Мы поговорили о том, как мы справляемся с самокритикой, обесцениванием и прочими «моментами», которые сказываются на отношении к себе и ведут к низкой самооценке. Как мы пытаемся не быть заложницами придирок к себе и отсоединяемся от них так, чтобы это не влияло на планы и возможность получать от жизни удовольствие.