史蒂夫说396期 - 小小:和生母接通电话的一瞬间,我放下了
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本期嘉宾小小是香港理工大学的博士生,她出身社会底层,13岁辍学外出务工,18岁时通过成人自考获得了专科和本科学位,并于2018年申请了香港理工大学硕士项目,毕业后开始攻读博士学位。她曾在史蒂夫说324期分享过自己的人生故事,之后又将个人经历写成了一本个人自传《小小浮浪人》,被誉为中国版《你当像鸟飞往你的山》。 本期话题包括: 2:06 小小的人生故事简要回顾 11:58 励志故事主人公会被励志身份困住吗? 21:46 自我披露的风险需要用真诚的讲述来对冲 31:15 写书不为出名,只为同样在奋力挣扎的他人 40:07 自卑感不会消失,只会一直迭代 48:46 出生后就被生母抛弃,最近重新联系上了她 63:50 父母一代不具有充分的自我意识来理解年轻人为自己而活的愿望 68:06 自我意识不等于知道自己想要什么 74:20 一个人应该为自己的社会阶层和特权感到愧疚吗? 87:36 为什么和自己相伴十年的丈夫离婚? 99:09 如果父亲还在世,他或许并不会为自己的新书感到骄傲 本期节目视频版可到B站或Youtube搜索观看! “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com
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本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者,播客《超智游戏》的主播。他的公众号是@有点凉意。本期话题包括: 0:00 现代生活中的时间流逝感为什么很强? 9:43 社媒让超常发挥常态化,让内卷无意识化 19:27 无法做决定的时候先做自我觉察 26:20 攻击性和暴力在概念上的区别是什么? 37:47 绕过头脑用身体表达自己时会发现全新的自我 46:31 为什么被猫抓了不会自我怀疑,被人工攻击了却会? 56:33 人在基因层面有高度怀疑和暴力的倾向 66:28 驯化出来的无动于衷和冷眼旁观 77:22 人在彻底自由之后并不会真的开心 85:33...
Published 11/16/24
本期节目是我和简里里、李松蔚二位资深心理学工作者在狂喜播客节+(2024年11月2日举办)上的心理学主题对谈。简里里是简单心理创始人,她的全网社媒账号都是@简里里。李松蔚是知名心理咨询师,热播综艺《再见爱人》的心理学顾问,他的微博是@李松蔚PKU,公众号是@李松蔚。 本期话题包括: 2:12 后原生家庭时代的成长道路 7:09 让过去成为自己的一部分,安放在内心的阁楼里 12:20 腾空内心后装什么?装最痛苦的时候愿意做的事情 17:29 不必理想化“走出来”和“放下了”的状态 22:15 Steve童年创伤被触发和安抚的一段经历 34:55 简里里聊《再见爱人》里的黄圣依 40:55...
Published 11/08/24
Published 11/08/24