13회 - '음식을 먹을 수 없어요 - 섭식장애와 우울증' (출연: 윤희우, 허규형, 지니)
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- 인기 팟캐스트 '뇌부자들'이 유닛 활동에 나선다! 뇌부자들 X MBC라디오 - 13회 '음식을 먹을 수 없어요-섭식장애와 우울증' (출연: 윤희우, 허규형, 지니) "아무리 정상체중이라든지, 말랐어도 '나는 내 몸이 살이 찐것 같다'는 신체이미지에 왜곡이 있는 거예요." "...이런 병이 있다는 걸.. 사람들이 알면 좋을 텐데, 보통은 모르시잖아요. 근데 요즘 우울증이 많이 알려진 것처럼 식이장애에 대해서도 좀더 많이 알려져서, 엄마 아빠들도 이걸 너무 충격적으로 받아들이거나, 아이들을 너무 비난하거나 그러지 않아주셨으면 좋겠어요... " [email protected]으로 여러분의 사연을 받습니다. 내가 우울증인가?, 우울증을 앓았던 적이 있습니다, 집 밖으로 나가고 싶지 않아요.. 어떤 이야기도 좋습니다. 우울증에 대한 이야기 나눠주세요.
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Published 11/26/18
- 인기 팟캐스트 '뇌부자들'이 유닛 활동에 나선다! 뇌부자들 X MBC라디오 - 17회 '폭력과 우울증' (출연: 윤희우, 허규형) - 반복적으로 경험한 폭력에서 비롯된 트라우마, 유사한 상황에서 반응하는 감정들 - '외상후스트레스증후군(PTSD)'은 언제 어떤 증상으로 나타나는가 - 학습된 무기력과 우울증 사이의 인과관계
Published 11/26/18
- 인기 팟캐스트 '뇌부자들'이 유닛 활동에 나선다! 뇌부자들 X MBC라디오 - ? 16회 '내 마음을 알아가는 법, 마음챙김' (출연: 허규형, 윤희우, 김잔디) ? "마음챙김은 판단하지 않고 지금 이 자리에서 내가 느끼고 몸이 감각하는 것들을 그대로 받아들이는 거예요..." ? - 마음챙김과 마인드풀 페어런팅 - '판단'만 하지 않아도 도움이 된다 - 스트레스를 받더라도 그 속에 빠져 허우젹대지 않고, 우울감이 찾아오는 걸 알아차리며 사는 삶 ? [email protected]으로 여러분의 사연을...
Published 10/04/18