El tantra es una filosofía de vida, se puede practicar a nivel individual, pero cuando lo haces en grupo algo cambia, no es lo mismo  Es lo que hemos entendido y vivido nosotros a través de nuestras experiencias, que muchas o pocas, intensas o suaves, siempre nos han transformado. En algunos episodios atrás hemos hablado a muy grandes rasgos de lo que hemos vivido, pero hoy queremos ir más al detalle y conversar abiertamente sobre lo que pasa en esos encuentros o experiencias...

¿En qué piensas cuando te hablan de un masaje o toque tántrico? Si no tienes mucha información lo más seguro es que a tu mente haya llegado la idea de una forma en la que te pueden tocar para generar mucho placer El toque es una de las herramientas más bonitas y poderosas que tenemos en el tantra, explorarla puede llevarte a ese otro nivel que estás buscando en tus relaciones sexuales. No es solo un tema de sentir más placer y ya, que obvio lo sientes, pero lo que buscas es una forma de...

Si preguntara por la calidad de educación sexual que hemos recibido a lo largo de nuestras vidas, es casi seguro que la mayoría diría que ha sido poca o nula… y  esto es lo que hoy se refleja en las relaciones sexuales de pareja Así es, son muchas las personas que nos dicen que no disfrutan del sexo, que sienten tensión en el acto sexual, que no disfrutan pensando en el placer de su pareja, que les da pereza o  que su libido disminuye…. y aquí es donde aprender y vivir una sexualidad...

Nuestra cultura, por muchos años le ha hecho reverencia a la energía masculina, esa que se enfoca en lo lógico, lo racional, la fuerza, el poder… y es precisamente esto lo que nos ha llevado a vivir en una cultura enferma y en desequilibrio Y esto también ha hecho que las mujeres hayan estado buscando reconocimiento, llegando al punto de actuar como varones, como los hombres… abandonando así, su poder y conexión con su energía femenina. Lo mismo ha ocurrido con los hombres Y es aquí...

Aumentar nuestro amor propio es un camino que todos deberíamos de alguna forma recorrer. Es un camino que solo te traerá cosas buenas y que puede ser la solución a muchas de las cosas que hoy no le encuentras en tus relaciones. Cuando una pareja aumenta su amor propio lo que hay del otro lado ... Leer más

La sexualidad, uno de los grandes motores de la sociedad, una energía muy fuerte que esta por todos lados. Pero que a la vez se finge, cada vez menos, que es algo malo, prohibido o que no debería estar ahí, es como algo que se tuviera que vivir escondidos. Eso genera dos cosas, una que ... Leer más

La rutina, el estrés, el cansancio y los problemas que se van presentando durante la relación, pueden estar afectando el deseo, el fuego o la llama en una pareja.  Aída Rubio de TherapyChat señala que una pareja que no tiene un fuerte deseo sexual no es una pareja acabada. «Habría que conocer la causa de ... Leer más

¿Te imaginas poder practicar algún deporte, tocar un instrumento o simplemente conversar con otras personas completamente desnudes sin ninguna búsqueda sexual? La desnudez no siempre tiene una connotación sexual, también es un camino para soltar tantas máscaras que nos hemos puesto en una sociedad que nos ha castrado , que nos ha desconectados con nuestro ... Leer más

Muchas veces se presentan problemas en las relaciones de pareja que ni sabemos de dónde salen, cuando los vemos en retrospectiva muchas veces son cosas muy pequeñas que ni nosotres sabemos explicar cómo fue que terminaron convirtiéndose en una dificultad. Hay mucho más de lo que vemos a simple vista, hay un niño herido debajo de todo eso que explota sin pedir permiso, son heridas profundas que ha simple vista no vemos, pero que pueden terminar controlándolo todo. Hoy vamos a hablar de esas...

En las relaciones de pareja es donde surgen nuestros miedos más profundos porque es allí donde abrimos nuestra intimidad, mostramos lo que no hemos sanado, nuestras heridas y se evidencia que tanto hemos trabajado en nuestro crecimiento interior.  Es así como nuestras relaciones íntimas se convierten en un camino de sanación. Por eso, hoy queremos compartirles desde nuestra visión y de lo que hemos trabajado con miles de personas, qué miedos hay detrás de las frases como: “quiero tener mi...

En un relación de pareja pasan muchas cosas y podríamos decir que es inevitable que por momentos te desborden las emociones.  Hace parte de las relaciones, pero el problema no es, que por ejemplo, algo te moleste, es todo lo que deriva de esto y el daño que puede hacer. Relaciones muy bonitas pueden terminar rompiéndose por no saber manejar esos menos límites, por eso aprender a manejar tus emociones puede ser la clave para vivir esa relación que sueñas, si quieres saber cómo lo hacemos...

“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” decía Buda después de años de aprendizaje y meditación. Tanto el sufrimiento como el dolor son parte de la vida, aunque en ocasiones sufrimos innecesariamente, y gran parte del sufrimiento se hace más evidente en las relaciones de pareja Una cosa es el dolor y otra cosa es sufrir. El dolor es natural y sufrir es prolongar el dolor por largo tiempo.  Y quedarnos en ese sufrimiento por años es lo que empieza a alejarnos de vivir en...

En este episodio hablamos de el problema que se presenta cuando estas en pareja, pero no quieres perder tu libertad, ese problema de que quieras hacer algo y tu pareja no te deja o se molesta porque lo haces, se puede vivir ese amor en libertad y hoy te queremos mostrar como lo hacemos nosotros. Daniela: Hola pareja del alma, Sería muy necesario poder hablar acerca de cómo se deben tomar las decisiones acerca de los espacios. Es decir, esta mal salir con un grupo de amigos pero no veo...

Si consideras que has tenido relaciones que quieres borrar de tu mente, que fueron un error o que no sabes cómo  llegaste a ellas, hoy que queremos mostraste por qué fueron  perfectas  y  por qué son tu oportunidad para crecer.  De algo si estamos seguros, y es que cualquier relación que  hayas tenido,  sin importar si hubo dolor o sufrimiento, hacen parte de parte de tu evolución., pero eres tú quien eliges si te quedas en el recuerdo, en la  rabia o la tristeza, o si por el contrario...

Llevamos un mes viviendo juntos y hay algo de los que nos hemos dado cuenta de algo que es fundamental si quieres que tu relación vaya bien en el futuro. Es algo que la mayoría de veces no se le presta atención y que de hecho termina siendo para muchos problemas, hasta puede acabar con la relación. Estamos hablando de las dinámicas emocionales y de relación que se generan en esos primeros días, puede que suene un poco raro, pero de lo que vamos a hablar es de cómo nos adaptamos a vivir...

Nos escribieron un mensaje preguntando cómo saber si se es intensa con la pareja y  la verdad es que nos parece una excelente pregunta. Cierto, es que pareciera que no hay punto medio o eres intensa(o) o eres demasiado relajada(o) ¿Donde está el límite? Pues vamos a hablar de eso hoy, nuestra experiencia personal, como lo vivimos y la clave para entender hasta dónde ir. Tema del día Generalidades sobre la intensidad Para todos la intensidad es distintaCalibra a tu...

Es increible cuantos mitos y consejos escuchamos sobre relaciones , que en lugar de brindar crecimiento, llevan a bloqueos emocionales y  a un cúmulo de miedos que impiden atraer a una pareja del alma Y muchos de estos miedos se basan en el deseo de alcanzar ese amor romántico que nos ha ofrecido el cine, la literatura y la sociedad misma. Y aquí es donde se crean eso mitos y creencias que en ocasiones nos alejan de lo que es el amor. Por eso, hoy queremos compartirles 5 mitos sobre las...

Se acabo este año y por lo menos a nosotros nos ha dejado grandes aprendizajes y muchos cambios Bueno, lo de cambios creo que ha sido para todo el mundo, un año muy loco Claro, pero el punto no es si trae cambios a tu vida, sino si los has sabido aprovechar, vamos a hablar hoy de como esté 2020 ha transformado nuestra relación y los aprendizajes que nos quedan. Intro: Bienvenidos al programa de una pareja del alma, somos Kathe y Esteban y te contaremos qué es eso de encontrar a tu...

¿Te ha pasado que le pides constantemente a Dios, al universo o a la vida que llegue una pareja del alma, pero no llega? o si llega no es lo que quisieras? Algo que nosotros hemos aprendido es que el insistir y el apegarse a la idea de encontrar pareja, viene con miedos atrás. Y esto quizás, es lo que puede estar generando un bloqueo para atraer a esa pareja que sueñas Si quieres saber por qué el insistir en tener pareja, podría estar generando un bloqueo, acompáñanos en este...

Y 35 episodios después nos comprometimos. Yo sé que muchos daban por hecho que ya estábamos casados, pero no. Bueno es que aún no lo estamos y detrás de esto se mueven muchas cosas, por más que nos vean como la pareja ideal, no siempre es tan sencillo dar este paso y hoy te vamos a contar cómo es este proceso Intro: Bienvenidos al programa de una pareja del alma, somos Kathe y Esteban y te contaremos qué es eso de encontrar a tu alma gemela y cómo puedes apoyarte en ella para sacar...

Si estás en pareja hay un momento en el que no te vas a entender, eso creo que es algo que le pasa a todo el mundo. Es que es tu idea sobre la del otro, dos mentes y universos distintos tratando de entenderse, es normal que haya choques. Lo importante es que sale después de ese choque, porque el resultado puede incluso acabar con la relación si no lo manejas bien o hacer que la relación evolucione. En este episodio vamos a contarte como lo hemos vivido nosotros y cómo puedes hacerlo tu...

En este episodio hablamos de como amarte a ti mismo puede transformar tus relaciones y puede ser el camino más corto para conectar con tu pareja del alma. Te damos 4 tips para que puedas conseguirlo. Te dejamos el enlace con la invitación al club https://parejadelalma.com/club-amor-consciente/

Estamos muy acostumbrados a buscar los culpables o los errores en las relaciones.  Y es que cuando los cosas no salen bien la mente necesita explicaciones.  Es increíble la cantidad de tiempo que invertidos en esto, cuando la respuesta es mucho más sencilla. Quédate con nosotros y exploremos como ir más allá del bien y el mal en las relaciones.  Saludo de los dos Hablamos un poco del tema del día,  Hoy vamos a invitar a: el reto haz de tu vida Comentarios de la semana...

Hoy vamos a seguir hablando de tantra, un tema tan apasionante como mal entendido. No hay que ir muy lejos yo por ejemplo crei que era solo sexo y ya, pero la verdad es que te llevas una sorpresa muy grande cuando te das cuenta de todos los beneficios que tiene.En el episodio pasado ya hablamos un poco de lo que es el tantra para nosotros y hoy vamos a hablar más de los beneficios que nos ha traído a nivel personal y como pareja. Saludo de los dos Hablamos un poco del tema del...