SoN 026. 从自洽而完整的人生里望见性感 - 聊聊一个人的性爱
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Description
Hello大家好，欢迎来到 Salad or Not 第26期，本期邀请常驻嘉宾 Vivi 聊了聊「身体」「性」以及「自我接纳」。
时间轴Highlights：
2:31 - 6:13 你知道自己的私密处长什么样吗？以及和它的互动：）
7:23 - 9:49 “我的身体好棒啊！” 从对于自己身材的评判跳脱到赞叹自己生命的惊奇。
食欲与性欲。
10:50 -13:02 性能量是人最根本的能量之一。
15:28 - 18:39 不同年龄时对于身体的态度会有不同吗？对于自己身体的接纳。
18:45 - 24:22 什么样的人是性感的呢？
BGM：
Computer Love Song -- Carter Vail
收听渠道：
喜马拉雅 小宇宙 汽水儿 苹果播客海外版 Spotify（全平台同名）
加听友群：yicenhou
商务合作：[email protected]
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Hello大家好，欢迎收听Salad or Not. 本期是与「改天再说」的串台节目，嘉宾是主播老王，同时也是我的教练 - Life Coach.
生活中的小困境是一个导火索，但更多，是源于我愿意开始多多照料自己的内心，开启更深的内在探索之旅。每一次session，我都感到很用心地被看见。是一场场心灵马杀鸡。
时间轴 highlights:
- 什么是coaching？人生教练Life Coach和心理咨询的区别？
- 「被允许」是一种魔法。
- 教练和客户的共创关系 - everything is included.
- Being v.s Doing
-...
Published 09/26/22
Published 09/26/22
Hello大家好，欢迎收听 Salad or Not 第25期，本期是和Vivi的「成长问与答」系列单集。
（抱歉感冒了 补录的开头声音与往常有些不同）
时间轴 Highlights:
1:18 - 10:55 如何避免重复的/表层的内耗，直面自己最底层的需求？
- 个人去挖掘出内心最深处需要面对的问题。
- 把情绪通过在纸张上书写来排空，进而追问。
- 并非归咎于原生家庭，而是探寻源头的过程。
- 给自己留一点独处的时间。
11:04 - 运动的阴与阳，如何找到适合自己当下的运动？以及从四季与星盘的角度来看待。
- 人内在的阴与阳，保持动态平衡。
-...
Published 08/17/22
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