SoN 026. 从自洽而完整的人生里望见性感 - 聊聊一个人的性爱
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Hello大家好,欢迎来到 Salad or Not 第26期,本期邀请常驻嘉宾 Vivi 聊了聊「身体」「性」以及「自我接纳」。 时间轴Highlights: 2:31 - 6:13 你知道自己的私密处长什么样吗?以及和它的互动:) 7:23 - 9:49 “我的身体好棒啊!”  从对于自己身材的评判跳脱到赞叹自己生命的惊奇。 食欲与性欲。 10:50 -13:02 性能量是人最根本的能量之一。 15:28 - 18:39 不同年龄时对于身体的态度会有不同吗?对于自己身体的接纳。 18:45 - 24:22 什么样的人是性感的呢? BGM: Computer Love Song -- Carter Vail 收听渠道: 喜马拉雅 小宇宙 汽水儿 苹果播客海外版 Spotify(全平台同名) 加听友群:yicenhou 商务合作:[email protected]
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Hello大家好,欢迎收听Salad or Not. 本期是与「改天再说」的串台节目,嘉宾是主播老王,同时也是我的教练 - Life Coach.  生活中的小困境是一个导火索,但更多,是源于我愿意开始多多照料自己的内心,开启更深的内在探索之旅。每一次session,我都感到很用心地被看见。是一场场心灵马杀鸡。 时间轴 highlights: -  什么是coaching?人生教练Life Coach和心理咨询的区别? - 「被允许」是一种魔法。 -  教练和客户的共创关系 - everything is included. -  Being v.s Doing -...
Published 09/26/22
Published 09/26/22
Hello大家好,欢迎收听 Salad or Not 第25期,本期是和Vivi的「成长问与答」系列单集。 (抱歉感冒了 补录的开头声音与往常有些不同) 时间轴 Highlights: 1:18 - 10:55 如何避免重复的/表层的内耗,直面自己最底层的需求? - 个人去挖掘出内心最深处需要面对的问题。 - 把情绪通过在纸张上书写来排空,进而追问。 - 并非归咎于原生家庭,而是探寻源头的过程。 - 给自己留一点独处的时间。 11:04 - 运动的阴与阳,如何找到适合自己当下的运动?以及从四季与星盘的角度来看待。 - 人内在的阴与阳,保持动态平衡。 -...
Published 08/17/22