Super intéressant et accessible
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“Merci pour ce super podcast! Bonne qualité de son, contenu hyper intéressant et compréhensible! :-)”
Alizaryn via Apple Podcasts ·
Belgium ·
10/31/20
More reviews of DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !
“... Nous mastiquons !
Tout devient cohérent, le plaisir de la nourriture ingérée est dû à la mastication et non à la quantité engloutie !
Super podcast, indispensable et digeste grâce au ton enjoué et aux références qui jouent les ponctuations d'un repas parfait.
Une mise en pratique dès...”Read full review »
CaMe61 via Apple Podcasts ·
France ·
06/06/20
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“J’avais plutôt un bon équilibre alimentaire, toujours des repas avec légumes etc.
Mais je mangeais en 3/6 minutes, pour « tout faire disparaître » . Et même temps des ballonnements...L’épisode sur la mastication m’a beaucoup aidée à comprendre ce qui se jouait dans la bouche et surtout à faire...”Read full review »
HealthyCharly via Apple Podcasts ·
France ·
06/27/20
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“Conseils en or massif, expert de grande qualité. Enfin quelqu’un qui parle de ressenti plutôt que de perte de poids.”
Suzanne28 via Apple Podcasts ·
France ·
06/02/20
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