让森林的气味与声音，来守护今夜的梦境。你将听到的森林之声，是我带着录音机徒步山林时捕捉到的，希望能让美丽的森林浮现在你的脑海。 若你愿意为卧室环境以及冥想过程引入更立体的自然之息，特别推荐试试看100%纯天然精油品牌「入森russential®️」出品、功效配方由我设计的睡眠安神精油「野无梦」，它已经陪伴了天南海北听友们的无数场香甜睡眠，也和我们今天的主题特别相宜。欢迎移步小红书或微信公众号搜索🔍「入森」进一步了解。 如果你已经做好了睡前准备，就请按老样子，在播客软件中调好音量、设置好「播放到本单集结束」，而后关灯，舒舒服服地躺下，我们很快就会一起走进森林的怀抱中。 - 主播：松茸怪🧘‍♀️ 制作人：臀总🧘 BGM: 独家录制森林背景音频 欢迎添加松茸怪vx：songrongguai（备注「松茸的世界」），一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。