблема желающих похудеть: как поднять свой зад и заставить себя заниматься спортом, как перестать есть сладкое и как себя мотивировать вообще В очередном выпуске подкаста автор раскроет секретную методику, позволяющую начать действовать прямо сейчас! еще больше интересной информации о том, как быстро изменить себя, в инстаграм @reforma_time, подписывайтесь! Поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2
More Episodes
— Окружающие не дают мне похудеть! У меня и так силы воли мало, так еще и поддержки нет! Муж и дочь вообще не поддерживают моё ПП. И стоит мне только начать, как они вдвоём пытаются меня сбить с пути истинного. Зная, что я не ем после 6, зовут есть котлеты в 10 часов. Родственники на застольях...
Published 07/31/24
Published 07/31/24
Разобрала три неочевидные ошибки, из-за которых многие люди не могут похудеть Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где пишу о том, как есть пельмени и худеть Курс по питанию "Еда без стыда": пошаговая инструкция инструкция для тех, кто хочет есть шоколад и пиццу...
Published 07/24/24