En este episodio aprenderás: Cómo comer intuitivamente NO significa "comer lo que sea y lo que el cuerpo te pida" ¿Cómo empezar a confiar en que tu cuerpo sabe lo que necesita? Cómo transformar el miedo a perder el control sin una estructura de dieta ¿Qué hacer si tus antojos son por comida...

En este episodio descubrirás lo que representa tu niña interior y el impacto que está teniendo en tu vida, en tus niveles de energía, de creatividad, de vitalidad. Aprenderás el lenguaje con el que se comunica contigo y la manera de sanarla, nutrirla, atenderla y darle la seguridad que necesita...