史蒂夫说370期 – 独白:7年未痒,见到你依旧心跳加速
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本期节目是我的独白。上星期我和伴侣刚刚度过了相恋7周年的纪念日,我们并未遭遇传说中的七年之痒,反而因为这些年同路人生,爱意和亲密不断生长,以至于关系依旧常有心跳加速的时刻。本期节目我想分享结合个人经历和心理学视角,分享4个维系深爱,让爱人之间热情不退的“配料”,具体话题包括: 3:54 配料一:重视,不是山盟海誓,是贯穿于行动的具身价值观 10:22 在确认了自己是个恋爱脑之后,我接受了婚姻带来的所有取舍 19:17 配料二:角色的流动,让一段关系包含许多种情感连结 28:39 邂逅的心动只有一种,长期关系的心动可以丰富多元 33:14 配料三:给予,无关得失,而是对人格的修炼 42:36 Ci总送上最走心的礼物后,附上了一句让我爆哭的话 48:29 配料四:共创,是满足彼此对自我意识拓展的底层需求 本期节目由顶奢美护品牌赫莲娜赞助,赫莲娜情人节限定礼盒是今年情人节我非常推荐的礼物之选,欢迎大家前往赫莲娜天猫旗舰店选购。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com
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本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者,播客《超智游戏》的主播。他的公众号是@有点凉意。本期话题包括: 0:00 现代生活中的时间流逝感为什么很强? 9:43 社媒让超常发挥常态化,让内卷无意识化 19:27 无法做决定的时候先做自我觉察 26:20 攻击性和暴力在概念上的区别是什么? 37:47 绕过头脑用身体表达自己时会发现全新的自我 46:31 为什么被猫抓了不会自我怀疑,被人工攻击了却会? 56:33 人在基因层面有高度怀疑和暴力的倾向 66:28 驯化出来的无动于衷和冷眼旁观 77:22 人在彻底自由之后并不会真的开心 85:33...
Published 11/16/24
本期节目是我和简里里、李松蔚二位资深心理学工作者在狂喜播客节+(2024年11月2日举办)上的心理学主题对谈。简里里是简单心理创始人,她的全网社媒账号都是@简里里。李松蔚是知名心理咨询师,热播综艺《再见爱人》的心理学顾问,他的微博是@李松蔚PKU,公众号是@李松蔚。 本期话题包括: 2:12 后原生家庭时代的成长道路 7:09 让过去成为自己的一部分,安放在内心的阁楼里 12:20 腾空内心后装什么?装最痛苦的时候愿意做的事情 17:29 不必理想化“走出来”和“放下了”的状态 22:15 Steve童年创伤被触发和安抚的一段经历 34:55 简里里聊《再见爱人》里的黄圣依 40:55...
Published 11/08/24
Published 11/08/24