Description
Hallgatói kérésre ezúttal a veszekedés témakörét járjuk körbe azon felvetés mentén, hogy egy jól működő párkapcsolatban van-e veszekedés. Miután definiáljuk, hogy mi mit értünk veszekedés alatt - hangos, célját vesztett párbeszéd ego harccal, sértődéssel, hisztivel és ezeken keresztül egymás bántásával- saját példákon keresztül végigvesszük, hogyan oldjuk meg a konfliktusainkat veszekedés nélkül. A konfliktus ugyanis nagyon fontos eleme a párkapcsolatnak. Nem akarjuk elkerülni, sőt. Tudatosan belemegyünk. Minden egyes nézeteltérés és véleménykülönbség egy újabb lehetőség arra, hogy egymást és magunkat jobban megismerjük és fejlődjünk. Külön is, és együtt is. Saját és fiktív példákon keresztül vesszük végig mik azok a hozzáállások, eszközök, tapasztalatok, amiknek köszönhetően a veszekedés helyett hatékony konfliktuskezeléssel tanulunk egyre jobbak lenni nap mint nap.
Egyénként és párként.
#önismeret #tudatosság #fejlődés #párkapcsolat #boldogság #jelenlét #motiváció #önfejlesztés #szex #szabadság #veszekedés
Zenék: FASSounds: Lofi Study
Aleksey Chistilin: Inspiring Cinematic Ambient
Ebben az epizódban az izgalom témáját járjuk körbe. Hallgatótól érkezett a kérdés: "Hogyan lehetünk a másiknak folyamatosan izgalmasak? Hosszú idő után nem könnyű..."
A tőlünk megszokott stílusban végigvesszük, mit értünk izgalmas alatt, hogyan terjed ki minden életterületre, mi befolyásolja a...
Published 10/11/24
Ebben az epizódban az önértékelésből indultunk ki.
Az, ahogyan értékeljük magunkat, befolyásolja azt is, hogyan választunk társat, vagy miért maradunk valamiben akkor is, ha az nem jó...
Kiemelt figyelmet kap a testkép, ami a nők önértékelésének fontos tényezője.
A testképhez kapcsolódóan...
Published 09/25/24