Почему вес возвращается снова? - Listen - RE:FORMA

Почему вес возвращается снова?

Listen now

Description

По статистике только 20% похудевших людей удерживают результат. Откуда эти постоянные качели "похудела-набрала"? Ответ на этот вопрос вы найдете в очередном выпуке подкаста RE:FORMA Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

More Episodes

See all »

Что делать, если окружающие не поддерживают вашу диету или ЗОЖ?

— Окружающие не дают мне похудеть! У меня и так силы воли мало, так еще и поддержки нет! Муж и дочь вообще не поддерживают моё ПП. И стоит мне только начать, как они вдвоём пытаются меня сбить с пути истинного. Зная, что я не ем после 6, зовут есть котлеты в 10 часов. Родственники на застольях...

Published 07/31/24

RE:FORMA

Published 07/31/24

Неочевидные ошибки в питании, которые вы совершаете и не можете похудеть

Разобрала три неочевидные ошибки, из-за которых многие люди не могут похудеть Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где пишу о том, как есть пельмени и худеть Курс по питанию "Еда без стыда": пошаговая инструкция инструкция для тех, кто хочет есть шоколад и пиццу...

Published 07/24/24