Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Tomasz Hruświcki
Rusz się zdrowo!
Podcast o zdrowym treningu w sportach wytrzymałościowych... i nie tylko.
Rozmawiam ze specjalistami z zakresu medycyny, dietetyki, treningu, psychologii i samymi sportowcami o tym jak zdrowo uprawiać aktywność fizyczną!
Nazywam się Tomasz Hruświcki, jestem trenerem kolarstwa i fizjoterapeutą.
To podcast, który pomoże Ci odnaleźć równowagę zarówno w sporcie, który uprawiasz jak i we własnym zdrowiu.
Strona www - https://www.movementcare.pl/
Instagram - https://www.instagram.com/tomasz.hruswicki/
Facebook - https://www.facebook.com/itrnr/
Listen now
Recent Episodes
Odcinek 10 podcastu RUSZ SIĘ ZDROWO! poświęcamy różnorodnym urządzeniom ułatwiającym (utrudniającym też) nasz trening. Zarówno od strony zawodnika jak i trenera.
Porozmawiamy o pomiarach mocy, tętna, czujnika siły izometrycznych, monitorach aktywności, akcelerometrach i innych bajerach.
Co...
Published 11/05/21
Published 11/05/21
W 9 odcinku podcastu Rusz się zdrowo! poruszam tematykę aplikacji i technologii, które mogą być przydatne w prowadzeniu treningu wytrzymałościowym. O najczęściej używanych oprogramowaniach przeze mnie, o tym co polecam zawodnikom.
W zestawieniu znajdziesz oczywiste oczywistości jak...
Published 10/02/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
