#11 ¿Es realmente adictivo el azúcar?
Listen now
Description
Hoy hablamos de si hay evidencia suficiente como para decir que el azúcar es adictivo después de la polémica alrededor de un vídeo de unas compañeras de profesión. Además reflexionamos sobre qué cosas son realmente importantes a la hora de alimentarnos. Espero que disfrutes el episodio tanto como yo :) Puedes encontrar mi libro en: https://ariadnajorda.com/producto/tu-alimentacion-al-descubierto/ Si quieres saber más sobre mí me puedes encontrar en: Instagram - @ariadnajorda  TikTok - @ariadnajorda --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ariadna-jorda/message
More Episodes
En este episodio hablamos acerca de los beneficios de consumir suficiente omega 3, los diferentes tipos y cómo podemos obtenerlos. Si eres vegano o no consumes pescado azul con regularidad este episodio te puede ser de mucha ayuda. La suplementación mencionada en el podcast es la siguiente: -...
Published 06/18/23
Published 06/18/23
En este episodio te hablo de cómo entiendo yo la flexibilidad flexibilidad alimentaria, y cómo en función de la forma en la que hablemos a nuestro cuerpo podemos tener una mejor o una peor relación con el mismo. Espero que lo disfrutes, de corazón 💞 La creadora de la teoría de las 12 cucharas...
Published 05/02/23